Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Avslappning - Skogen

Avslappning - Skogen

71 Bedømmelse

3.8

Varighed
4T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Slappna av med naturens ljud!

Solen skiner genom de gröna trädkronorna, och bladen rasslar i den mjuka vinden. Fåglarna kvittrar och i bakgrunden hörs en porlande bäck. Du är i den frodiga och fridfulla skogen. Helt ensam med naturens ljud.

Undersökningar har visat att naturens ljud kan ha en avslappnande och stimulerande effekt på vår hjärna. Saga Sounds är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av, ska somna eller när du vill arbeta fokuserat. Detta är ett specialdesignat ljuduniversum som skapar en avslappnande atmosfär som du kan träda in i när som helst.

Saga Sounds är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av, ska somna eller när du vill arbeta fokuserat.

© 2019 Saga Egmont (Lydbog): 9788726185652

Udgivelsesdato

Lydbog: 30. april 2019

Andre kan også lide...

  1. Avslappning - Regn
    Avslappning - Regn Rasmus Broe
  2. Avslappning - Brasa
    Avslappning - Brasa Rasmus Broe
  3. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  4. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  5. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  6. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  7. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  8. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  9. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
  10. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
    Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  11. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  12. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  13. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  14. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  15. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  16. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  17. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  18. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  19. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  20. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  21. Rosenträdgården. Kort version
    Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  22. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
  23. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  24. Avslappning - Hemmamys
    Avslappning - Hemmamys Rasmus Broe
  25. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  26. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  27. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  28. Stilla regn för sömn och meditation
    Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  29. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  30. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  31. Mindfulness Kroppscanning
    Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  32. Här och nu - meditation
    Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  33. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  34. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  35. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  36. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  37. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  38. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  39. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  40. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  41. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  42. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  43. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  44. God natt min skatt
    God natt min skatt Lina Molander
  45. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  46. Mental träning Avslappning
    Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  47. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  48. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  49. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
  50. Trygg och djup sömn
    Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  51. Metta-meditation med mina favoritfraser
    Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  52. Inre lugn och god sömn
    Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  53. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
  54. Meditation för gravida
    Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  55. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  56. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  57. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  58. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  59. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  60. Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt
    Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
  61. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  62. Jag kan inte sova
    Jag kan inte sova Karin Henriksson
  63. Meditation för nybörjare
    Meditation för nybörjare Lina Molander
  64. Positiv meditation
    Positiv meditation Mia de Neergaard
  65. Meditation
    Meditation Ulrica Norberg

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis