Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Avslappning - Skogen

Avslappning - Skogen

71 Bedømmelse

3.8

Længde
4T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Slappna av med naturens ljud!

Solen skiner genom de gröna trädkronorna, och bladen rasslar i den mjuka vinden. Fåglarna kvittrar och i bakgrunden hörs en porlande bäck. Du är i den frodiga och fridfulla skogen. Helt ensam med naturens ljud.

Undersökningar har visat att naturens ljud kan ha en avslappnande och stimulerande effekt på vår hjärna. Saga Sounds är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av, ska somna eller när du vill arbeta fokuserat. Detta är ett specialdesignat ljuduniversum som skapar en avslappnande atmosfär som du kan träda in i när som helst.

Saga Sounds är en serie behagliga och varierande ljudlandskap som du kan lyssna till när du vill slappna av, ska somna eller när du vill arbeta fokuserat.

© 2019 Saga Egmont (Lydbog): 9788726185652

Udgivelsesdato

Lydbog: 30. april 2019

Andre kan også lide...

  1. Avslappning - Regn
    Avslappning - Regn Rasmus Broe
  2. Avslappning - Brasa
    Avslappning - Brasa Rasmus Broe
  3. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  4. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  5. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  6. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  7. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  8. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  9. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
  10. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  11. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  12. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  13. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  14. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
    Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  15. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  16. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  17. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  18. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  19. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  20. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  21. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
  22. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  23. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  24. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  25. Avslappning - Inre frid
    Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
  26. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  27. Avslappning - Rymdstationen
    Avslappning - Rymdstationen Rasmus Broe
  28. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
    Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  29. Mindfulness Kroppscanning
    Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  30. Här och nu - meditation
    Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  31. Stilla regn för sömn och meditation
    Stilla regn för sömn och meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  32. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  33. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  34. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  35. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  36. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  37. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  38. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  39. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  40. Andningsankaret
    Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  41. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  42. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  43. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  44. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  45. God natt min skatt
    God natt min skatt Lina Molander
  46. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  47. Mental träning Avslappning
    Mental träning Avslappning Johan Arnkil
  48. Det inre leendet
    Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  49. Trygg och djup sömn
    Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  50. Inre lugn och god sömn
    Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  51. Metta-meditation med mina favoritfraser
    Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  52. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  53. Meditation för gravida
    Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
  54. Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av
    Somna & somna om : 101 sätt att få kroppen att slappna av Linda Wirén
  55. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  56. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  57. Inre lugn
    Inre lugn Johan Arnkil
  58. Meditation för nybörjare
    Meditation för nybörjare Lina Molander
  59. Chill Breeze
    Chill Breeze Lukas Åkerberg Lundh
  60. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  61. Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt
    Somna snabbt; sov gott, släpp stress och oro för lugn och obruten sömn varje natt Camilla Gyllensvan
  62. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  63. Positiv meditation
    Positiv meditation Mia de Neergaard
  64. Meditation
    Meditation Ulrica Norberg
  65. Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro
    Mindfulness: Guidad stresshantering och medveten närvaro Stressmottagningen, David Tarrodi
  66. Mental avslappning
    Mental avslappning Katarina Kraaft
  67. Easy Sleep
    Easy Sleep Cathy Kristersson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis