Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for 30 minuter semester - STRANDEN

30 minuter semester - STRANDEN

90 Bedømmelse

4.4

Længde
0T 30M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Gillar du att ligga på en strand på din semester och blicka ut över havet... Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 30 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritstrand.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Lydbog): 9789198445411

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. juli 2018

Andre kan også lide...

  1. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  2. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan
  3. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  4. Muskulär vila 1 avslappning
    Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  5. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  6. Avslappning - andningsmeditation
    Avslappning - andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  7. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  8. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  9. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  10. Stilla ro - guidad avslappning
    Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori, Jennifer Saxell
  11. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  12. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  13. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  14. Avslappning - balans i kroppen
    Avslappning - balans i kroppen Camilla Gyllensvan
  15. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  16. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  17. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  18. Dröm dig bort - Guidad avslappning
    Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  19. Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Sömnversion av Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  20. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  21. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  22. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  23. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  24. Meditation – God natt
    Meditation – God natt Vanja Persson
  25. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  26. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  27. Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal
    Lätt att rena sinnet när du lagt dig - snabba trumslag, avslappning, toner, tal Anders Fogelberg
  28. Avslappning - Skogen
    Avslappning - Skogen Rasmus Broe
  29. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  30. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  31. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  32. Meditation för fysisk avslappning
    Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
  33. Avslappning - Släpp taget
    Avslappning - Släpp taget Camilla Gyllensvan
  34. Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro
    Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
  35. Kroppscanning -avslappning
    Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  36. Här och nu - meditation
    Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis