Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for 15 minuter semester - SKOGEN

15 minuter semester - SKOGEN

88 Bedømmelse

3.8

Længde
0T 15M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Är det i skogen du finner lugnet och ron att tänka klart? Är det där du känner dig mest ledig? Då kan den här guidade avslappningen vara något för dig. Sätt på dig hörlurarna, blunda och res iväg till din favoritplats i 15 minuter. Det här är ett nytt, skönt och kravlöst sätt att slappna av. Den guidade avslappningen går ut på att du tar fram dina egna bästa minnen och upplevelser av sköna semesterstunder.

Med hjälp av en trygg och varm röst som reseguide, specialskriven musik och suggestiva ljudeffekter får du hjälp att minnas din favoritsemester i skogen.

Denna ljudbok ingår i en serie som består av två tidsformat och fem semesterplatser: 15 minuter är tänkt att användas mer i vardagen när du kanske sitter på bussen eller vill slappna av på lunchen. 30 minuter är tänkt att användas när du vill slappna av lite djupare, kanske på kvällen eller helgen.

Platserna för våra semestrar är: • Stranden • Poolen • Fjällen • Skogen • Båten

Välj ut din favoritsemester, sätt på hörlurarna och följ med på en guidad resa till stranden, poolen eller någon annan av de 5 semesterplatserna. Testa. Din semester är närmare än du tror.

© 2018 Snö Media (Lydbog): 9789198445480

Udgivelsesdato

Lydbog: 3. juli 2018

Andre kan også lide...

  1. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  2. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  3. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  4. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  5. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  6. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  7. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  8. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  9. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  10. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  11. 30 minuter semester - FJÄLLEN
    30 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  12. Meditation – Lunchpaus
    Meditation – Lunchpaus Vanja Persson
  13. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  14. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  15. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  16. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  17. 15 minuter semester - FJÄLLEN
    15 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  18. 15 minuter semester - BÅTEN
    15 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  19. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  20. Självhjälpsbok för sömnlösa
    Självhjälpsbok för sömnlösa Mirjam Tapper
  21. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  22. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  23. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  24. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  25. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  26. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  27. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  28. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  29. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  30. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  31. Lugnt brinnande eld
    Lugnt brinnande eld Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  32. Vinterstugan. En meditationssaga
    Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis