Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Meditation – Lunchpaus

Meditation – Lunchpaus

32 Bedømmelse

3.1

Varighed
0T 13M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Stressig dag? Ta en paus och samla nya krafter med den här korta meditationen. Välj själv hur länge du lyssnar, meditationen avslutas med några minuters musik för dagar då du har lite mer tid. Sitt, ligg eller lyssna medan du tar en promenad.

© 2018 Kadabra (Lydbog): 9789188841001

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. maj 2018

Andre kan også lide...

  1. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  2. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  3. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  4. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  5. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  6. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  7. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  8. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  9. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  10. Alternativ kroppsscanning
    Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
  11. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  12. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  13. Rosenträdgården. Kort version
    Rosenträdgården. Kort version Sophie Grace Meditationer
  14. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer
  15. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  16. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  17. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  18. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  19. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  20. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  21. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  22. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  23. Här och nu - meditation
    Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  24. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  25. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  26. Mental vila 1
    Mental vila 1 Freddie Roth
  27. Tacksamhetsmeditation 432 Hz
    Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  28. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  29. Läkande Avslappning
    Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
  30. Balans
    Balans Lina Molander
  31. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  32. Lycka
    Lycka Lina Molander
  33. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  34. 30 minuter semester - FJÄLLEN
    30 minuter semester - FJÄLLEN Ola Ringdahl
  35. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  36. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer
  37. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  38. Guldet i Dig
    Guldet i Dig Elinor Mikkelsen
  39. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  40. Väck gudinnan i dig
    Väck gudinnan i dig Lina Molander
  41. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
  42. En paus i vardagen
    En paus i vardagen Lina Molander
  43. Hjärtkoherens 432 Hz
    Hjärtkoherens 432 Hz Madeleine Magnusson
  44. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera
    72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  45. Hatha vinyasa yoga 30 min
    Hatha vinyasa yoga 30 min Madeleine Magnusson
  46. Leva i nuet
    Leva i nuet Mia de Neergaard
  47. Strandmeditation - avslappning
    Strandmeditation - avslappning Camilla Gyllensvan

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis