Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Meditation – Lunchpaus

Meditation – Lunchpaus

32 Bedømmelse

3.1

Længde
0T 13M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Stressig dag? Ta en paus och samla nya krafter med den här korta meditationen. Välj själv hur länge du lyssnar, meditationen avslutas med några minuters musik för dagar då du har lite mer tid. Sitt, ligg eller lyssna medan du tar en promenad.

© 2018 Kadabra (Lydbog): 9789188841001

Udgivelsesdato

Lydbog: 28. maj 2018

Andre kan også lide...

  1. Meditation – Välkomna dagen
    Meditation – Välkomna dagen Vanja Persson
  2. Meditation – Skogspromenad
    Meditation – Skogspromenad Vanja Persson
  3. Meditation – Andningsövning
    Meditation – Andningsövning Vanja Persson
  4. Meditation – Bada i känslor
    Meditation – Bada i känslor Vanja Persson
  5. Den lättaste avslappningsövningen någonsin
    Den lättaste avslappningsövningen någonsin Sophie Grace Meditationer
  6. Rosenträdgården. En guidad meditation
    Rosenträdgården. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  7. Guidad meditation och avslappning - Del 1
    Guidad meditation och avslappning - Del 1 Trine Holt Arnsberg
  8. Kroppsscanning mini
    Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  9. Rörelser för lugn och ro
    Rörelser för lugn och ro Jeanette Juhnestam
  10. Andningsmeditation
    Andningsmeditation Camilla Gyllensvan
  11. 15 minuter semester - STRANDEN
    15 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  12. Mindfulness med thetavågor
    Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
  13. Paus - Meditation
    Paus - Meditation Camilla Gyllensvan
  14. Alternativ kroppsscanning
    Alternativ kroppsscanning Sophie Grace Meditationer
  15. Progressiv muskelavslappning 1
    Progressiv muskelavslappning 1 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  16. Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva
    Alternativ kroppsscanning. Thetautgåva Sophie Grace Meditationer
  17. 30 minuter semester - STRANDEN
    30 minuter semester - STRANDEN Ola Ringdahl
  18. Morgonstund
    Morgonstund Annette Lefterow
  19. Harmoni
    Harmoni Lina Molander
  20. 30 minuter semester - SKOGEN
    30 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  21. Mental vila 2
    Mental vila 2 Freddie Roth
  22. Här och nu - meditation
    Här och nu - meditation Camilla Gyllensvan
  23. Lycka
    Lycka Lina Molander
  24. Muskulär vila 2
    Muskulär vila 2 Freddie Roth
  25. Ökad Fokus & produktivitet
    Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  26. 15 minuter semester - SKOGEN
    15 minuter semester - SKOGEN Ola Ringdahl
  27. 30 minuter semester - POOLEN
    30 minuter semester - POOLEN Ola Ringdahl
  28. 72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera
    72 meditationer – för dig som inte har tid att meditera Saleh Vallander
  29. Skogsmeditation
    Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  30. 30 minuter semester - BÅTEN
    30 minuter semester - BÅTEN Ola Ringdahl
  31. Lugnare hjärna på 3 minuter
    Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
  32. Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag
    Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
  33. Balans
    Balans Lina Molander
  34. Tacksamhetsmeditation 432 Hz
    Tacksamhetsmeditation 432 Hz Madeleine Magnusson
  35. Progressiv muskelavslappning 2
    Progressiv muskelavslappning 2 Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  36. Skapa balans i livet och må bra!
    Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
  37. Slappna av och må bra
    Slappna av och må bra Barbro Bronsberg
  38. Glädje och livslust
    Glädje och livslust Camilla Gyllensvan
  39. Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg
    Kombinera–lär dig nyttja kreativitetens mest användbara verktyg Nina Floreteng
  40. Dagen gryr
    Dagen gryr Lina Molander
  41. Väck gudinnan i dig
    Väck gudinnan i dig Lina Molander
  42. En enkel avslappningsövning
    En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
  43. Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan
    Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
  44. Liv och stillhet - Vägledd meditation
    Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  45. Tips från coachen - Självkänsla
    Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis