Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ta en paus
- Af
- Med
- Forlag
- 3 Anmeldelser
3.7
- Længde
- 25M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Mindfulness – Ta en paus!
Nu är det enkelt att öva flera gånger om dagen!
Korta mindfulness meditationer för mindre stress och ökad fokus i din vardag (3-5 minuter) Ett snabbt och enkelt sätt att få mer energi och ”ladda batterierna”. Passar bra för ALLA - oavsett om du har tidigare erfarenhet av meditation eller inte.Du kan använda dig av dessa meditationer flera gånger under dagen när du behöver ta en paus - på jobbet, framför datorn, på bussen/tåget eller när du står i kö – när och var som helst helt enkelt!
Andningsankaret Andrum Avslappning Dina sinnen Kroppen Kroppscanning
© 2020 By Mbp (Lydbog): 9789198595970
Release date
Lydbog: 20. februar 2020
Andre kan også lide...
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Easy Sleep Cathy Kristersson
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- En enkel avslappningsövning Sophie Grace Meditationer
- Lugnare hjärna på 3 minuter Jeanette Juhnestam
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
- Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Sömnmeditation: så får du din uppvarvade hjärna att komma till ro Danielle North
- Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
- Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Fri från oro och ångest Rolf Jansson
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Mental vila 1 Freddie Roth
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Tillåt dig att vila och bara vara! - Övningar för en lugnare vardag Barbro Bronsberg
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Meditation Ulrica Norberg
- Läkande Avslappning Pi-Charlotte Strindberg
- Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
