Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben

31 Anmeldelser

4.2

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Det är dags att människor slutar skämmas för psykiatriska diagnoser - det måste bli lika okej att ha panikångest som att ha diabetes. Det måste bli lika okej att äta antidepressiva som att ta blodtryckssänkande. Bryt det sista tabutvill vädra ut skammen genom att humanisera, informera, ge perspektiv och hopp. Psykisk sjukdom finns i alla kulturer och beror på både arv och miljöfaktorer. De sista 60 åren har läkarvetenskapen stormat fram på området och kan idag både bota och normalisera. Antidepressiva och antipsykotiska läkemedel har ökat livskvaliteten och minskar antalet självmord dramatiskt. Inom psykoterapin har framförallt KBT-terapin fått stora framgångar när det gäller att behandla ångest, depression och fobier.De mentala sjukdomarna är idag den största sjukdomsgruppen i Sverige. En av tre sjukskrivna idag har en psykiatrisk diagnos. Depression, ångest, utbrändhet, ADHD och ätstörningar drabbar i olika former varje familj. Kostnaden i Sverige idag är ca 60 miljarder kronor årligen för vård och sjukskrivningar. Mer kunskap om detta behövs och framför allt att tabut kring psykisk ohälsa försvinner.

© 2013 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127136175

Release date

E-bog: 11. november 2013

Andre kan også lide...

  1. Lilla boken om hälsa och välmående Sanna Ehdin
  2. Hälsohets Elina Sundström
  3. Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring Johan Faskunger
  4. Nya Sluta kämpa – börja leva Sanna Ehdin
  5. Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
  6. Hjärnkoll på värk och smärta Martin Ingvar
  7. Viktfällan : sluta banta och börja leva Maria Helander
  8. Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson
  9. Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
  10. Kvinnorna som slutade banta - mat, motion, mindfulness efter 45 Lotta Byqvist
  11. Detoxa ditt liv Deanna Minich
  12. Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
  13. Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
  14. Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
  15. Gnisselzonen Anna Hallén
  16. Bada för livet – bli en wild swimmer Helena Kubicek Boye
  17. Sanningen om GI Fredrik Paulún
  18. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
  19. Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
  20. Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
  21. Finn din energikod : - få ett rikt, lyckligt och självläkande liv Sanna Ehdin
  22. Vägen till hälsa : det bästa av väst och det största av öst Christina Doctare
  23. Telomereffekten : yngre längre med toppforskarnas livsstilsråd Elissa Epel
  24. Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom
  25. Lär dig andas : andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande Inga-Lill Valfridsson
  26. Healthy Happy Living - 10 veckor till en hälsosam och hållbar livsstil Annika Kvist
  27. Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
  28. Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
  29. Vi måste prata om 50 : om kärlek, kriser och livslust Cecilia Gustavsson
  30. 12 veckor till ett självläkande liv Sanna Ehdin Anandala
  31. Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
  32. Bli vän med sockret Sara Ask
  33. Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp Karin Björkegren Jones
  34. Sömnrevolutionen - förändra ditt liv en natt i taget Arianna Huffington
  35. Puls 2 Människan, miljön och hälsan Ljudbok (OPS16) Seija Sihvola
  36. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  37. Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
  38. Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje Karin Adelsköld
  39. Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
  40. Hitta din sanna story : Upptäck kraften i din egen livsberättelse! Katrin Sandberg
  41. Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  42. Varför mår vi (fortfarande) så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
  43. Det är ingen fara, du är människa : livsbetraktelser Annika Borg
  44. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  45. Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  46. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet