Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Hej klimakteriet - lite vallningar har väl ingen dött av : texter om livet kring 50

Hej klimakteriet - lite vallningar har väl ingen dött av : texter om livet kring 50

57 Bedømmelse

3.8

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Försvinner min kvinnlighet nu? Får jag pinsamma vallningar? Tappar sexlusten? Blir sur och grinig? Kvinnors klimakterium omges fortfarande av fördomar och motstridiga känslor. Men det är hög tid att slå hål på myten om ”surkärringen”. Betrakta klimakteriet som början på något nytt! I Hej klimakteriet gör journalisterna Åsa Albinsson och Maria Fröjdh upp med många föreställningar om kvinnors klimakterium. Den senaste forskningen varvas med personliga erfarenheter. Det är dags att släppa fram nya röster om livet runt 50! Flera kvinnor i sin bästa ålder, som Sissela Kyle, Nedjma Chaouche Liljedahl, Emma Hamberg, Karin Björkegren Jones, Nina Lekander, Mian Lodalen, Pia Sundhage och Camilla Thulin bidrar också med roliga, tankeväckande och inspirerande berättelser om livet runt menopausen. Sant är att mensen upphör, att en del kvinnor svettas mycket, får svårt att sova, blir deppiga. Och att möjligheten att bli gravid försvinner, något som både kan kännas som en sorg och en lättnad. Men långt ifrån alla kvinnor får medicinska besvär. För många blir klimakteriet en frihetstid. Bort med PMS och alla hopplösa mensskydd. Klimakteriet är en övergång, inte en slutpunkt! Hej klimakteriet!

© 2014 Bonnier Fakta (E-bog): 9789174244199

Udgivelsesdato

E-bog: 4. marts 2014

Andre kan også lide...

  1. Klimakteriet
    Klimakteriet Sara Kadefors, Astrid Assefa, Maria Küchen, Unni Drougge, Gudrun Schyman, Åsa Moberg, Annika Lantz, Agnes Wold, Åsa Beckman, Gunilla Pontén, Kerstin Brunnberg, Azar Mahloujian
  2. Vi måste prata om 50 : om kärlek, kriser och livslust
    Vi måste prata om 50 : om kärlek, kriser och livslust Cecilia Gustavsson
  3. Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben
    Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben Maria Borelius
  4. Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande
    Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
  5. Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp
    Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
  6. Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet
    Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet Mia Lundin
  7. Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt
    Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt Monika Björn
  8. Viktfällan : sluta banta och börja leva
    Viktfällan : sluta banta och börja leva Maria Helander, Anna Hallén Buitenhuis
  9. Hjärnkoll på värk och smärta
    Hjärnkoll på värk och smärta Martin Ingvar, Gunilla Eldh
  10. Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring
    Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring Johan Faskunger, Erik Hemmingsson
  11. Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost.
    Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
  12. Kvinnorna som slutade banta - mat, motion, mindfulness efter 45
    Kvinnorna som slutade banta - mat, motion, mindfulness efter 45 Lotta Byqvist, Anna Langer
  13. Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse
    Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse Soheila Zhaeentan
  14. Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa
    Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
  15. Hälsohets
    Hälsohets Elina Sundström
  16. Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp
    Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp Karin Björkegren Jones
  17. Gnisselzonen
    Gnisselzonen Anna Hallén
  18. Döstädning : ingen sorglig historia
    Döstädning : ingen sorglig historia Margareta Magnusson
  19. Bli vän med sockret
    Bli vän med sockret Sara Ask
  20. Ulrika Davidssons kokbok om 5:2
    Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 Ulrika Davidsson
  21. Spark joy – lyckan i ett städat hem
    Spark joy – lyckan i ett städat hem Marie Kondo
  22. På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet?
    På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
  23. Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex
    Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex Lovisa Sandström
  24. Kris, kalas och kolhydrater : recept och berättelser för goda och dåliga dagar
    Kris, kalas och kolhydrater : recept och berättelser för goda och dåliga dagar Annina Rabe, Anna Hellsten
  25. Fejkmaten : så blir vi vilseledda
    Fejkmaten : så blir vi vilseledda Ann Fernholm
  26. Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet
    Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
  27. Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv
    Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley, Örjan Ekblom, Linda Bakkman
  28. Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning
    Träna 3 minuter i veckan : 5:2-guruns guide till högintensiv träning Michael Mosley, Peta Bee
  29. Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut
    Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
  30. 5:2 Kokboken : Läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal
    5:2 Kokboken : Läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal Angela Dowden
  31. Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig
    Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
  32. Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär
    Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
  33. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning
    Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  34. Ät smart!
    Ät smart! Kristina Andersson
  35. Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark
    Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
  36. Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest
    Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Julia Skott
  37. Haja havre
    Haja havre Emma Lindblom
  38. Varning för mat
    Varning för mat Jenny Jewert
  39. Välj din ålder : en bok för alla jämna och ojämna födelsedagar
    Välj din ålder : en bok för alla jämna och ojämna födelsedagar John Mellkvist
  40. Levnadsråd från någon som troligtvis kommer dö före dig
    Levnadsråd från någon som troligtvis kommer dö före dig Margareta Magnusson
  41. Knäböj : om kvinnor och styrketräning
    Knäböj : om kvinnor och styrketräning Sara Martinsson
  42. Sköldkörtelsjuk och frisk - ett inre kaos
    Sköldkörtelsjuk och frisk - ett inre kaos Nadja Öström
  43. Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat
    Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
  44. Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv
    Ett bättre jag. Hur självhjälp (inte) förändrade mitt liv Marianne Power
  45. Dietkompassen : vetenskapen visar vägen
    Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
  46. Hormonstark
    Hormonstark Martina Johansson
  47. Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate
    Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
  48. 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta
    5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta Michael Mosley, Mimi Spencer, Sarah Schenker
  49. Food retreat : 100 hälsosamma & energirika recept
    Food retreat : 100 hälsosamma & energirika recept Frida Ronge
  50. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
    Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  51. Sanningen om GI
    Sanningen om GI Fredrik Paulún
  52. Nya Sluta kämpa – börja leva
    Nya Sluta kämpa – börja leva Sanna Ehdin
  53. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop
    Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
  54. Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv
    Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv Maria Soxbo
  55. Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma
    Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
  56. Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa
    Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa Herman Pontzer
  57. Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv
    Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson, Björn Klinge
  58. Hjärtsmart: orka mer och lev längre
    Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
  59. Bada för livet – bli en wild swimmer
    Bada för livet – bli en wild swimmer Helena Kubicek Boye
  60. Nomad
    Nomad Ulrica Norberg
  61. Hudnära : hudterapeuternas hemligheter
    Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg, AnnaKarin Wahlberg
  62. Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring
    Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
  63. Leva livet : Hälsa och välmående för andra halvan av livet
    Leva livet : Hälsa och välmående för andra halvan av livet Mai-Lis Hellénius, Tommy Cederholm
  64. Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre
    Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre Karin Lilja
  65. Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor
    Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor Thomas Rode Andersen
  66. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser
    Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg
  67. Jag vill vara glad!
    Jag vill vara glad! Christina Stielli
  68. Promenera med Sofia - Styrka
    Promenera med Sofia - Styrka Sofia Åhman
  69. Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende
    Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin, Charlotte Schön Poulsen
  70. Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande
    Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
  71. Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den
    Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
  72. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
    Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  73. 5:2 enligt Anitha Schulman : konsten att ändra livsstil
    5:2 enligt Anitha Schulman : konsten att ändra livsstil Anitha Schulman
  74. Den goda maten
    Den goda maten Henrik Ennart, Charlotte Fredriksson
  75. Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild
    Viktig - från matmissbrukare till träningsförebild Terese Alvén
  76. Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv
    Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv Harriet Wallberg, Kerstin Brismar
  77. Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv
    Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
  78. Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa
    Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
  79. 12 veckor till ett självläkande liv
    12 veckor till ett självläkande liv Sanna Ehdin Anandala
  80. Stark på riktigt
    Stark på riktigt Waldo Zapata, Louise Sondlo
  81. Motivationsresan: starkare, friskare, piggare
    Motivationsresan: starkare, friskare, piggare Stephan Wilson
  82. Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn
    Sömn, sömn, sömn : hur minne, immunförsvar, vikt, koncentration och dina känslor hör ihop med din sömn Minna Tunberger, Christian Benedict
  83. Hälsorevolutionen kokboken
    Hälsorevolutionen kokboken Maria Borelius
  84. Sanningen om mat och hälsa
    Sanningen om mat och hälsa Måns Rosén
  85. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
    Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
  86. När jag fyller 40 ska jag vara snygg, rik och lycklig (och yngre)
    När jag fyller 40 ska jag vara snygg, rik och lycklig (och yngre) Gunilla Bergensten
  87. Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks
    Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks Ellinor Sirén

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis