Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre

Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre

95 Bedømmelse

3.8

Varighed
5T 28M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

»Praktisk och inspirerande bok för den som vill leva lite enklare och billigare.« Damernas värld

Ta tillbaka ditt liv och din tid!

Allt fler av oss överväger att prioritera om i livet. Genom att byta inriktning i arbetslivet eller helt enkelt jobba mindre vill vi välja bort pengar och prylar till förmån för tid och livskvalitet. Men hur gör man och hur fungerar det att leva ett nerväxlat liv? Med utgångspunkt från praktisk vardagsekonomi och egna erfarenheter berättar Karin Lilja hur dina medvetna val får dig att må bättre, spara pengar och få mer tid för det du värdesätter mest i livet.

»Karin Lilja är en oerhört praktisk och eftertänksam person som i boken monterar ner hela stresstänket bit för bit.« Chefstidningen

»Jag gillar verkligen bokens blandning av handfasta tips och berättelser ur verkligheten. Författarens egna reflektioner över sitt liv och andras upplevelser lyfter den.« Köpstoppsbloggen

KARIN LILJA levde ett hektiskt storstadsliv när hon en dag hoppade av jobbkarusellen och omvärderade sin tillvaro. I dag bor hon i skånska Höör och har gott om tid för sina intressen, familj och vänner.

© 2020 Modernista (Lydbog): 9789178935864

Udgivelsesdato

Lydbog: 17. juli 2020

Andre kan også lide...

  1. Lev lokalt : vägen till ett hållbart, hälsosamt och fritt liv!
    Lev lokalt : vägen till ett hållbart, hälsosamt och fritt liv! Oskar Lindberg
  2. Konsten att städa
    Konsten att städa Marie Kondo
  3. Prylbanta : färre saker, större frihet
    Prylbanta : färre saker, större frihet Johan Ernfors, Elisabeth Byström
  4. En liten bok om tid
    En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  5. Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma
    Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
  6. Hjärtsmart: orka mer och lev längre
    Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
  7. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
    Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
  8. Hälsohets
    Hälsohets Elina Sundström
  9. Små sockerbomber och vuxna barn
    Små sockerbomber och vuxna barn Annica Strandberg-Schmidt
  10. Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande
    Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
  11. Stressmaten
    Stressmaten Susanne Törnqvist
  12. Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende
    Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin, Charlotte Schön Poulsen
  13. Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil
    Lev enklare : Idéer för en hållbar livsstil Giséla Linde
  14. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  15. Nyfiken - Väck ditt inre geni
    Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  16. Mindful fitness
    Mindful fitness Orage Forlag
  17. Lär dig leva
    Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
  18. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  19. Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa
    Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
  20. Hudnära : hudterapeuternas hemligheter
    Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg, AnnaKarin Wahlberg
  21. Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv
    Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
  22. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
    Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  23. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  24. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
    Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  25. Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande
    Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
  26. Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug
    Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
  27. Hälsokompassen
    Hälsokompassen Fredrik Paulún, Martin Brunnberg
  28. Du väger vad du tänker
    Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
  29. Nomad
    Nomad Ulrica Norberg
  30. Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring
    Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
  31. Döstädning : ingen sorglig historia
    Döstädning : ingen sorglig historia Margareta Magnusson
  32. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag
    Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  33. Ner : snabba, säkra resultat på din vikt!
    Ner : snabba, säkra resultat på din vikt! David Ek
  34. Hormonstark
    Hormonstark Martina Johansson
  35. Skärmsmart
    Skärmsmart Mattias Ribbing
  36. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser
    Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg
  37. Konsten att lära andra städa
    Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
  38. 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar
    10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
  39. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  40. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  41. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
  42. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
    Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
  43. Handbok i biohacking
    Handbok i biohacking Martina Johansson
  44. Välj rätt! : en guide till bra beslut
    Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  45. Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa
    Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
  46. Prestationskoden
    Prestationskoden Johan Renström
  47. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt
    24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  48. Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
    Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
  49. Så tänker ett geni
    Så tänker ett geni Bokasin
  50. Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen
    Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson, Kerstin Brismar
  51. Ljusrevolutionen
    Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
  52. Ät smart!
    Ät smart! Kristina Andersson
  53. Sluta stressa på jobbet
    Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis