Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Uppkopplad, urkopplad, avkopplad
- Af
- Med
- Forlag
Vi lever i skärmens tid, men är det inte så att den har fått för mycket plats i våra liv? Du är inte ensam om att känna dig beroende av att vara framför en skärm. Men hur har livet blivit så här? Vad kommer det att göra med våra barn, som tvingas växa upp i ett samhälle där skärmen är norm? Och vad för faktorer styr vårt beteende som leder till detta i längden kanske destruktiva förhållande till våra mobiler och datorer? I "Uppkopplad, urkopplad, avkopplad" får du svar på dessa frågor samt praktiska tips på hur du kan göra för att minska din skärmtid!
Jimmy Mogrip är en svensk författare och beteendevetare. Han har lång erfarenhet av konsult- och management-arbete.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726183498
Release date
Lydbog: 7. august 2019
Andre kan også lide...
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
- Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Ibland mår jag inte så bra Therése Lindgren
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Hemligheten Dan Josefsson
- Folk med ångest Fredrik Backman
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
- Ut ur ekorrhjulet: så blir du också ekonomiskt fri Oskar Lindberg
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Hudbibeln Johanna Gillbro
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Prepping : att hoppas på det bästa, men förbereda sig på det värsta Anna-Maria Stawreberg
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
