Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
Skärmsmart
- Af
- Med
- Forlag
- 78 Bedømmelse
4.4
- Serie
1 af 2
- Varighed
- 9T 44M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
I en stressad vardag kan allt mer tyckas kretsa kring att kolla mobilen, svara på mail och vara tillgängliga för allt och alla. Blir vi dummare av vårt skärmanvändande eller utvecklar det nya förmågor hos oss?
Vi behöver strategier för sådant vi inte har haft strategier för tidigare. Trots tvetydiga röster i digitaliseringsdebatten har vi idag god kunskap om vad vår hjärna behöver för att vi ska må bra. Mattias Ribbing tar vid där både larmrapporter och digitaliseringshetsande slutar. Här guidas du genom spännande forskning och innovativa sätt att ta sig an vardagsproblemen. Det handlar om att uppnå verkliga resultat och förändringar där det behövs. Vi ska inte sluta använda nyteknik, utan tvärtom lära oss få ut mer av den.
© 2020 Bazar Förlag (Lydbog): 9789180061025
© 2020 Bazar Förlag (E-bog): 9789180061018
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. september 2020
E-bog: 16. september 2020
Andre kan også lide...
- Den sociala hjärnan Katarina Gospic
- Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
- Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
- Få det gjort! : svart bälte i vardagseffektivitet David Allen
- Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental, Per Carlbring, Martin Oscarsson
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det Charles Duhigg
- Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
- Reload : så blir du återhämtningssmart Henrik Fexeus, Catharina Enblad
- Prestationskoden Johan Renström
- Konsten att monotaska Alexander Rozental
- Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
- Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen Katarina Gospic
- Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
- Den oändliga hjärnan Jo Boaler
- Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
- Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
- Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
- Prylbanta : färre saker, större frihet Johan Ernfors, Elisabeth Byström
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- En liten bok om tid Malin Tegnhammar
- I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling, Katarina Gospic
- Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
- De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey, Chris McChesney
- Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Daniel Lieberman
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
- Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
- Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär Torkel Klingberg
- Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
- Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
- Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
- Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
- Mindset : du blir vad du tänker Carol S. Dweck
- Konsten att städa Marie Kondo
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
- 4 timmars arbetsvecka: Konsten att leva mer och jobba mindre Timothy Ferriss
- Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
- Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
- Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv Sven Rollenhagen
- Tio tankar om tid Bodil Jönsson
- Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
- Omstart : om konsten att bryta ihop och komma igen Olof Röhlander
- Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
- Gott om tid Bodil Jönsson
- Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
- Motivationskoden Tommy Lundberg
- 4-timmarskroppen: en extremguide till snabb fettförbränning, ökad styrka, maximal prestationsförmåga och bättre sexliv Timothy Ferriss
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
