Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Prestationskoden

Prestationskoden

54 Bedømmelse

4.3

Varighed
7T 45M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Jobba mindre, prestera bättre!

Hjärnan och kroppen påverkar varandra mer än du tror. Nya vetenskapliga upptäckter visar att det finns metoder att ta till för att lura kroppen orka de sista stegen. Samma gäller alla områden du önskar prestera inom.

Med hjälp av nya vetenskapliga upptäckter visar Johan Renström, expert på agila arbetssätt, hur man kan fortsätta att utvecklas och göra det med glädje. Kanske vill du bli en duktig löpare, bli bättre på att måla eller helt enkelt vidareutvecklas inom ditt dagliga arbete? Då tillämpar du Prestationskoden.

Prestationskoden går att tillämpa på allt som du vill bli bättre på. Du väljer själv din väg och för att bli bättre gäller samma lagar oavsett område. Du jobbar hårt och lugnt. Du vilar och återhämtar dig och du går djupt för att skapa berättelser och modeller av världen: HÅRT x LUGNT x VILA x DJUP. Det är prestationskoden. Den kommer att förändra ditt liv, om du själv vill.

© 2020 Bookea (Lydbog): 9789189180093
© 2020 Bookea (E-bog): 9789188959577

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. marts 2020
E-bog: 18. marts 2020

Andre kan også lide...

  1. En liten bok om tid
    En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  2. Gör det enkelt : en handbok i ledarskap för ständiga förbättringar
    Gör det enkelt : en handbok i ledarskap för ständiga förbättringar Ola Ljunggren Bergeå
  3. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  4. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen
    Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
  5. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant
    Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
  6. Välj rätt! : en guide till bra beslut
    Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  7. 12 talares tankar om kommunikation
    12 talares tankar om kommunikation Inger Hansson, Anna Bellman, Anna Almberg, Sofia Karlsson, Johan Appel, Lena Skogholm, Antoni Lacinai, My Gross, Joahn Dahl, Partik Nordkvist, David Philips
  8. Motivationskoden
    Motivationskoden Tommy Lundberg
  9. Konsten att monotaska
    Konsten att monotaska Alexander Rozental
  10. Jobbar vi ihop, eller bara samtidigt? - Om samarbete, kommunikation och inre ledarskap
    Jobbar vi ihop, eller bara samtidigt? - Om samarbete, kommunikation och inre ledarskap Hasse Carlsson
  11. Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete
    Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental, Per Carlbring, Martin Oscarsson
  12. Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas
    Motiverad : Feedback, mindset och viljan att utvecklas Alva Appelgren
  13. Bli kvitt din osunda perfektionism
    Bli kvitt din osunda perfektionism Daily Bits Of
  14. Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
    Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet Nicolas Jacquemot
  15. Tändvätska
    Tändvätska Annika R. Malmberg
  16. Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen
    Bädda din säng: Små handlingar som kan förändra ditt liv … och kanske även världen William H. McRaven
  17. Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga
    Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga Olof Röhlander, Magnus Lindwall
  18. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  19. Lär känna din hjärna
    Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  20. Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt
    Hjältekoden: Hur du klarar mer än du trodde var möjligt William H. Mcraven
  21. Den sociala hjärnan
    Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  22. Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären
    Vässa din sociala kompetens : tips och råd för livet och karriären Nicolas Jacquemot
  23. Skärmsmart
    Skärmsmart Mattias Ribbing
  24. Tio livsregler : vägen till framgång
    Tio livsregler : vägen till framgång Kjell Stenudd
  25. Sluta stressa på jobbet
    Sluta stressa på jobbet Helén Vedlé, Rune Nilsson
  26. Skräddarsy ditt jobb så att det passar dig bättre
    Skräddarsy ditt jobb så att det passar dig bättre Daily Bits Of
  27. Förenkla på jobbet – Gör det krångliga lätt
    Förenkla på jobbet – Gör det krångliga lätt David Stiernholm
  28. Effektiva möten : handbok för ledare som vill skapa resultat genom bättre möten
    Effektiva möten : handbok för ledare som vill skapa resultat genom bättre möten Antoni Lacinai, Micke Darmell, Heléne Arvidsson
  29. Feedback (r)Evolutionen
    Feedback (r)Evolutionen Catharina Wöhlecke Haglund, Catarina Kentell
  30. Träna din kreativitet
    Träna din kreativitet Daily Bits Of
  31. Medarbetarskap, ledarskap och allt däremellan; Lifehacks för oss mitt i (arbets)livet
    Medarbetarskap, ledarskap och allt däremellan; Lifehacks för oss mitt i (arbets)livet Anna-Karin Deinoff
  32. Ta skit! Och gör det till guld
    Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
  33. Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet
    Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid, Jenny Åkerman
  34. Jobba hemma: Knuffa psyket
    Jobba hemma: Knuffa psyket Niklas Laninge
  35. Den gyllene zonen - Att leda i mellanrummen
    Den gyllene zonen - Att leda i mellanrummen Linus Owman, P-O Gunnarsson, Jan Sturesson
  36. I huvudet på en banbrytare
    I huvudet på en banbrytare Viggo Cavling, Katarina Gospic
  37. Mer motivation i vardagen
    Mer motivation i vardagen Daily Bits Of
  38. Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut
    Bestäm dig : Vetenskapen om hur du fattar bättre beslut Pelle Tornell
  39. Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern
    Helikopterfaktorn : en överlevnadsguide för chefer i digitalåldern Björn Hedensjö
  40. Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet
    Glöd eller levebröd – om konsten att hitta meningen med jobbet Linus Jonkman
  41. Instinkt eller insikt : Bättre resultat genom empatiskt ledarskap
    Instinkt eller insikt : Bättre resultat genom empatiskt ledarskap Gerhard Bley
  42. Problemet med ambitiösa människor
    Problemet med ambitiösa människor Peter Rönnlund
  43. Digitala möten : hur du leder människor i möten på distans
    Digitala möten : hur du leder människor i möten på distans Antoni Lacinai, Micke Darmell
  44. Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv
    Dina dolda drivkrafter: hur tre psykologiska behov styr ditt liv Angela Ahola
  45. Bli ett socialt geni : konsten att skapa förtroende
    Bli ett socialt geni : konsten att skapa förtroende Isabella Alveborg
  46. Effektiv kommunikation & presentation
    Effektiv kommunikation & presentation Stefan Lindström
  47. Mer än hjärna
    Mer än hjärna Anna Zetterberg
  48. De fyra disciplinerna för exekvering
    De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey, Chris McChesney
  49. Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta
    Allting handlar inte om dig själv : här och nu: en bok om den historielösa självupptagenheten och det tidlösa bildningsidealet, eller spaningen efter det sanna, sköna och rätta Henrik Hermansson
  50. Konsten att ha tråkigt
    Konsten att ha tråkigt Daily Bits Of
  51. Vetenskapen bakom kreativitet
    Vetenskapen bakom kreativitet Daily Bits Of
  52. Ge omgivningen en positiv chock
    Ge omgivningen en positiv chock PG Wettsjö
  53. Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över)
    Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
  54. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre
    Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen, Helena Eriksson Grönbek
  55. Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen
    Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
  56. Få mer tid i kalendern
    Få mer tid i kalendern Fredrik Bauer
  57. Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid
    Svälj den fulaste grodan först: 21 sätt att få mer gjort på kortare tid Brian Tracy
  58. Våga leda med hjärnan : Hjärnforskningen ger nya perspektiv på ledarskap
    Våga leda med hjärnan : Hjärnforskningen ger nya perspektiv på ledarskap Malin Trossing
  59. Utmanande samtal : handbok för chefer
    Utmanande samtal : handbok för chefer Jakob Carlander
  60. Ledarrevolutionen
    Ledarrevolutionen Jan Blomström, Lena Perrault
  61. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  62. Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet
    Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
  63. Chefen som kom ut ur sitt rum : så blir du en relationsfrämjande ledare
    Chefen som kom ut ur sitt rum : så blir du en relationsfrämjande ledare Nicolas Jacquemot
  64. Det går an än
    Det går an än Theodor Kallifatides
  65. Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst
    Happy Happy – Fem steg för att komma överens med vem som helst Lars-Johan Åge
  66. Jobbsökarens handbok: vägen till ditt nya jobb
    Jobbsökarens handbok: vägen till ditt nya jobb Lisa Rosengren
  67. Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme
    Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : På en timme Ingalill Roos
  68. Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
    Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad Johan Bergstad
  69. Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap
    Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
  70. Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team
    Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team Katarina Blom, Oskar Henrikson, Siri Helle, Malin Valsö, Gustav Nilsson, Frida Johansson Metso, Tone Nordling, Kristin Öster, Jennifer Amin
  71. Syftesdriven : du har något att ge
    Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  72. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  73. Chilla - din guide till framtidens ledarskap
    Chilla - din guide till framtidens ledarskap Anna Sanderoth Vilkas
  74. Hävstångsledarskap : små beteenden med stor betydelse
    Hävstångsledarskap : små beteenden med stor betydelse Annika Strömsten, Maria Forsgren
  75. Lycklig under rådande omständigheter
    Lycklig under rådande omständigheter Fredrik Ekdala
  76. Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid
    Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
  77. Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv
    Hjärnsmart: din guide till ett lugnare och lyckligare (arbete)liv Boel Swartling
  78. Konsten att möta sig själv och andra
    Konsten att möta sig själv och andra Rikard Karlsson
  79. Ja-lagen
    Ja-lagen Carin Bladh
  80. Nystart! : din väg till ett bättre liv
    Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
  81. Så blir du mer beslutsam
    Så blir du mer beslutsam Daily Bits Of
  82. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
    Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis