Psykologin som får det att bli gjort - prokrastinering Alexander Rozental
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Konsten att monotaska
- Af
- Med
- Forlag
- 212 Anmeldelser
3.4
- Længde
- 18M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Økonomi & Business
Har du svårt att lägga ifrån dig telefonen? Har du mer än tio flikar i webbläsaren öppna just nu? Planerar du middagen samtidigt som du läser den här meningen?
Om du har svarat ja på någon av frågorna ovan har du kanske ett problem med multitasking. Ett problem? Ja, nya rön från ekonomer, neuroforskare och beteendevetare visar tydligt att multitasking faktiskt är kontraproduktivt. I den här kursen får du veta varför och du får också några enkla övningar som kan hjälpa dig sluta multitaska och börja monotaska.
Kursen bygger på studier inom beteendeekonomi, kognitiv neurovetenskap och beteendepsykologi.
© 2019 Storytel Brief (Lydbog): 9789178452071
© 2019 Storytel Brief (E-bog): 9789178452477
Release date
Lydbog: 27. august 2019
E-bog: 27. august 2019
Andre kan også lide...
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
- Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
- Så blir ditt team framgångsrikt Daily Bits Of
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Aktier - 3 steg till ekonomiskt oberoende Ola Lauritzson
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Starta företag 1. Så startar du företag Karin Nygård
- Läk dig själv Nicole LePera
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Aktieskolan 1. Bli förmögen med aktier Johanna Kull
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- En liten bok om lycka Micael Dahlen
- Så lär sig din hjärna Daily Bits Of
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Ut ur ekorrhjulet: så blir du också ekonomiskt fri Oskar Lindberg
- Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Marshmallowtestet: att bemästra självkontroll Walter Mischel
- Liv 3.0 : Att vara människa i den artificiella intelligensens tid Max Tegmark
- De fyra disciplinerna för exekvering Sean Covey
- Kaosologi Micael Dahlén
- Hemligheten Dan Josefsson
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Sparskolan 1. Vägen mot drömekonomin Johanna Kull
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
