Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Lev lokalt : vägen till ett hållbart, hälsosamt och fritt liv!

Lev lokalt : vägen till ett hållbart, hälsosamt och fritt liv!

65 Bedømmelse

4.1

Varighed
3T 19M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Biografier

Gå inte över ån efter vatten!

Det är inte bara klimataspekten eller praktiska faktorer som motiverar allt fler att utgå från det som finns nära. En global pandemi har dessutom tvingat många av oss att leva och arbeta hyperlokalt, och samtidigt upptäcka fördelarna med det. Att leva mer lokalt ger inte bara vinster i tid, energi och pengar. Det bidrar också till hållbarhet, frihet och inte minst – bättre hälsa.

"Lev lokalt" är boken som helt fördjupar sig i konsten att gräva där man står och inte korsa ån i jakt på vatten. Här varvas filosofiska perspektiv med handfasta tips och råd – en guld­gruva för den som helt eller delvis vill förändra sin livssituation.

Liksom i debutsuccén "Ut ur ekorrhjulet" (2019) utgår boken främst från författarparet Oskar och Maribels egna erfarenheter av ett liv base­rat på närhet och enkelhet. Samtidigt kan principerna de följt följas av alla – oavsett vem du är och var just du väljer att leva.

© 2021 Pug Förlag (Lydbog): 9789188699749

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. december 2021

Andre kan også lide...

  1. Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre
    Växla ner: 77 sätt att leva bättre på mindre Karin Lilja
  2. Konsten att leva billigt
    Konsten att leva billigt Mirjam Tapper
  3. Prylbanta : färre saker, större frihet
    Prylbanta : färre saker, större frihet Johan Ernfors
  4. Spark joy – lyckan i ett städat hem
    Spark joy – lyckan i ett städat hem Marie Kondo
  5. Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv
    Ställ om! : allt att vinna på ett klimatsmart liv Maria Soxbo
  6. Preppa mat
    Preppa mat Niklas Kämpargård
  7. Modern självhushållning
    Modern självhushållning Anders Rydell
  8. Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma
    Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
  9. Odla utan spade : Lättskött & klimatsmart köksträdgård
    Odla utan spade : Lättskött & klimatsmart köksträdgård Bella Linde
  10. Meningen med landet
    Meningen med landet David Jonstad
  11. Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft
    Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft Johanna Nilsson
  12. Spara pengar : Experternas 323 bästa tips
    Spara pengar : Experternas 323 bästa tips Christina Sahlberg
  13. Hur mycket pengar behöver man egentligen? : hitta vägen till ett rikare och friare liv
    Hur mycket pengar behöver man egentligen? : hitta vägen till ett rikare och friare liv Eric Skopal
  14. Nytt trädgårdsår
    Nytt trädgårdsår Sara Bäckmo
  15. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra
    Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
  16. Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv
    Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson
  17. Konsten att städa
    Konsten att städa Marie Kondo
  18. Små sockerbomber och Vvuxna Barn
    Små sockerbomber och Vvuxna Barn Annica Strandberg-Schmidt
  19. Hållbar odling i Skillnadens trädgård
    Hållbar odling i Skillnadens trädgård Sara Bäckmo
  20. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter
    Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
  21. Bli vän med sockret
    Bli vän med sockret Sara Ask
  22. Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket
    Shop 'til you drop - en bok för dig som shoppar för mycket Patrik Wincent
  23. Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga
    Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
  24. Hudnära : hudterapeuternas hemligheter
    Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
  25. Hjärtsmart: orka mer och lev längre
    Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
  26. Lura hjärnan att spara: Få råd med dina drömmar
    Lura hjärnan att spara: Få råd med dina drömmar Elin Helander
  27. Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden
    Sittsjukan : varje liten positiv förändring i vardagen kommer att ha stora effekter med tiden Amanda Lahti
  28. Kost för den psykiska hälsan
    Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
  29. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  30. Motivationsresan: starkare, friskare, piggare
    Motivationsresan: starkare, friskare, piggare Stephan Wilson
  31. En liten bok om tid
    En liten bok om tid Malin Tegnhammar
  32. Snickarglädje i trädgården
    Snickarglädje i trädgården Linnea Dickson
  33. Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet
    Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
  34. Döstädning : ingen sorglig historia
    Döstädning : ingen sorglig historia Margareta Magnusson
  35. 766 frågor & svar om grönsaksodling
    766 frågor & svar om grönsaksodling Sara Bäckmo
  36. Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa
    Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa Herman Pontzer
  37. Stefans lilla svarta: bokashi, biokol och bakterier
    Stefans lilla svarta: bokashi, biokol och bakterier Stefan Sundström
  38. Värk i rygg, muskler och leder : ett onödigt ont
    Värk i rygg, muskler och leder : ett onödigt ont Harald Blomberg
  39. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop
    Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
  40. Lev livet längre
    Lev livet längre Johan Frostegård
  41. Odla örter, blommor & blad
    Odla örter, blommor & blad Mauritz Larsson Stormgaard
  42. Vinterodling
    Vinterodling Sara Bäckmo
  43. Medveten ekonomi : en vardag med guldkant
    Medveten ekonomi : en vardag med guldkant Shoka Åhrman
  44. Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende
    Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
  45. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  46. Naturkraft
    Naturkraft Miranda Kvist
  47. Så klarar du ekonomisk kris
    Så klarar du ekonomisk kris Mia Miller
  48. Det nordiska skafferiet : torkning, mjölksyrning, fermentering, inläggningar, olja, vinäger & salt
    Det nordiska skafferiet : torkning, mjölksyrning, fermentering, inläggningar, olja, vinäger & salt Johan Björkman
  49. Hälsokompassen
    Hälsokompassen Fredrik Paulún
  50. Konsten att flytta till landet
    Konsten att flytta till landet Anders Möller
  51. Taylors trädgård : Odlingstips för blommor, grönsaker, frukter och bär
    Taylors trädgård : Odlingstips för blommor, grönsaker, frukter och bär John Taylor
  52. Nomad
    Nomad Ulrica Norberg
  53. Jord
    Jord Liselotte Roll
  54. Vinterbad : en handbok
    Vinterbad : en handbok Lisa Bjerre
  55. Ljusrevolutionen
    Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
  56. B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom
    B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
  57. Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande
    Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
  58. Skillnadens Trädgård : Ett ekologiskt trädgårdsskafferi
    Skillnadens Trädgård : Ett ekologiskt trädgårdsskafferi Sara Bäckmo
  59. Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre
    Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
  60. Vägen till frikedom
    Vägen till frikedom Erik Grönwall
  61. Haja havre
    Haja havre Emma Lindblom
  62. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
    Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  63. Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute
    Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute Åsa Ottosson
  64. Bada för livet – bli en wild swimmer
    Bada för livet – bli en wild swimmer Helena Kubicek Boye
  65. Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv
    Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv Henrik Ennart
  66. Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver
    Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver Katarina Bjärvall
  67. Stressmaten
    Stressmaten Susanne Törnqvist
  68. Skillnadens favoriter
    Skillnadens favoriter Sara Bäckmo
  69. Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks
    Städa hållbart med Ekotipset : husmorsknep och ekohacks Ellinor Sirén
  70. Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug
    Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
  71. Skärmsmart
    Skärmsmart Mattias Ribbing
  72. Vandra Epub3
    Vandra Epub3 Angeliqa Mejstedt
  73. Gnisselzonen
    Gnisselzonen Anna Hallén
  74. Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa
    Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
  75. Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv
    Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley
  76. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete
    Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  77. Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd
    Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
  78. Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig
    Odla ditt lagomliv : Gör upp med digital stress, livsstilshets och kravet på att alltid vara tillgänglig Bella Linde
  79. Dödsorsak Nummer 1 - Hjärt- och Kärlsjukdomar. Din oumbärliga Guide till bättre hjärthälsa och förebyggande åtgärder mot Hjärtinfarkt, Hjärtsvikt, Plötsligt Hjärtstopp, Förmaksflimmer och Stroke.
    Dödsorsak Nummer 1 - Hjärt- och Kärlsjukdomar. Din oumbärliga Guide till bättre hjärthälsa och förebyggande åtgärder mot Hjärtinfarkt, Hjärtsvikt, Plötsligt Hjärtstopp, Förmaksflimmer och Stroke. Rolf Jansson
  80. Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa
    Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom
  81. Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa
    Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl.
  82. Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost.
    Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
  83. Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark
    Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
  84. Nyfiken - Väck ditt inre geni
    Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  85. Naturlycka - Trädgård
    Naturlycka - Trädgård Ola Jennersten
  86. Egen ekonomi : Smarta ekonomitips för dig som flyttat hemifrån
    Egen ekonomi : Smarta ekonomitips för dig som flyttat hemifrån Christina Sahlberg
  87. Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp
    Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet