Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Happy Food: Samlade recept och råd

5 Anmeldelser

3.6

Serier

1 of 4

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Det bästa från Happy Food samlat i en ny utgåva med ett nytt kapitel!

Happy Food har gjort succé i flera länder världen över. Fem år efter att stjärnkocken Niklas Ekstedt och vetenskapsjournalisten Henrik Ennart satte kopplingen mellan mat och lycka på kartan samlas nu äntligen alla de bästa recepten och texterna i denna maxade utgåva komplett med ett helt nytt kapitel om de senaste rönen och tillhörande recept!

Efter tre böcker i den populära serien kommer nu den ultimata samlingen som gör det enkelt att applicera Happy Food-konceptet i praktiken. I denna exklusiva utgåva samlas de bästa ögonöppnande texterna och fantastiska recept som gör våra tarmbakterier glada. Dessutom utökas samlingen med ett helt nytt kapitel med de senaste rönen från forskningen om vår tarmflora, dessa kompletteras av helt nya recept som garanterat kommer att tillfredsställa både kropp och själ.

Happy Food hjälpte till att sätta kopplingen mellan mat och lycka på kartan. Med djupdykningar inom den senaste forskningen och recept som får munnen att vattnas är serien en favorit för både läsare och kritiker.

NIKLAS EKSTEDT är en av Sveriges mest uppskattade kockar samt restaurangchef och grundare av flera på stjärnkrogar. Han är även känd från flera hyllade matlagningsprogram och har nått internationella framgångar genom brittisk och amerikansk tv.

HENRIK ENNART är medicinsk vetenskapsjournalist för SvD. Våren 2017 skrev han en artikelserie om hur vi kan äta oss lyckligare, som blev en av SvD:s mest lästa texter.

© 2022 Bookmark Förlag (E-bog): 9789189585362

Release date

E-bog: 1. november 2022

Andre kan også lide...

  1. Food retreat : 100 hälsosamma & energirika recept Frida Ronge
  2. Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
  3. Den goda maten Henrik Ennart
  4. Hälsorevolutionen kokboken Maria Borelius
  5. Haja havre Emma Lindblom
  6. Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Clare Bailey
  7. Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
  8. Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
  9. Fejkmaten : så blir vi vilseledda Ann Fernholm
  10. Ät smart! Kristina Andersson
  11. Bönor, ärtor & linser Jenny Damberg
  12. Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson
  13. Ekstedt hemma: Stjärnkockens nya klassiker - 40 recept/30 minuter/20 tips Niklas Ekstedt
  14. Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv Martina Johansson
  15. Keto-licious Hanna Gillving
  16. Myllymäkis menyer : vår, sommar, höst, vinter Tommy Myllymäki
  17. Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa Herman Pontzer
  18. Ät dig frisk William Li
  19. Det nordiska skafferiet : torkning, mjölksyrning, fermentering, inläggningar, olja, vinäger & salt Johan Björkman
  20. Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
  21. Struntprat om kost & träning Isabelle Christiansson
  22. Sanningen om GI Fredrik Paulún
  23. Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness Jonas Colting
  24. Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom
  25. Preppa mat Niklas Kämpargård
  26. Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl.
  27. Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
  28. Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
  29. 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta Michael Mosley
  30. Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
  31. Healthy Happy Living - 10 veckor till en hälsosam och hållbar livsstil Annika Kvist
  32. Hälsokompassen Fredrik Paulún
  33. Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv Harriet Wallberg
  34. Ät smart! Kristina Andersson
  35. Jag vill ju bara se bra ut naken-kokboken Jonas Colting
  36. Den asiatiska köksträdgården Henrik Francke
  37. Budgetbra! : recept för hälsan och plånboken Karoline Pettersson
  38. Stark på riktigt Waldo Zapata
  39. Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse Soheila Zhaeentan
  40. Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
  41. 766 frågor & svar om grönsaksodling Sara Bäckmo
  42. Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation Simon Sköld
  43. Viktfällan : sluta banta och börja leva Maria Helander
  44. Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
  45. Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
  46. Bageriet : Bröd, bakverk & kakor Petrus Jakobsson
  47. Biohack - ät rätt för just din kropp Fredrik Paulún
  48. Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet