Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert
Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck, hjärtkärlhälsa och risk för diabetes. Allt utifrån samlad erfarenhet och forskning. Nu kommer den praktiska uppföljaren av Dr Claire Bailey och Justine Pattison för dig som vill ha hjälp att komma igång med metoden. Boken är fullmatad med näringsrika, kalorisnåla recept som håller dig mätt och belåten, samt en lång rad praktiska tips. Mosleymetoden i praktiken är det perfekta komplementet för dig som vill veta hur du ska äta, vad du ska äta och när du ska äta för att nå en snabb och hållbar viktnedgång.
© 2021 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178873371
Oversættere: Sandra Medin
Release date
E-bog: 28. december 2021
Andre kan også lide...
- Äntligen smal!: Det enkla sättet att gå ner i vikt Allen Carr
- Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
- Struntprat om kost & träning Isabelle Christiansson
- Food retreat : 100 hälsosamma & energirika recept Frida Ronge
- Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
- Happy Food: Samlade recept och råd Henrik Ennart
- Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
- Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
- Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson
- Sanningen om GI Fredrik Paulún
- Hälsorevolutionen kokboken Maria Borelius
- Den Nakna Hälsan : den definitiva guiden till naturlig fitness Jonas Colting
- Hälsokompassen Fredrik Paulún
- Den goda maten Henrik Ennart
- Ät smart! Kristina Andersson
- Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
- Viktfällan : sluta banta och börja leva Maria Helander
- Healthy Happy Living - 10 veckor till en hälsosam och hållbar livsstil Annika Kvist
- Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
- Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Keto-licious Hanna Gillving
- Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
- Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
- Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
- 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
- Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom
- 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta Michael Mosley
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Kvinnorna som slutade banta - mat, motion, mindfulness efter 45 Lotta Byqvist
- Ät dig frisk William Li
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
- Träningshacks : Den vetenskapliga vägen till bättre resultat och hälsa mfl.
- Mindful fitness Orage Forlag
- Promenera med Sofia - Styrka Sofia Åhman
- Vägen till Optimal Hälsa: Sjukdomsförebyggande Metoder som Fungerar Rolf Jansson
- Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv Harriet Wallberg
- Ta makten över maten på 30 dagar : Gå ner i vikt, få mer energi och lev längre Johannes Cullberg
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
