Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
Nøglen til godt selvværd
- Af
- Med
- Forlag
- 397 Bedømmelse
4.4
- Varighed
- 3T 19M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
”Nøglen til godt selvværd” er en grundig og samtidig letforståelig indføring i en af de væsentligste personlige kompetencer vi som mennesker kan have mere eller mindre af. Graden af selvværd er afgørende for kvaliteten af dit liv, hvor meget du trives og oplevelsen af succes på mange områder i livet. På den måde griber det billede du har af dig selv som menneske, ind i mange aspekter af livet. Hør hvad selvværd og selvtillid egentlig er, hvad der er forskellen, hvad der henholdsvis giver og koster selvværd og naturligvis ikke mindst: Hvad der er vejen til et bedre selvværd. En vej du med den rette nøgle og de rigtige byggeklodser selv kan både konstruere og anvende i hverdagen. Tænk hvis det faktisk er nemmere end du tror! Lydbogen ”Nøglen til godt selvværd” af Jørgen Svenstrup, er baseret på et meget populært sommertema i podcastserien ”Nøglen til din hjerne”, hvor Jørgen Svenstrup samtaler med Janni.
© 2020 Empowermind (Lydbog): 9788797192306
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. januar 2020
Andre kan også lide...
- Nøglen til din hjerne: Succes, selvværd, trivsel og glæde med mentaltræning Jørgen Svenstrup
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Tag dig selv alvorligt Jørgen Svenstrup
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Kom stærk ud af din jalousi – sådan kan du forstå og ændre den svære følelse Jesper Bay Hansen
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Stressfri på tolv uger eller mer' Majken Matzau
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Jeg elsker mig: En guide til større selvværd, mere mod og personlig styrke David Hamilton
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- OP Mette Holm
- Du er ikke fucked: Du overtænker Søren Lynge
- Stress dig sund Carsten Juul
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Gør dig fri af fortiden: Sådan giver du slip på dine negative mønstre og finder dig selv Nicole LePera
- Kærlighed oppefra: Metoden til at skabe det parforhold, du længes efter Mette Holm
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff
- Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
- Selvimponering Mette Holm
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Aldrig mere angst Mette Bender
- Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus: To køn, To sprog, To verdener - Sådan når I hinanden John Gray
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
- Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- ELSK: Brug dit kærlighedssår rigtigt - når du hader, elsker du stadig Mette Holm
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Hel dine følelser med mindfulness og medfølelse Camilla Bruun
- Vejen til indre ro i en travl hverdag Henning Daverne
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Barbara Pease
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
