Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt
- Forfatter
- Forlag
- 8 Bedømmelse
3.3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Bogen fører os gennem de mest interessante opdagelser om tarmfloraens betydning for vores helbred og viser, hvordan vi påvirkes livet igennem. Den giver også forslag til kommende forældre om, hvordan de giver deres barn den bedste start. Vi har flere bakterier, end vi har celler – så det er bedst at gøre sig gode venner med dem. Disse mikroorganismer er vores partnere igennem livet, og hvis vi kan nære dem og tage vare på dem, vil de til gengæld beskytte os.
© 2016 Gyldendal (E-bog): 9788702182750
Udgivelsesdato
E-bog: 17. marts 2016
Bøger, der ligner Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender, Søren Lange
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup, Tine Jørgensen
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender, Anna Bogdanova
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer, Karen Lyager
- Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs, Maiken Buchwald
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Slank på en anden måde Lis Andersen
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Slank indefra Ida Oxholm
- Kronisk sund Pia Norup
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
- Hormonel harmoni Caroline Fibæk, Stine Fürst
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre, Stine Junge Albrechtsen, Lisbeth Jensen, Cæcilie Gamsgaard Seidel
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
- 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
