Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
67 Anmeldelser

4

Længde
4T 2M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Tro ikke på, at alder er en hudtype, der kræver særlige anti-age-produkter. Ny bog giver opskriften på en række enkle rutiner, baseret på dokumenterede ingredienser, der holder huden på toppen livet igennem.

Ét ord kan få skønhedsspecialist Anette Kristine Poulsen på vingerne: plejeindustriens buzzword anti-age. Hele tankegangen om, at vi alle før eller siden havner i en stor kundegruppe, hvis hudplejebehov udelukkende defineres ud fra årstallet på dåbsattesten. Den kan nemlig spærre vejen for, at ens hud får den behandling, den reelt har brug for, mener hun.

"Din alder siger intet om din hudtype, men din hud siger alt om, hvad du får brug for gennem livet. Faktum er, at du hudmæssigt kan have mere tilfælles med en 18-årig end en jævnaldrende nabo, for alder har aldrig været nogens hudtype. Så du skal kende den direkte rute gennem reklamefloskler og indholdsfortegnelser – den, der passer til din hud,” siger Anette Kristine Poulsen. Det er hendes mærkesag, både som skønhedsredaktør på Børsen, fast skønhedsekspert på Go’ Morgen Danmark, platform Beautyspace.dk og som forfatter. Hun er kendt for at skære igennem, når plejeindustrien opfinder behov, som ikke er i hudens interesse – og for at give insidertips om mere veldokumenterede metoder. I denne nye bog Bedre hud med årene præsenterer Anette Kristine Poulsen præcise og enkle trin-for-trin-rutiner baseret på ingredienser, der har dokumentation for at kunne holde huden frisk og fugtspændstig. "Man kan gøre rigtig meget mod rødmeudfordringer, solpletter, pigmentpletter, tørre linjer og sarte hotspots – helt uden at fejle eller overbehandle med produkter, man ikke har brug for,” lover hun.

© 2023 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740083804
© 2023 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740083798

Release date

Lydbog: 1. marts 2023
E-bog: 1. marts 2023

Andre kan også lide...

  1. Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
  2. Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak
  3. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  4. Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
  5. Aldrig mere træt Pia Norup
  6. Faste uden sult Ditte Ingemann
  7. Elsk din (overgangs)alder Gitte Høj
  8. Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
  9. Vægtløs Mette Bender
  10. Sundt chok David Owe
  11. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
  12. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  13. Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
  14. Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
  15. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  16. Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
  17. Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
  18. Kronisk sund Pia Norup
  19. Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
  20. Stærk overgang Anne Hjernøe
  21. Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen Dorthe Oxgren
  22. Opskriften på bedre hud i overgangsalderen Ditte Ingemann
  23. 7 veje til et langt liv Anette Harbech Olesen
  24. Fix din fordøjelse Jane Faerber
  25. Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
  26. Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
  27. Min fede hjerne: og jagten på den tynde krop Mette Korsgaard
  28. Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
  29. Ultraforarbejdet: Hvorfor vi spiser mere og mere, som ikke er mad ... og hvorfor vi ikke kan lade være Chris van Tulleken
  30. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  31. Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise
  32. Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
  33. Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol Ruby Warrington
  34. Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
  35. Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
  36. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
  37. Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
  38. Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe
  39. Tarme i topform Majbritt Engell
  40. Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
  41. Den plantebaserede kost Maria Felding
  42. Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
  43. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  44. Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  45. Tarme med charme Giulia Enders
  46. Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet