Vægtløs
- Forfattere
- Indlæser
- Forlag
- 449 Bedømmelse
4.6
- Længde
- 5T 17M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Alberte Clement Meldal tager et tiltrængt opgør med de vrangforestillinger, der får kvinder og piger til at leve i evig krig med deres vægt og deres spejlbilleder.
”Jeg vil så gerne være tynd. Jeg tænker hele tiden på det, men jeg æder og æder. Dellerne hænger ud over bukserne og jeg har bare lyst til at græde.”
Sådan skrev Alberte Clement Meldal i sin dagbog, da hun som teenager og feteret international fotomodel arbejdede i Milano, Paris og London. Dengang var hun meget tynd. I dag er hun 45 år og 30 kilo tungere. Sorgen over kroppen fylder stadig. Uanset hvor mange forsider, Alberte har prydet, og hvor meget professionel anerkendelse hun har opnået i sit voksne liv.
I Vægtløs - hvordan jeg stoppede krigen mod min krop tager hun os med ud for at undersøge, hvor hadet til tykhed og idealet om den tynde krop stammer fra. Er følelsen af at være tyk og forkert et personligt problem eller resultatet af stigmatisering og fordomme? Er det virkelig usundt at være lidt tyk, eller er det mere usundt at føle sig forkert?
Alberte går til Inger Bols, der som diætist arbejder med intuitiv spisning og vægtneutral sundhed. Her lærer hun at samarbejde med sin krop og sin sult. Undervejs besøger hun mennesker, der beskæftiger sig med vægt, sundhed og skønhedsidealer.
Hun hører om modeverdenens indflydelse på vores selvbillede. Om spiseforstyrrelser, epigenetik, tykfobi og vægt som resultat af sociale strukturer i samfundet. Hun forstår det afgørende i at opleve sin krop og sin seksualitet indefra – og ikke udefra.
Vægtløs - hvordan jeg stoppede krigen mod min krop er et tiltrængt oprør på vegne af alle de kvinder og piger, der bliver fastholdt i fjendskab med deres egne kroppe, og viser vejen til at slutte fred med den skikkelse, der møder dem i spejlet. Bogen er udviklet og skrevet i samarbejde med Mette Bender.
© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740080353
© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740069617
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. september 2022
E-bog: 14. september 2022
Andre kan også lide...
- Klimakteriesild Sanne Gottlieb
- Bedre hud med årene Anette Kristine Poulsen
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Det er bare at tage sig sammen: en afsløring af overspisningens labyrint Katrine Gisiger
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Da Super Carla blev hormonforstyrret - om at gå ned med stress og overgangsalder - og om at finde op igen Dorthe Oxgren
- Befri os fra flere hedeture Søs Wollesen
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
- Min fede hjerne: og jagten på den tynde krop Mette Korsgaard
- Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
- Menopause Mamas Sanne Gottlieb
- Bogen om livet Stine Buje
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Den vigtige vrede: Stå op for dig selv: Sæt sunde grænser, og giv udtryk for dine behov uden drama, aggression eller skam Pernille Melsted
- Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol Ruby Warrington
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Elsk din (overgangs)alder Gitte Høj, Lone Gjørtsvang
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig
- At elske er ikke en følelse: Kærlighed, erotik og kommunikation i parforholdet Amanda Lagoni
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Sparegrisanarkisten: Min vej til overskud Cathrine Errboe, Sofie Østergaard
- ManiFEST for kvinder Birgitte Baadegaard
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Den levende familie Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby, Susanne Søborg Christensen, Mette-Marie Davidsen, Vibeke Hejgaard
- Måske skulle du snakke med nogen: En psykolog, hendes psykolog og vores liv bag facaden Lori Gottlieb
- Hormonel harmoni Caroline Fibæk, Stine Fürst
- Kærlighedens mysterier: Navigation til den eneste ene ... dig! Jakob Olrik
- Et glas mælk og en banan: Buddhisme i moderne ledelse Marie Kronquist
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Lev livet selv: Sådan bliver du lykkelig efter din skilsmisse Signe Wenneberg
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender, Anna Bogdanova
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Ryd op: Få styr på dit hjem og ro i dit liv Marianne Gammelgaard
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- Slug kamelen - der kommer flere: Leveregler fra et skilt forældreskab Flemming Møldrup, Julie Ralund
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her