4.6
Personlig udvikling
Alberte Clement Meldal tager et tiltrængt opgør med de vrangforestillinger, der får kvinder og piger til at leve i evig krig med deres vægt og deres spejlbilleder.
”Jeg vil så gerne være tynd. Jeg tænker hele tiden på det, men jeg æder og æder. Dellerne hænger ud over bukserne og jeg har bare lyst til at græde.”
Sådan skrev Alberte Clement Meldal i sin dagbog, da hun som teenager og feteret international fotomodel arbejdede i Milano, Paris og London. Dengang var hun meget tynd. I dag er hun 45 år og 30 kilo tungere. Sorgen over kroppen fylder stadig. Uanset hvor mange forsider, Alberte har prydet, og hvor meget professionel anerkendelse hun har opnået i sit voksne liv.
I Vægtløs - hvordan jeg stoppede krigen mod min krop tager hun os med ud for at undersøge, hvor hadet til tykhed og idealet om den tynde krop stammer fra. Er følelsen af at være tyk og forkert et personligt problem eller resultatet af stigmatisering og fordomme? Er det virkelig usundt at være lidt tyk, eller er det mere usundt at føle sig forkert?
Alberte går til Inger Bols, der som diætist arbejder med intuitiv spisning og vægtneutral sundhed. Her lærer hun at samarbejde med sin krop og sin sult. Undervejs besøger hun mennesker, der beskæftiger sig med vægt, sundhed og skønhedsidealer.
Hun hører om modeverdenens indflydelse på vores selvbillede. Om spiseforstyrrelser, epigenetik, tykfobi og vægt som resultat af sociale strukturer i samfundet. Hun forstår det afgørende i at opleve sin krop og sin seksualitet indefra – og ikke udefra.
Vægtløs - hvordan jeg stoppede krigen mod min krop er et tiltrængt oprør på vegne af alle de kvinder og piger, der bliver fastholdt i fjendskab med deres egne kroppe, og viser vejen til at slutte fred med den skikkelse, der møder dem i spejlet. Bogen er udviklet og skrevet i samarbejde med Mette Bender.
© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740080353
© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740069617
Release date
Lydbog: 15. september 2022
E-bog: 14. september 2022
4.6
Personlig udvikling
Alberte Clement Meldal tager et tiltrængt opgør med de vrangforestillinger, der får kvinder og piger til at leve i evig krig med deres vægt og deres spejlbilleder.
”Jeg vil så gerne være tynd. Jeg tænker hele tiden på det, men jeg æder og æder. Dellerne hænger ud over bukserne og jeg har bare lyst til at græde.”
Sådan skrev Alberte Clement Meldal i sin dagbog, da hun som teenager og feteret international fotomodel arbejdede i Milano, Paris og London. Dengang var hun meget tynd. I dag er hun 45 år og 30 kilo tungere. Sorgen over kroppen fylder stadig. Uanset hvor mange forsider, Alberte har prydet, og hvor meget professionel anerkendelse hun har opnået i sit voksne liv.
I Vægtløs - hvordan jeg stoppede krigen mod min krop tager hun os med ud for at undersøge, hvor hadet til tykhed og idealet om den tynde krop stammer fra. Er følelsen af at være tyk og forkert et personligt problem eller resultatet af stigmatisering og fordomme? Er det virkelig usundt at være lidt tyk, eller er det mere usundt at føle sig forkert?
Alberte går til Inger Bols, der som diætist arbejder med intuitiv spisning og vægtneutral sundhed. Her lærer hun at samarbejde med sin krop og sin sult. Undervejs besøger hun mennesker, der beskæftiger sig med vægt, sundhed og skønhedsidealer.
Hun hører om modeverdenens indflydelse på vores selvbillede. Om spiseforstyrrelser, epigenetik, tykfobi og vægt som resultat af sociale strukturer i samfundet. Hun forstår det afgørende i at opleve sin krop og sin seksualitet indefra – og ikke udefra.
Vægtløs - hvordan jeg stoppede krigen mod min krop er et tiltrængt oprør på vegne af alle de kvinder og piger, der bliver fastholdt i fjendskab med deres egne kroppe, og viser vejen til at slutte fred med den skikkelse, der møder dem i spejlet. Bogen er udviklet og skrevet i samarbejde med Mette Bender.
© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740080353
© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740069617
Release date
Lydbog: 15. september 2022
E-bog: 14. september 2022
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
Samlet bedømmelse baseret på 403 bedømmelser
Inspirerende
Informativ
Tankevækkende
Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.
Viser 10 af 403
Kirsten
23. sep. 2022
Alle burde høre denne bog, ikke mindst forældre til teenagere eller bare børn i almindelighed. Fedt at høre, at vores krop nærmest er selvregulerende, hvis bare den får det, den har brug for. Jeg vil påbegynde en ændring af mit syn på tykke mennesker, selvom det nok ikke bliver helt nemt!
Julie
17. sep. 2022
Kan ikke anbefales nok. Må være årets vigtigste bog!
Nanna
30. sep. 2022
Fantastisk bog!!! Har givet mig sidste skub til virkelig at droppe fordømmende tanker om min krop. Tak for det🙏🏻
inge
28. sep. 2022
En klog bog ,der bør læses af alle de, der har kæmpet eller kæmper mod vægten.
Bettina
25. sep. 2022
Virkelig en interesant gennemarbejdet bog💕🌸💕Slakekurshjerne, privilegie blindhed og intuitiv spisning gode brugbare ord 😍
Helle
28. sep. 2022
En bog alle burde læse
Åse
29. sep. 2022
En bog alle kvinder skal læse
Kirsten
22. sep. 2022
Tak for en bog, som lige præcis siger alt det, jeg bruger i mit professionelle virke.Jeg kunne på ingen måde, være mere enig .Tak♥️Denne bog, er en bog alle kvinder og mænd burde læse🙏🏽
Malene
21. sep. 2022
Stærk inspirerende bog, som jeg vil lytte til igen og igen.
Christina
28. sep. 2022
Kan kun anbefales!
Dansk
Danmark