Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
Hjælp mig!: Hvordan selvhjælp (ikke) forandrede mit liv
- Af
- Med
- Forlag
- 71 Bedømmelse
4.1
- Varighed
- 13T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Journalist Marianne Power var kørt fast – selvom hun havde et fedt job og gode venner, kunne hun ikke lade være med at føle, at der manglede noget.
Derfor fik hun en idé: Hvad nu hvis hendes elskede selvhjælpsbøger kunne hjælpe hende med at opnå det perfekte liv? Et liv, hvor hun havde styr på sin økonomi, var åleslank og kæreste med en skøn mand i kashmirsweater.
Hun besluttede sig for at forsøge at efterleve rådene i nogle af de mest kendte selvhjælpsbøger, og hun ville gøre det i et år, en ny bog hver måned. Det blev starten på et projekt, der skulle vise sig at føre helt andre ting med sig, end hun havde kunnet forestille sig. For selvhjælp kan godt forandre ens liv – men ikke nødvendigvis til det bedre …
Bogen her har tidligere været udgivet under titlen "Et bedre jeg".
© 2020 People's (Lydbog): 9788772381626
© 2020 People's (E-bog): 9788772381664
Oversættere: Ninna Brenøe
Udgivelsesdato
Lydbog: 16. juni 2020
E-bog: 16. juni 2020
Andre kan også lide...
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- En overspisers bekendelser - Hvad chokolade lærte mig om livet Signe Nordstrand
- Skoven, bænken og livets store spørgsmål: – Om et møde som ændrede alt Tessa Randau
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ragnhild Bang Nes, Ranghild Bang Nes
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Kærlighedens mysterier: Navigation til den eneste ene ... dig! Jakob Olrik
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Tilgiv - sådan kommer du videre Ulla Hinge Thomsen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
- Sådan får du en kæreste Kirk Rønler
- Du er en badass: Sådan stopper du med at tvivle på din storhed og begynder at leve et fantastisk liv Jen Sincero
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Let livet Sara Maria Franch-Mærkedahl, Pia Callesen
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Spis elefanten: - Skab god energi i dit liv én bid ad gangen Camilla Lender
- Hvordan jeg kom gennem stress - og blev klogere af det. Heidi Vesterberg
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Dronningeføde - Næring uden skam Mette Holm
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- Luft i budgettet: Få råd til det vigtige og det sjove! Trine Baadsgaard
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney (Psy.D.)
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Hvorfor mænd vil have sex og kvinder har brug for kærlighed Barbara Pease, Allan Pease, Allan & Barbara Pease
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Alt er ladesiggørligt Marie Forleo
- Selvimponering Mette Holm
- Balance i stofskiftet: Tænk anderledes og aktiver dine helbredende gener Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
- Angst Dion Knudsen
- Vær god ved dig selv: Små ændringer der gør livet lettere Richard Carlson
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Elsk din (overgangs)alder Gitte Høj, Lone Gjørtsvang
- Bogen om livet Stine Buje
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje, Jesper Bergstrøm
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
