Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed
- Af
- Forlag
- 92 Bedømmelse
4.3
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
SukkerSmart stiller skarpt på dit blodsukker og dine mange veje til at stabilisere det, så du får et af de bedste medicinskabe til behandling af overvægt, træthed, allergier, type 2-diabetes, humørsvingninger og autoimmune sygdomme. Din sundhed handler ikke om, hvor meget sukker du spiser. Den handler om, hvor meget sukker du har i blodet!
© 2017 Gyldendal (E-bog): 9788702243222
Udgivelsesdato
E-bog: 1. september 2017
Andre kan også lide...
- Velsmurt Martin Kreutzer
- Tarme i topform Majbritt Engell
- 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun
- Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
- SUPER 5:2 Louise Bruun
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
- Skyhøj forbrænding Anna Bogdanova
- Veldrejet Anna Bogdanova
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Kronisk sund Pia Norup
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen
- Sandheden om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
- Toptrimmede tarme: LOW FODMAP DIET med masser af grønt Mette Borre
- Fix din fordøjelse Jane Faerber
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Express opstrammer: Løft og styrk formerne på 28 dage med mikrotræning Anna Bogdanova
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
- Alt om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Spis dig fra overgangsalderen Mette Bender
- Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost: – 8 uger, der styrker dit helbred Pernille Kruse
- 7 veje til et langt liv Anette Harbech Olesen
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
- Hvordan du undgår at dø: Hemmeligheder, der giver et længere liv Gene Stone
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Hormonel harmoni Caroline Fibæk
- Fri for allergi: Genstart kroppen på 7 dage Mette Bender
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Seriøst bedre hud Anette Kristine Poulsen
- Veganske kålhydrater Anette Sams
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Ketoflex: Forny din krop på fire uger Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Lykkemad: Mere glæde og energi Louise Bruun
- Blender: 177 opskrifter på greenies og smoothies Ditte Ingemann
- Alkaline living. En enkel guide til et sundt liv Bettinna Laxholm Delfs
- Fra ende til anden Lotte Fynne
- De bedste fra Madbanditten Jane Faerber
- Nødder: Naturens genvej til flad mave og antiinflammatorisk styrke Martin Kreutzer
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Fri af stress med yoga Louise Bruun
- Madmentor Sofia Manning
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender
- Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Keto Jane Faerber
- Bedre hud med årene Anette Kristine Poulsen
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Ansigtsyoga: Opstrammende ansigtsøvelser og inspirerende tips Danielle Collins
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Forstå din søvn: Hvad videnskaben siger om god søvn, og hvordan du opnår det! Birgitte Rahbek Kornum
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Den store guide til faste Jason Fung
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen
- Ligevægt - Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- SukkerSmarte børn - der kan og vil selv: Byg fundamentet til et sundt liv Anette Sams
- 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer
- Hvorfor et højt kolesteroltal er nyttigt Uffe Ravnskov
- Mit grønne køkken: Mere grønt i hverdagen - helt enkelt Ditte Ingemann
- Faste uden sult Ditte Ingemann
- Træn til livet Marie-Louise Truelsen
- Faste med succes Ditte Ingemann
- Pure Goodness: livsstil og opskrifter Tanja Ting
- Befri os fra flere hedeture Søs Wollesen
- Knivskarp: Fra normal til genial - træn din hjerne på 6 uger Mikel Birkkjær
- Sundt chok David Owe
- Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak
- Slip rynkehysteriet: Flot hud uden hokus pokus Anette Kristine Poulsen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
