Du er (ikke) din familie: Bryd nedarvede traumers onde cirkel

Vores familier former, hvem vi er. Den smerte og de traumer, som vores forældre og bedsteforældre oplevede, ligger dybt i os som en tung, ubevidst arv, der påvirker vores liv i dag. Og som vi, uden at ville det, let kan komme til at give videre til vores børn.

I bogen viser Noémi Orvos-Tóth, psykolog og ekspert i transgenerationelle traumer, hvordan nedarvet skæbne påvirker vores liv. Og hvordan vi kan gøre os fri af den. Vi er nemlig ikke dømt til at være slaver af fortiden eller til at gentage vores forældres uhensigtsmæssige mønstre. Ja, vi er vores familie, men også meget andet. Og når vi forstår, hvad der har formet os, kan vi leve det liv, vi gerne vil.

Bliv klogere på … - hvordan begivenhederne omkring vores undfangelse og fødsel påvirker os - hvilke virkninger undertrykte traumer kan have – både individuelt og kollektivt - hvordan familiehemmeligheder splitter os, forvrænger virkeligheden og ødelægger tilliden.

© 2025 Svane & Bilgrav (E-bog): 9788794301824

Udgivelsesdato

E-bog: 7. oktober 2025