Lidt om lyst Amanda Lagoni
Rejs dig / Åbn dig: Stådreng uden blå piller og præstationsangst / Nyd uden pres og pis
- Af
- Med
- Forlag
En stærk bækkenbund for et bedre sexliv – fyndig vendebog fra parterapeut og sexolog AMANDA LAGONI.
· Mange mænd oplever manglende kontrol over deres rejsning.
· Mange kvinder ønsker mere nydelse, bedre kontakt til kønnet og kontrol med urinkontinensen.
I REJS DIG finder manden svar på, hvordan han kan opnå en stærk bækkenbund, en stærk rejsning og øget selvtillid gennem kontakt og kontrol med egen bund.
I ÅBN DIG finder kvinden svar på, hvordan hun kan opnå et større kendskab til sit køn og sin bækkenbund, der spiller en stor rolle for hendes nydelse og livskvalitet.
Vendebogen REJS DIG og ÅBN DIG handler om at finde og følge lysten i kontakten til sin bund og sit køn. Målet er oplevelsen af tillid, forbindelse og en god portion kontrol, så en nær relation til en selv og ens seksuelle krop bliver noget naturligt, ja, en selvfølgelighed.
AMANDA LAGONI er parterapeut, sexolog, sanger, underviser, skribent, podcastvært og forfatter til flere anmelderroste bøger om kærlighed og sexliv i det moderne parforhold.
© 2024 Grønningen 1 (Lydbog): 9788773395684
© 2024 Grønningen 1 (E-bog): 9788773395721
Udgivelsesdato
Lydbog: 31. oktober 2024
E-bog: 31. oktober 2024
Andre kan også lide...
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
- 101 essays der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Kærlighedens otte regler: Hvordan du finder, bevarer og slipper kærligheden Jay Shetty
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Kostbar Mette Holm
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
- Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
- Spis elefanten: Skab god energi i dit liv – én bid ad gangen Camilla Lender
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- En guide til særligt sensitive og andre følsomme sjæle Ilse Sand
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Hvorfor har ingen fortalt mig det her før? Julie Smith
- Bestig dit indre bjerg Brianna Wiest
- Kom i mine arme: Sex og kærlighed i parforholdet Daisy Løvendahl
- Krisen der forandrede mit liv: 12 mænd fortæller, hvordan de kom igennem Katrine Axholm
- Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Den seksuelle puls Mantak Chia
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Kærlige råd fra en ven: 66 af Maj Wismanns bedste klummer Maj Wismann
- Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
- Superkraft: Nøglen til at forstå din krop og din cyklus Ayoe Westh
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- At være med det der er svært. En lille bog om at håndtere lidelse Martin Holmgaard Laursen
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
- Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
- Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
- Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
- Den indre uro: Stress og traume belyst gennem tilknytningsteori, neurovidenskab og mindfulness-psykologi Inge Schützsack Holm
- Kvindens nydelse Ylva Franzén
- Hverdagsbalance Janni Daugaard
- Noget I bør vide ... Om udtrapning af psykofarmaka Anders Sørensen
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Derfor er din sårbarhed din største styrke: En guide til at åbne for din femininitet Mette Holm
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
- Lever du eller overlever du? Ingrid Videbech
- Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
- Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
- Hør dig selv Prem Rawat
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Savner du én?: Guide til at hele en beskadiget relation - eller give slip. Ilse Sand
- Kom nærmere: – om kærlighed og selvbeskyttelse Ilse Sand
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- High 5 Mel Robbins
- Lev mere med mindre Marianne Gammelgaard
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Få gode ting til at ske Marian Rojas Estapé
- Den nye tantra: Forny din seksualitet og dit kærlighedsliv Anne Sophie Jørgensen
- Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
- ADHD 50+: Om at få sin diagnose sent i livet og blive ældre med ADHD Lotta Borg Skoglund
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Kærlighedskontrakten Sara Skaarup
- Gaven i maven: Sådan bliver du mester i dit eget liv Gina Asbjerg
- Vind over vanerne. Seks enkle trin til at slippe dårlige vaner og få et bedre liv Magnus Maimonide
- Mænds seksuelle puls Mantak Chia, Douglas Abrams Arava
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
- De 3 principper: Den enkle vej ud af overtænkning og mental støj Mette Bender, Natasha Swerdloff
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Kvinders seksuelle puls Mantak Chia, Rachel Carlton Abrams
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Autsider: Livet med både autisme og ADHD Magali de Reu
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Rebekka Egeland, Carina Poulsen
- Blot en tanke: Slut fred med dine tanker, og få ro i sindet – helt uden anstrengelse Amy Johnson
- RUM til livet Sanne Severinsen
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Sunde relationer Barbara Berger
- Når kroppen siger fra: Tag kontakten igen Lotte Paarup
- Lotuseffekten Camilla Kjems
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Langsom livsstil: Kunsten at få ro på Karen Pallisgaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
