Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Diabeteskuren
- 9 Anmeldelser
3.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
200.000 danskere går rundt med en uopdaget type 2 diabetes – og 750.000 skønnes at have et forstadie til sygdommen.
Men der er håb forude – for du kan spise dig rask. Følger du de otte sunde og enkle leveregler i Diabeteskuren, kan du helt slippe for at udvikle type 2 diabetes. Har du allerede fået diagnosen, har du en god chance for at blive rask igen. Målet er at gøre dine blodsukkertal bedre, så du kan trappe ned med medicinen og måske helt undvære den.
Forfatterne Alice Apel Hartvig og Majbritt L. Engell giver i bogen en overskuelig opskrift på en ny og diabetesvenlig livsstil, der har en både forebyggende og helbredende effekt. De fortæller, hvilke madvarer der skal på menuen, og hvordan de bør sammensættes – her kan bogens 95 lækre opskrifter tjene som inspiration. De giver også fif til, hvordan du manøvrerer gennem hektiske hverdage og festlige weekender med blodsukkeret i god behold.
Levereglerne er nøje tilpasset mennesker, der har eller er ved at udvikle type 2 diabetes – men alle kan have gavn af dem; som sidegevinst kan du nemlig dårligt undgå at tabe dig og få mere energi.
© 2015 Gads Forlag (E-bog): 9788712051190
Release date
E-bog: 17. februar 2015
Diabeteskuren
- 9 Anmeldelser
3.7
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
200.000 danskere går rundt med en uopdaget type 2 diabetes – og 750.000 skønnes at have et forstadie til sygdommen.
Men der er håb forude – for du kan spise dig rask. Følger du de otte sunde og enkle leveregler i Diabeteskuren, kan du helt slippe for at udvikle type 2 diabetes. Har du allerede fået diagnosen, har du en god chance for at blive rask igen. Målet er at gøre dine blodsukkertal bedre, så du kan trappe ned med medicinen og måske helt undvære den.
Forfatterne Alice Apel Hartvig og Majbritt L. Engell giver i bogen en overskuelig opskrift på en ny og diabetesvenlig livsstil, der har en både forebyggende og helbredende effekt. De fortæller, hvilke madvarer der skal på menuen, og hvordan de bør sammensættes – her kan bogens 95 lækre opskrifter tjene som inspiration. De giver også fif til, hvordan du manøvrerer gennem hektiske hverdage og festlige weekender med blodsukkeret i god behold.
Levereglerne er nøje tilpasset mennesker, der har eller er ved at udvikle type 2 diabetes – men alle kan have gavn af dem; som sidegevinst kan du nemlig dårligt undgå at tabe dig og få mere energi.
© 2015 Gads Forlag (E-bog): 9788712051190
Release date
E-bog: 17. februar 2015
Andre kan også lide...
- Tab 12 kilo på 12 uger Henrik Duer
- Frk. Skrumps nordiske middelhavskost: Spis dig fra inflammation, hjerte-kar-sygdomme og overvægt Majbritt L. Engell
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Spis dig fri for Type 2 diabetes Jane Kudsk
- Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
- Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
- Faste uden sult Ditte Ingemann
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
