Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad

Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad

39 Bedømmelse

3.1

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Spis tarmen sund og tab dig giver dig 50 lækre og næringsberegnede opskrifter og en overskuelig plan for dit vægttab. Reglerne er enkle – spis fiberrigt og grønt suppleret med gode fedtstoffer og probiotiske fødevarer. Det vil gøre din tarmflora sund, få dig til at tabe dig og give dig en glad, flad mave.

© 2017 Gyldendal (E-bog): 9788702249965

Udgivelsesdato

E-bog: 29. december 2017

Andre kan også lide...

  1. Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra
    Anti-inflammatorisk kost: Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
  2. Nyd dig slank
    Nyd dig slank Caroline Fibæk
  3. Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad
    Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
  4. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost: – 8 uger, der styrker dit helbred
    Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost: – 8 uger, der styrker dit helbred Pernille Kruse
  5. Geniale grønne proteiner
    Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
  6. Kronisk sund
    Kronisk sund Pia Norup
  7. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang
    Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams, Jane Faerber
  8. Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex
    Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
  9. Sænk dit kolesterol
    Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer, Jens Linnet
  10. Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker
    Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
  11. Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine
    Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
  12. Slank på en anden måde
    Slank på en anden måde Lis Andersen
  13. Velsmurt hjerne
    Velsmurt hjerne Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
  14. Spis dig stærk, let og mæt
    Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  15. Spis og træn efter din kropsform
    Spis og træn efter din kropsform Michelle Kristensen
  16. Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker
    Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
  17. Den plantebaserede kost (Ny udgave): Ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost
    Den plantebaserede kost (Ny udgave): Ren besked om, hvordan mad påvirker din sundhed, og hvad du kan opnå med en optimal kost Maria Felding, Tobias Schmidt Hansen
  18. Vægttab der holder hele livet
    Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
  19. Faste med succes
    Faste med succes Ditte Ingemann, Jerk W. Langer
  20. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil
    Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  21. Træningsbog for voksne kvinder
    Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
  22. Få styr på dit stofskifte
    Få styr på dit stofskifte Else Marie Juhl Thomsen, Inger Mann Forbes
  23. Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning
    Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
  24. Træn til livet
    Træn til livet Marie-Louise Truelsen, Rikke Hørlykke
  25. Ligevægt - Stærk, let og mæt
    Ligevægt - Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  26. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme
    Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
  27. Aldrig mere træt
    Aldrig mere træt Pia Norup
  28. Mad til glade tarme
    Mad til glade tarme Mette Bender, Søren Lange