Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Sanningen om mat och hälsa

73 Anmeldelser

3

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Undrar du vad som är sant och inte sant om alla kostråd? Finns det forskning bakom 5:2 metoden, LCHF, Atkinsdieten och lågfettkost? Kan vi lita på Dr Mosley och Livsmedelsverket? Får jag dricka ett glas vin?

Här får du en faktabaserad vägledning i bruset av alla dieter. Och hur gör forskarna när de ska få svar? En introduktion i forskning om mat och hälsa. Boken sammanfattar vad vi vet och inte vet om mat och hälsa.

Måns Rosén har varit adjungerad professor vid Karolinska Institutet, är odontologie hedersdoktor och har i många år varit chef för SBU, den myndighet som utvärderar medicinska metoder. Han har tidigare varit ansvarig för de nationella folkhälsorapporterna och har forskat kring sjukdomars orsaker.

© 2016 Idus Förlag (E-bog): 9789175774268

Release date

E-bog: 16. august 2016

Andre kan også lide...

  1. Stenålderskost Paleo - Kokbok för moderna människor Thomas Rode Andersen
  2. Låt bönor förändra ditt liv Lars-Erik Litsfeldt
  3. Varning för mat Jenny Jewert
  4. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
  5. Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
  6. Blodsockerblues Fredrik Paulún
  7. 5:2 dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta Michael Mosley
  8. Ät dig frisk William Li
  9. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  10. Kimchi och Kombucha : den nya vetenskapen om hur tarmbakterierna stärker din hjärna Soki Choi
  11. Isodieten Fredrik Paulún
  12. Food Pharmacy - näringsjägaren : en berättelse om hur du curlar planeten och din hälsa genom att ta näringsjägarexamen Mia Clase
  13. Hälsodjungeln Erik Sander
  14. Det sötaste vi har : om socker och växande kroppar Ann Fernholm
  15. Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
  16. Biohack - ät rätt för just din kropp Fredrik Paulún
  17. 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta Michael Mosley
  18. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  19. Ulrika Davidssons kokbok om 5:2 Ulrika Davidsson
  20. 5:2 Kokboken : Läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal Angela Dowden
  21. Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat Andreas Eenfeldt
  22. Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
  23. Livsnjutardieten Erik Hörstadius
  24. Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom
  25. Lofsans underverk : starkare bäckenbotten, snyggare hållning och bättre sex Lovisa Sandström
  26. Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
  27. Hudbibeln Johanna Gillbro
  28. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  29. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  30. Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram Michael Mosley
  31. Bli hälsoklok : Lofsans bok om hållbar livsstil Lovisa Sandström
  32. Hälsohets Elina Sundström
  33. Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv Ola Lauritzson
  34. Vägen till hälsa : det bästa av väst och det största av öst Christina Doctare
  35. Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv Martina Johansson
  36. Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
  37. Ner : snabba, säkra resultat på din vikt! David Ek
  38. Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
  39. Vardagsmotion : vägen till hållbar hälsa : fysisk aktivitet, viktkontroll och beteendeförändring Johan Faskunger
  40. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  41. Leva livet : Hälsa och välmående för andra halvan av livet Mai-Lis Hellénius
  42. Viktfällan : sluta banta och börja leva Maria Helander
  43. Hjärnkoll på värk och smärta Martin Ingvar
  44. Keto Martina Johansson
  45. Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden Lovisa Sandström
  46. Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
  47. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
  48. Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis