Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
Slank på en anden måde
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 25 Bedømmelse
2.7
- Længde
- 4T 50M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hvis du vil være slank, handler det ikke kun om at finde den rigtige kur. Slankekure virker nemlig kun på kort sigt. Hvis du vil være slank, handler det både om fornuftig kost, sund søvn, ordentlig påklædning, motion og mange andre gode vaner, som skal opretholdes gennem hele livet.
Naturterapeut Lis Andersen giver i bogen "Slank på en anden måde" en række kærlige råd og anvisninger, der kan hjælpe læseren til et sundere liv med velvære, der holder.
Lis Andersen (1918-2001) var forfatter, globetrotter, fysioterapeut og naturterapeut. Som barn rejste hun rundt i verden med sin familie på sejlskibet Monsunen, og det lagde grunden for et langt livs rejselyst. I 1940 blev hun uddannet fysioterapeut, men efter en voldsom ulykke i 1953 med flere alvorlige knoglebrud til følge, fik hun øjnene op for alternative behandlingsformer. Hun søgte væk fra det offentlige sundhedssystem og etablerede sig som selvstændig terapeut. Udover de mange fysiske rejser søgte Lis Andersen også altid efter et åndeligt ståsted, og det religiøse fyldte meget i hendes liv og forfatterskab.
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726164633
© 2019 Lindhardt og Ringhof (E-bog): 9788726164565
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. august 2019
E-bog: 16. maj 2019
Bøger, der ligner Slank på en anden måde
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
- Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet Susanne Jensen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Slank indefra Ida Oxholm
- Træningsbog for voksne kvinder Annie Stahel
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard, Christine Bille Nielsen
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave, Pia Brixved
- Nyd dig slank Caroline Fibæk
- Gurkemeje: Den kraftfulde knold med antiinflammatorisk styrke Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Let faste: Helt enkle og lækre opskrifter på 100, 200 og 300 kalorier Mette Bender, Søren Lange
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- Ren selvkærlighed med super bowls Martin Bonde Mogensen, Zennie Bonde Mogensen
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Helt igennem sund og frisk - lækker mad uden gluten, mælk og sukker Body-sds Body-sds
- Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Sunde tarme: tag vare på din vægt, dit gode humør og dit helbred på lang sigt Justin & Erica Sonnenburg
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Bone broth: Den kraftfulde drik, der nærer, opbygger og hele Charlotte Gylling Mortensen, Anna Iben Hollensberg, Sandra Pugliese
- Elsk din tarm: Baseret på FODMAP og kostkombinering Lene Hansson, Christine Erritzøe
- Veganske kålhydrater Anette Sams, Morten Fenger, Celine Sams
- Supersund flexitar: Den optimale balance mellem kød og grønt Martin Kreutzer, Sandra Pugliese
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen, Martin Kreutzer
- Madmentor Sofia Manning, Marie Steenberger
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ragnhild Bang Nes, Ranghild Bang Nes
- Den letteste vej til sund fordøjelse: 200 opskrifter, der styrker maven og giver ny energi og velvære Gitte Heidi Rasmussen
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup, Tine Jørgensen
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender, Louise Rindel Gudbergsen
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Alt om plantebaseret ernæring til grønne spirer: Fra graviditet til amning og barnets første 18 år Maria Felding, Mia Sommer
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen, Martin Kreutzer
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
