100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hva' nu, hvis jeg hader sport?
- Af
- Med
- Forlag
Er det nok at drikke ét glas rødvin om dagen? Hvor mange kopper kaffe skal jeg drikke? Osv. I Hva' nu hvis jeg hader sport - og 100 andre spørgsmål til professoren tager Bente Klarlund fat på de mest almindelig stillede spørgsmål om sundhed og motion uden at være hellig og moraliserende.
Bogen er bygget op som et antal kapitler med hvert et indledende afsnit efter fulgt at Bente Klarlunds fyldige svar på typiske spørgsmål, hun har fået fra ´almindelige´ mennesker inden for hvert kapitels tema. Illustrationer af tegneren Niels Roland bidrager til det glimt i øjet, som denne bog er skrevet med uden at underminere det grundlæggende glade budskab, om at man kan holde sig på toppen, se supergodt ud, forblive kvik i hovedet og leve længe, hvis man ikke lader stå alt for meget til, når det gælder kroppen.
© 2019 Forlaget Bianco Luno (Lydbog): 9788772003603
© 2011 Forlaget Bianco Luno (E-bog): 9788799389469
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. april 2019
E-bog: 14. november 2011
Andre kan også lide...
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
- Sandheden om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
- Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
- Alt om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Kronisk sund Pia Norup
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Veganske kålhydrater Anette Sams
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Fra ende til anden Lotte Fynne
- Sundt chok David Owe
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
- Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
- Faste med succes Ditte Ingemann
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Spis dig fri for Type 2 diabetes Jane Kudsk
- Sunde vaner med succes Henrik Duer
- Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup
- Stå stærkt - sådan passer du på dig selv Anne Hjernøe
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Velsmurt Martin Kreutzer
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Tarme i topform Majbritt Engell
- Lev - Forstå overvægten Charlotte Bøving
- Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
- Træn til livet Marie-Louise Truelsen
- Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
- Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- 28 dage til fokus og flow Jane Ibsen Piper
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Klarlund og Kandis på kur – forever: Alt hvad man skal gøre for at leve sundt og godt resten af livet Bente Klarlund Pedersen
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender
- SUPER 5:2 Louise Bruun
- Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
- Forstå din søvn: Hvad videnskaben siger om god søvn, og hvordan du opnår det! Birgitte Rahbek Kornum
- Tarme med charme Giulia Enders
- Befri os fra flere hedeture Søs Wollesen
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- Positiv strategi: 50 år og livet ud Tabita Wulff
- Ligevægt - Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- 7 veje til et langt liv Anette Harbech Olesen
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Stærk overgang Anne Hjernøe
- 99 minimalistiske husråd - Find glæden ved mindre og gør din hverdag lettere Maria Rohde Madsen
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Klar besked om overgangsalder Birgit Petersson
- Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas
- Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
- Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak
- Smertefri: Sig farvel til træthed, stress og ondt i kroppen Mette Bender
- Spis dig fra overgangsalderen Mette Bender
- Mormorliv - Råd til at leve mere enkelt Jane Ibsen Piper
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Fix din fordøjelse Jane Faerber
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
