100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Hva' nu, hvis jeg hader sport?
- Af
- Med
- Forlag
Er det nok at drikke ét glas rødvin om dagen? Hvor mange kopper kaffe skal jeg drikke? Osv. I Hva' nu hvis jeg hader sport - og 100 andre spørgsmål til professoren tager Bente Klarlund fat på de mest almindelig stillede spørgsmål om sundhed og motion uden at være hellig og moraliserende.
Bogen er bygget op som et antal kapitler med hvert et indledende afsnit efter fulgt at Bente Klarlunds fyldige svar på typiske spørgsmål, hun har fået fra ´almindelige´ mennesker inden for hvert kapitels tema. Illustrationer af tegneren Niels Roland bidrager til det glimt i øjet, som denne bog er skrevet med uden at underminere det grundlæggende glade budskab, om at man kan holde sig på toppen, se supergodt ud, forblive kvik i hovedet og leve længe, hvis man ikke lader stå alt for meget til, når det gælder kroppen.
© 2019 Forlaget Bianco Luno (Lydbog): 9788772003603
© 2011 Forlaget Bianco Luno (E-bog): 9788799389469
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. april 2019
E-bog: 14. november 2011
Andre kan også lide...
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Sandheden om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Alt om sundhed Bente Klarlund Pedersen
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
- Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
- Kronisk sund Pia Norup
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Veganske kålhydrater Anette Sams
- Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
- Fra ende til anden Lotte Fynne
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Sundt chok David Owe
- Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
- Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
- Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
- Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
- Faste med succes Ditte Ingemann
- Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
- Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
- Spis dig fri for Type 2 diabetes Jane Kudsk
- Spis dig stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Sunde vaner med succes Henrik Duer
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Stå stærkt - sådan passer du på dig selv Anne Hjernøe
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig
- Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
- Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
- Velsmurt Martin Kreutzer
- Lev - Forstå overvægten Charlotte Bøving
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Tarme i topform Majbritt Engell
- Anti-inflammatorisk topform på 4 uger: Spis dig sund og stærk – helt enkelt Martin Kreutzer
- Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
- Træn til livet Marie-Louise Truelsen
- Den fede faste Martin Bonde Mogensen
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Klarlund og Kandis på kur – forever: Alt hvad man skal gøre for at leve sundt og godt resten af livet Bente Klarlund Pedersen
- BREMS DIN ALDRING MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- SUPER 5:2 Louise Bruun
- Kroppen kan selv – Aktiver dine naturlige vægttabshormoner Anette Sams
- Thermalist: Kulde, varme og åndedrættet - den livsforlængende antistress-kur Susanna Søberg
- 28 dage til mindre rod Jane Ibsen Piper
- Rig på tid: - med en kortere arbejdsuge og klimavenlige vaner Nanna Hyldgaard Hansen
- Suveræn fordøjelse: Slip for oppustet mave, inflammation og træthed Mette Bender
- Ligevægt - Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
- Forstå din søvn: Hvad videnskaben siger om god søvn, og hvordan du opnår det! Birgitte Rahbek Kornum
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Kvinde bevæg dig stærk: Slut med junk-træning Elin Solheim
- Befri os fra flere hedeture Søs Wollesen
- 28 dage til mental minimalisme Jane Ibsen Piper
- Efter kuren: 20 råd til varigt vægttab Inge Vinding
- Stærk overgang Anne Hjernøe
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- 7 veje til et langt liv Anette Harbech Olesen
- Spis tarmen sund og tab dig: 50 lækre opskrifter, der også gør maven flad Stine Junge Albrechtsen
- Professorens grønne energigrød: Opbyg et stærkt tarmmikrobiom og hold dig rask Mette Mølbak
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen
- Spis dig fra overgangsalderen Mette Bender
- Positiv strategi: 50 år og livet ud Tabita Wulff
- Elsk din (overgangs)alder Gitte Høj
- Tarme med charme Giulia Enders
- Fix din fordøjelse Jane Faerber
- LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Den anti-inflammatoriske kogebog: Spis dig sund og stærk med 100+ anti-inflammatoriske og lækre opskrifter Anne Larsen
- Hvorfor et højt kolesteroltal er nyttigt Uffe Ravnskov
- Mere livsglæde mindre stress: Forstå dit indre savannemenneske Lisbeth Zornig Andersen
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Bedre hud med årene Anette Kristine Poulsen
- Faste uden sult Ditte Ingemann
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
