Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Hva' nu, hvis jeg hader sport?

144 Anmeldelser

3.9

Længde
3T 55M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Fakta

Er det nok at drikke ét glas rødvin om dagen? Hvor mange kopper kaffe skal jeg drikke? Osv. I Hva' nu hvis jeg hader sport - og 100 andre spørgsmål til professoren tager Bente Klarlund fat på de mest almindelig stillede spørgsmål om sundhed og motion uden at være hellig og moraliserende.

Bogen er bygget op som et antal kapitler med hvert et indledende afsnit efter fulgt at Bente Klarlunds fyldige svar på typiske spørgsmål, hun har fået fra ´almindelige´ mennesker inden for hvert kapitels tema. Illustrationer af tegneren Niels Roland bidrager til det glimt i øjet, som denne bog er skrevet med uden at underminere det grundlæggende glade budskab, om at man kan holde sig på toppen, se supergodt ud, forblive kvik i hovedet og leve længe, hvis man ikke lader stå alt for meget til, når det gælder kroppen.

© 2019 Forlaget Bianco Luno (Lydbog): 9788772003603
© 2011 Forlaget Bianco Luno (E-bog): 9788799389469

Release date

Lydbog: 24. april 2019
E-bog: 14. november 2011

Andre kan også lide...

  1. 100 myter om sundhed og sygdom Kim Bartholdy
  2. Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
  3. Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
  4. Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
  5. Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
  6. Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
  7. Sandheden om sundhed Bente Klarlund Pedersen
  8. Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
  9. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  10. Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
  11. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  12. Pulskuren: Stress rigtigt, sov bedre, yd mere og lev længere Torkil Færø
  13. Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
  14. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  15. Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
  16. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
  17. Den plantebaserede kost Maria Felding
  18. Kronisk sund Pia Norup
  19. Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise
  20. Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
  21. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  22. Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
  23. Alt om sundhed Bente Klarlund Pedersen
  24. Aldrig mere træt Pia Norup
  25. Mad til glade tarme Mette Bender
  26. Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
  27. Fra ende til anden Lotte Fynne
  28. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  29. Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
  30. Veganske kålhydrater Anette Sams
  31. Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
  32. Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
  33. Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
  34. Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
  35. Gør mindre end du plejer: Lær at faste dig til mere energi og bedre helbred Nickolai Damgaard
  36. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
  37. Træn med glæde Mette Birk Jensen
  38. Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
  39. Sundt chok David Owe
  40. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  41. Sandheden om sukker går i køkkenet: 60 kompromisløse opskrifter til stabilt blodsukker, solid sundhed og god smag Majbritt L. Engell
  42. Sandheden om sukker: Alt, du skal vide om sukker for at opnå solid sundhed Anette Sams
  43. Hop i havet: Vinterbadning gør dig sund og glad Susanna Søberg
  44. Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
  45. Spis dig fri for Type 2 diabetes Jane Kudsk
  46. Velsmurt Martin Kreutzer

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet