Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter

328 Anmeldelser

4.4

Længde
7T 1M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Bliv smittet af glæden ved at gå og få en dybere forståelse af, hvad det at gå gør ved os mennesker.

Hvis vi vil forstå os selv som mennesker – hvorfor vi er, som vi er, og hvorfor vi har de behov, vi har – er det oplagt at kigge ned for enden af benene. Mod fødderne. Det mener journalist og forfatter Mikael Kamber. Som han siger: For det var der, det hele begyndte.

Lydbogen er indlæst af Mikael Kamber selv, med gæsteoptrædener af skuespillerne Morten Thunbo og Anne Sofie Espersen.

Gå godt trækker røde tråde langt tilbage i menneskets tobenede historie og afdækker, at der er en sammenhæng mellem det at gå og det, at det ”går godt”. Vores organisme trives bedst, når vi er i bevægelse. Vi tænker godt, husker godt og får flere hjerneceller, når vi går. Vores sanser er kalibreret til gangtempo. Vi oplever og erkender verden mest intenst, når vi ikke har for meget fart på.

Gå godt tegner også et billede af den tid, vi lever i. På mange måder er det gået os ufattelig godt, siden de første mennesker begyndte at gå på to ben. På en del punkter er det ligefrem gået os for godt. Det høje tempo i det moderne samfund har ført til en række paradokser: Aldrig har vi været så mobile og samtidigt siddet så stille. Vi har rejst i den halve verden, men kender ikke vores nabolag. Aldrig har vi haft så mange kommunikationskanaler og sjældent lyttet så lidt. Vi bliver rigere og rigere, men ikke mere tilfredse. Aldrig har vi været så udviklede og aldrig så tæt på at afvikle os selv. Gå godt handler om, hvordan vi kan genfinde gangtempoet. Både i hverdagslivet og i et større perspektiv. Og forfatterens gåture i selskab med inkarnerede fodgængere som blandt andre Bente Klarlund Pedersen, Tor Nørretranders og Rane Willerslev føjer nye og overraskende perspektiver til vigtigheden af at gå.

© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (Lydbog): 9788740074864
© 2022 Politikens Forlag Nonfiktion (E-bog): 9788740077520

Release date

Lydbog: 25. januar 2022
E-bog: 25. januar 2022

Andre kan også lide...

  1. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  2. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  3. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  4. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  5. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  6. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  7. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  8. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  9. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  10. Aldrig mere træt Pia Norup
  11. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  12. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  13. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  14. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  15. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  16. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  17. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  18. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  19. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  20. 3 gode ting: Du ser det, du ser efter Mikael Kamber
  21. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  22. Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
  23. Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
  24. Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
  25. Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
  26. Sunde vaner med succes Henrik Duer
  27. Factfulness - Hvordan den moderne verden virkelig skal forstås Hans Rosling
  28. Mere er aldrig nok: Hvad antikke filosoffer ved om et lykkeligt liv Niels Overgaard
  29. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  30. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis