Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv

84 Anmeldelser

4.3

Længde
6T
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Ta kontroll över din diabetes en gång för alla! Även om ärftlighet och ålder påverkar risken att drabbas finns det också en hel del du själv kan göra för att må bättre. Och du är inte ensam, fler än 600 000 svenskar lever idag med typ 2-diabetes, och ytterligare en miljon ligger i riskzonen att utveckla sjukdomen. Kerstin Brismar och Harriet Wallberg har många års erfarenhet av forskning, utbildning och rådgivning kring diabetes och guidar dig rätt på ett inspirerande och lättillgängligt sätt. De tar upp allt från vad de flesta oroar sig för, till fakta om mediciner, vilken vård du har rätt till och vad du själv kan göra för att må bra. Det går att leva ett gott liv med diabetes – här får du veta hur!

© 2021 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178872688
© 2021 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178873265

Release date

Lydbog: 9. marts 2021
E-bog: 9. marts 2021

Andre kan også lide...

  1. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
  2. Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson
  3. Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
  4. Hälsokompassen Fredrik Paulún
  5. Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
  6. Leva livet : Hälsa och välmående för andra halvan av livet Mai-Lis Hellénius
  7. Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
  8. Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
  9. Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
  10. Små sockerbomber och Vvuxna Barn Annica Strandberg-Schmidt
  11. Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
  12. Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
  13. 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
  14. Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
  15. Happy Food: Samlade recept och råd Henrik Ennart
  16. Haja havre Emma Lindblom
  17. Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson
  18. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
  19. Gnisselzonen Anna Hallén
  20. Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
  21. Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
  22. Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Clare Bailey
  23. Hela allt Nadja Öström
  24. Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv Henrik Ennart
  25. Ät smart! Kristina Andersson
  26. Struntprat om kost & träning Isabelle Christiansson
  27. Vinterbad : en handbok Lisa Bjerre
  28. Välj hälsa Stig Bengmark
  29. Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom
  30. Fejkmaten : så blir vi vilseledda Ann Fernholm
  31. Mindful fitness Orage Forlag
  32. Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv Martina Johansson
  33. Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
  34. B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
  35. Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
  36. Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
  37. Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram Michael Mosley
  38. 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta Michael Mosley
  39. Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
  40. Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden Lovisa Sandström
  41. Viktfällan : sluta banta och börja leva Maria Helander
  42. Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
  43. Hälsodjungeln Erik Sander
  44. Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa Michael Mosley
  45. Värk i rygg, muskler och leder : ett onödigt ont Harald Blomberg
  46. Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
  47. Motivationsresan: starkare, friskare, piggare Stephan Wilson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet