Promenera med Sofia - Styrka Sofia Åhman
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Koll på diabetes typ 2 : symtom, behandlingar & allt du kan göra själv
- 84 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 6T 0M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Ta kontroll över din diabetes en gång för alla! Även om ärftlighet och ålder påverkar risken att drabbas finns det också en hel del du själv kan göra för att må bättre. Och du är inte ensam, fler än 600 000 svenskar lever idag med typ 2-diabetes, och ytterligare en miljon ligger i riskzonen att utveckla sjukdomen. Kerstin Brismar och Harriet Wallberg har många års erfarenhet av forskning, utbildning och rådgivning kring diabetes och guidar dig rätt på ett inspirerande och lättillgängligt sätt. De tar upp allt från vad de flesta oroar sig för, till fakta om mediciner, vilken vård du har rätt till och vad du själv kan göra för att må bra. Det går att leva ett gott liv med diabetes – här får du veta hur!
© 2021 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178872688
© 2021 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178873265
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. marts 2021
E-bog: 9. marts 2021
Andre kan også lide...
- Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson
- Lär dig leva sockerfri : en självhjälpsbok vid sockerberoende Frida Sandin
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
- Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
- Bli vän med sockret Sara Ask
- Leva livet : Hälsa och välmående för andra halvan av livet Mai-Lis Hellénius
- Så mycket friskare : ingen ska behöva drabbas av en sjukdom som går att förebygga Anders Södergård
- Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
- Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
- Hudnära : hudterapeuternas hemligheter Elin Fagerberg
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
- 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
- Äta för livet : Maten som gör dig frisk och stark Charlotte Erlanson Albertsson
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
- Små sockerbomber och Vvuxna Barn Annica Strandberg-Schmidt
- Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Clare Bailey
- Haja havre Emma Lindblom
- Gnisselzonen Anna Hallén
- Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
- Fejkmaten : så blir vi vilseledda Ann Fernholm
- Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv Henrik Ennart
- Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson
- Hälsobalans: Konsten att hitta sin balans och leva i tider av hälsoråd, dieter och självförbättring Henrik Beyer
- Ät smart! Kristina Andersson
- Välj hälsa Stig Bengmark
- Hela allt Nadja Öström
- Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram Michael Mosley
- Struntprat om kost & träning Isabelle Christiansson
- B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
- Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom
- Allt du behöver veta om vikt : en bok om gener, känslor och beteenden Lovisa Sandström
- 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta Michael Mosley
- Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa Michael Mosley
- Viktfällan : sluta banta och börja leva Maria Helander
- Motivationsresan: starkare, friskare, piggare Stephan Wilson
- Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv Martina Johansson
- Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
- Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
- Hälsodjungeln Erik Sander
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Hälsohets Elina Sundström
- Våga förändra- Hur hamnade jag här? Michael Fridebäck
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
