Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa
- Af
- Forlag
- 21 Bedømmelse
3.3
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
”Den inflammerade hjärnan är humanistisk, inspirerande måste-läsning. Edward Bullmore visar hur själ och kropp hänger ihop, och en länk går via immunsystemet. Det här är revolution på riktigt.” Maria Borelius, vetenskapsjournalist och författare till Hälsorevolutionen Depression hör snart till de vanligaste sjukdomarna i världen. Trots det har behandlingen inte förändrats nämnvärt de senaste decennierna. Men det finns hopp. I den här omvälvande boken avslöjar den framstående forskaren Edward Bullmore den banbrytande vetenskapen om sambandet mellan depression och inflammation i kroppen. Det här innebär helt nya möjligheter att bekämpa psykisk ohälsa. "På ett imponerande sätt berättar författaren om sin forskning och förklarar komplexa teorier på ett förståeligt sätt för en bred krets av läsare. Hans förklaringsmodell ger hopp inför framtida nya behandlingar." BTJ
© 2019 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127162112
Oversættere: Mats Ahlström
Udgivelsesdato
E-bog: 5. oktober 2019
Andre kan også lide...
- När kroppen säger ifrån : program för självhjälp Britt W. Bragée
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe
- Ursäkta röran jag bygger om – 106 tankar om utmattning Irene Rösberg
- Råd till dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- Hjärntrött med kapacitet Anna Hamström
- Boken om ont: lindra din smärta och stress Björn Rudman
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Yogahjärnan Christina Andersson
- Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall Giorgio Grossi
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- B12 brist: en vanlig orsak till många sjukdomssymtom Harald Blomberg
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson
- Utmattning & Sömnlöshet Lena Holfve
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Övningar för dig som är stressad och trött Kerstin Jeding
- VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer. Rolf Jansson
- Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
- VAGUSNERVEN : Övningsbok 1 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer Rolf Jansson
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
- Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Kärleken väntar: 42 tips för att stärka er kärleksrelation Philip Bäckmo
- ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Ta makten över din stress – strategier för ett liv i balans Andreas Piirimets
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- VAGUSNERVEN : Övningsbok 2 : ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer Rolf Jansson
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Högkänslig ... än sen då?: En guide för dig som vill förstå Else Marie Bruhner
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta Evelina Linder
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Hantera trauma och PTSD (posttraumatisk stress) Rolf Jansson
- Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
- Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- De inre årstiderna Sheila Arnell
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Skambunden Karin Wennerlöf Lilja
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
- Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
- Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- När själen drunknar Helen Wedham
- Beroendeboken : om olika beroenden – och hur man tillfrisknar Helena Bengtsson
- Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
- 52 vägar till mindfulness : Råd för en bättre vecka Ola Schenström
- Compassionfokuserad terapi Sofia Viotti
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Lär dig leva Susan Billmark
- Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet Mia Lundin
- Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
- Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
- Högkänslighet (HSP). Tillhör du dom högkänsliga? Var femte person är högkänslig! Rolf Jansson
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- 12 steg för hopplösa Olle Carlsson
- Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund
- Övervinn OCD - Tvångstankar - Tvångssyndrom Rolf Jansson
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
