Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärleken Amir Levine
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Är jag verkligen kär? : Hjälp vid tvivel i relationer
- Af
- Forlag
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Hur ska kärlek kännas egentligen? När vet man säkert att man är förälskad och vad vågar man lova den andre? Kändes det inte bättre förra veckan än nu? Är jag verkligen tillräckligt attraherad av min partner? Var inte den förra dejten bättre än den här? …
Det är lätt att fastna i ett virrvarr av tvivel och ältande som förmörkar dejtande eller ens kärleksrelation. Ju mer man tänker, desto mindre känner man.
I den här boken guidar den erfarna psykologen Maria Farm dig i att bli mer närvarande och att ifrågasätta ohjälpsamma tankar och beteenden. Du får lära känna hela ditt känsloregister och hur du kan ta ut riktningen mot viktiga mål, både för dig och relationen. Du får också veta mer om hur oro fungerar – och hur du kan göra om relationsoron blir tvångsmässig, så kallad relations-OCD.
Är jag verkligen kär vänder sig framför allt till dig med relationsoro men kan även läsas av andra som är intresserade av ämnet.
© 2025 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127464667
Release date
E-bog: 20. oktober 2025
Tags
Andre kan også lide...
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Depphjärnan för unga Mats Wänblad
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
- Känslostormar : emotionell instabilitet och hjärnan Predrag Petrovic
- Buffésex : Det nya sättet att ligga som förändrar ALLT Marika Smith
- Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
- Växa tillsammans : att ta hand om parrelationen under småbarnsåren Susanna Tagesdotter Hagstrand
- Högkänsliga barn : en handbok för att förstå, stötta och lyfta ditt unika barn Åsa Vikman
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Fri från oro, ångest och fobier : Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi Maria Farm
- Älska utan rädsla : Vägen till trygg & lycklig kärlek Helene Arkhem
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
- Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
- Lyssnar din tonåring? : Samtal med förändring som mål Liria Ortiz
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Föräldrarguide vid separation Liselotte Mässing
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Mind Training - Grunderna i mental träning Lars-Eric Uneståhl
- Hitta rätt i stället för att leta fel : vägen till ett gladare liv, bättre relationer och oslagbara team Gunnel Ryner
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Du förstör vår relation Pat Love
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Ett liv värt att leva : varför självmord blev människans följeslagare Christian Rück
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Läk dig själv Nicole LePera
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Jag ska bara: konsten att få det gjort i tid Dorotea Pettersson
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män Atilla Yoldaş
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
