Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna
- Af
- Med
- Forlag
- 24 Bedømmelse
3.4
- Varighed
- 9T 14M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Snälla rara, låt en kvinna vara! Som tjej ställs du inför många utmaningar som kan göra det svårt att älska sig själv. Du förväntas inreda, instagramma och raka benen varje dag (även om det är mitt i vintern!). Samtidigt måste du kriga för att bli tagen på allvar, för att få samma lön som dina manliga kollegor, bli respekterad i din relation och för att kunna känna dig trygg när du går hem från krogen. Det är dags att kvinnor tar makten över sina liv!
Med Tjejbibeln vill Johanna Bladh visa att det går att bli fri från ångest, kroppskomplex och dåliga relationer. Det är en handbok i att gå genom livet som kvinna – skriven av en syster som också blivit slutshamad och ifrågasatt av sig själv och andra. Tillsammans med experter, forskare och psykologer går hon till botten med hur man egentligen gör för att förvandlas till en självsäker bosslady som tar för sig vad helst hon än önskar i livet.
Pdf på källor - mejla till info@bonnieraudio.se
© 2024 Bokförlaget Forum (Lydbog): 9789137509877
© 2024 Bokförlaget Forum (E-bog): 9789137507316
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. marts 2024
E-bog: 4. juni 2024
Andre kan også lide...
- Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
- Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey
- Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
- Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
- Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
- Äntligen fri från utmattning! Lena Holfve
- Nära gränsen - Så använder du psykologens verktyg för att inte bli utmattad David Waskuri
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Från utbränd till livsglöd Malin Samson
- Superveckan! : hur menscykelns bästa vecka hjälper dig med jobb, träning, kreativitet och få till ett ligg Line Tiller
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
- Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
- Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
- På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Rensa ut & lev lättare – En smart guide till ordning hemma Eva Maria Karlander
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Nå fler med dina texter : lättläst, klarspråk och tillgänglig formgivning Ylva Bjelle
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Öppna när... - en handbok för att hantera livets motgångar Julie Smith
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män Atilla Yoldaş
- Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand
- Adult Children to Emotionally Immature Parents : En snabbläst version på svenska Lindsay C. Gibson
- Jag vill inte bli frisk, jag vill bli smal : om ditt barn har ätstörning Malin Amethier
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Rädd och modig Lisa Clefberg
- Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Föräldrarkraften : med kraft att finnas för ditt barn med neuropsykiatrisk funktionsvariation Nathalie Hult
- Glad Fearne Cotton
- Dyra och goda råd: Absoluta sanningar om kärlekens gåtor Jonatan Unge
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Konsten att lyssna : vägen till större tillit och bättre relationer Annika Telléus
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
