Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet

Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet

91 Bedømmelse

4.1

Længde
6T 56M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Är du den ofrivilliga projektledaren hemma, eller den som alltid fixar fika på jobbet? Eller är du glidaren som slipper plocka undan och hålla koll på födelsedagar?

"Allt vi inte ser" är en bok om det obetalda och osynliga arbetet som utförs varje dag, både i hemmet och på jobbet, och som påverkar oss mer än vi tror. Det är en bok om hur vi får syn på och bryter mönster och beteenden som skaver för att tillsammans bygga en mer jämställd och schysst vardag.

Det handlar om allt från ekonomi, hem och barn till socialt ansvar och känsloarbete. Med enkla tips, ögonöppnande tester, smarta lifehacks och vardagsnära exempel, visar Ida Östensson och Thor Rutgersson hur det kan göra stor skillnad att uppmärksamma allt vi inte ser.

*

Thor Rutgersson är författare, folkbildare och frilansskribent. Han skriver ofta om psykisk ohälsa och normer. Ida Östensson är jämlikhetsexpert, opinionsbildare och föreläsare, samt grundare av organisationen Make Equal. Tillsammans har de tidigare skrivit boken "Allt vi inte pratar om".

© 2023 Mondial (Lydbog): 9789180023139
© 2023 Mondial (E-bog): 9789180023016

Udgivelsesdato

Lydbog: 12. januar 2023
E-bog: 12. januar 2023

Andre kan også lide...

  1. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken
    Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  2. Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
    Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
  3. Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män
    Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män Atilla Yoldaş
  4. Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom
    Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
  5. Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer
    Allt vi inte pratar om : män om sex, känslor och relationer Ida Östensson, Thor Rutgersson
  6. Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer
    Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek, Frida Andersson, Pär Flodin
  7. Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd
    Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
  8. Familjens projektledare säger upp sig
    Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
  9. Mansboken : från en kille till en annan
    Mansboken : från en kille till en annan Atilla Yoldas
  10. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
    Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  11. Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter
    Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
  12. Så jävla trött
    Så jävla trött Gemma Hartley
  13. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  14. Osynliga kvinnor : hur brist på data bygger en värld för män
    Osynliga kvinnor : hur brist på data bygger en värld för män Caroline Criado Perez, Annika H. Löfvendahl
  15. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  16. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
    I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson, Katja Lindert Bergsten
  17. Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln
    Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
  18. Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok
    Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
  19. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
    Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
  20. Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
    Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström, Katrin Skogberg Wirén
  21. Kvinnor jag har mött och varit : en samtida uppgörelse
    Kvinnor jag har mött och varit : en samtida uppgörelse Frida Söderlund
  22. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  23. Konsten att lära andra städa
    Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
  24. Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi
    Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi Susanna Tagesdotter Hagstrand
  25. Det är nog nu
    Det är nog nu Fanny Widman
  26. Autisterna : om kvinnor på spektrat
    Autisterna : om kvinnor på spektrat Clara Törnvall
  27. Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär
    Hjärna, gener och jävlar anamma : hur barn lär Torkel Klingberg
  28. Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke
    Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
  29. Kriget mot kroppen
    Kriget mot kroppen Erik Hemmingsson, Stina Wollter
  30. Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt
    Tack, förlåt och skyll dig själv : Om att leva tillsammans och kanske lyckligt Kalle Norwald
  31. Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång
    Hjälp din tonåring att hantera livet : även i motgång Pia Callesen
  32. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla
    Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling, Ata Ghaderi
  33. Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna
    Tjejbibeln : Så får du bättre självförtroende som kvinna Johanna Bladh
  34. Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five
    Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five Anna M. Dåderman, Petri Kajonius
  35. Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare
    Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
  36. Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap
    Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap Kajjan Andersson
  37. Vanliga människor : autistens guide till galaxen
    Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
  38. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
    Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
  39. Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer
    Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton, Ida Flink
  40. Anonyma prestationister : en historia om stress
    Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
  41. Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
    Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
  42. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  43. Boken om sex
    Boken om sex Johanna Ekdahl
  44. På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet?
    På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
  45. Lycka till med resten av livet
    Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
  46. Relationsbibeln
    Relationsbibeln Klara Doktorow, Veronika Palm
  47. Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation
    Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson, Per Carlbring, Anna-Karin Norlander, Maria Burman
  48. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet
    Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
  49. Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa
    Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
  50. Äldst, yngst eller mittemellan
    Äldst, yngst eller mittemellan Elisabeth Schönbeck
  51. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
  52. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
    Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö, Fredrik Livheim, Daniel Ek
  53. Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat
    Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat Lisa Nordenstam, Sofia Asplund
  54. När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta
    När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta Evelina Linder, Erika Nyman Carlsson
  55. Relationskompassen
    Relationskompassen Annika R. Malmberg
  56. De är vi
    De är vi Björn Hedensjö
  57. Generation perfekt
    Generation perfekt Karin Skagerberg, Modern Psykologi
  58. Vad jag pratar om när jag pratar om rasism
    Vad jag pratar om när jag pratar om rasism Seher Yilmaz
  59. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering
    Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
  60. Man går sin egen väg : riktningar i sexlöshetens dimma
    Man går sin egen väg : riktningar i sexlöshetens dimma Peter Ueda
  61. Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt
    Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
  62. Diagnos: duktig : handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig
    Diagnos: duktig : handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig Tinni Ernsjöö Rappe, Jennie Sjögren
  63. Vi skulle ha fjällvandrat och 25 andra misstag jag gjorde när barnen växte upp
    Vi skulle ha fjällvandrat och 25 andra misstag jag gjorde när barnen växte upp Gunilla Bergensten
  64. Handbok i (miss)lyckat föräldraskap
    Handbok i (miss)lyckat föräldraskap Stefan Einhorn, Michael Einhorn
  65. Vardag med varannan vecka : barn på deltid, känslor på heltid
    Vardag med varannan vecka : barn på deltid, känslor på heltid Lisa Bjärbo, Maria Farm
  66. Det här är den bästa tiden i ditt liv : rapport från ett moderskap
    Det här är den bästa tiden i ditt liv : rapport från ett moderskap Emma Bouvin
  67. Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten
    Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
  68. Hjälp jag är utmattad
    Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
  69. Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar
    Vägen mot det friska : att bli fri från ätstörningar Anna Ehn
  70. Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling
    Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling David H. Barlow, Shannon Sauer-Zavala
  71. Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet
    Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet Elin Wesslander
  72. Får man säga svart? : från teoretisk ångest till terminologisk trygghet
    Får man säga svart? : från teoretisk ångest till terminologisk trygghet Barakat Ghebrehawariat
  73. Feministfällan
    Feministfällan Nina Åkestam Wikner
  74. Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd
    Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
  75. På tå : hjälp din tonårsdotter att navigera i det sociala livet - och hitta sig själv
    På tå : hjälp din tonårsdotter att navigera i det sociala livet - och hitta sig själv Charlotte Bergström
  76. Orosboken : ta hand om din oro i fem steg
    Orosboken : ta hand om din oro i fem steg Erik Andersson, Tove Wahlund
  77. Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar
    Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman, Görel Fred
  78. Att sätta gränser för sig själv och andra
    Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
  79. Den ängsliga generationen : Hur överbeskyddande föräldrar och skärmberoende skapar en epidemi av psykisk ohälsa
    Den ängsliga generationen : Hur överbeskyddande föräldrar och skärmberoende skapar en epidemi av psykisk ohälsa Jonathan Haidt
  80. Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris
    Motiverande medmänskliga samtal : Att möta och motivera människor i kris Liria Ortiz
  81. Tröstebok för dig som är deppig
    Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
  82. Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt
    Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt Maria Lalouni, Kajsa Lönn Rhodin
  83. B-laget
    B-laget Freddot Carlsson Andersson
  84. Handbok i jämställt föräldraskap
    Handbok i jämställt föräldraskap Marie Lok Björk
  85. Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv
    Scrollzombies: hur beroendet av sociala medier styr våra liv Sven Rollenhagen
  86. Terapi pågår : det sagda och det tysta
    Terapi pågår : det sagda och det tysta Isabel Petrini, Niklas Möller
  87. Tänk om : en studie i oro
    Tänk om : en studie i oro Roland Paulsen
  88. Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall
    Gå vidare efter utmattning : Att förebygga och hantera återfall Giorgio Grossi
  89. När livet slår till : ACT i svåra stunder
    När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
  90. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  91. Processen : Möten, mediciner, beslut
    Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  92. Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag
    Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag Gisela Bäcklander
  93. Bemötandekoden
    Bemötandekoden Lena Skogholm
  94. Förenligt med liv : berättelser om krisstöd
    Förenligt med liv : berättelser om krisstöd Sara Johansson
  95. Utmanande samtal : handbok för chefer
    Utmanande samtal : handbok för chefer Jakob Carlander
  96. Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna
    Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
  97. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang
    Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
  98. Växa tillsammans : att ta hand om parrelationen under småbarnsåren
    Växa tillsammans : att ta hand om parrelationen under småbarnsåren Susanna Tagesdotter Hagstrand
  99. Vi måste prata om epistemisk tillit
    Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
  100. Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra
    Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis