Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Kriget mot kroppen
Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson och konstnären Stina Wollter delar här chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en värld som tycks vara besatt av hälsa, men som varken gör människor lättare, friskare eller gladare.
Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning?
Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!
© 2022 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178875061
© 2022 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178874019
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. september 2022
E-bog: 19. december 2022
Andre kan også lide...
- Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
- Kring denna konst Stina Wollter
- Kring denna kropp Stina Wollter
- Cat power : kattens läkande kraft Ulrica Norberg
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
- På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
- Brev till mannen Bianca Kronlöf
- Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
- Osynliga kvinnor : hur brist på data bygger en värld för män Annika H. Löfvendahl
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
- Övervintring : vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder Katherine May
- Döstädning : ingen sorglig historia Margareta Magnusson
- Happy fat : hur du tar plats i en värld som krymper dig: Taking Up Space in a World That Wants to Shrink You Sofie Hagen
- Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
- Lev som du vill : tio svenska kvinnor visar vägen Birgitta Ohlsson
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn
- Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet Mia Lundin
- Till dig som famlar : korsdragspoesi Pia Eriksson
- Det goda hundägarskapet : från desperation till inspiration Mervi Kärki
- Knäböj : om kvinnor och styrketräning Sara Martinsson
- Alla tvättar händerna : min berättelse om året då alla skyllde på varandra Emma Frans
- I huvudet på din hund: lär dig förstå din bästa vän Anna-Maria Stawreberg
- Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord Niklas Källner
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
- Klimakteriet Sara Kadefors
- Konsten att inte hitta sig själv på Bali Zandra Lundberg
- Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
- Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
- Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
- Kvinnor jag har mött och varit : en samtida uppgörelse Frida Söderlund
- Kontaktkontraktet Om människans samspel med hunden - från valp till vuxen Eva Bodfäldt
- Det goda hundägarskapet: valpinspiration Gunilla von Perner
- Den missförstådda hunden Per Jensen
- Autisterna : om kvinnor på spektrat Clara Törnvall
- Stefans lilla svarta: bokashi, biokol och bakterier Stefan Sundström
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
- Överlista smärtan Carin Hjulström
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Så jävla trött Gemma Hartley
- Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft Johanna Nilsson
- Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
- Nu blundar de som tror sig se Maria, Larsson
- Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
- Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt Monika Björn
- Hundens språk och tankar Per Jensen
- Vi skulle ha fjällvandrat och 25 andra misstag jag gjorde när barnen växte upp Gunilla Bergensten
- Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek
- Mansboken : från en kille till en annan Atilla Yoldas
- Konsten att städa Marie Kondo
- Godnattsagor för vakna vuxna Stina Wollter
- Transformation: En bok om en inre resa Rickard Söderberg
- Fejkmaten : så blir vi vilseledda Ann Fernholm
- Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män Atilla Yoldaş
- Karlstad Zoologiska Hanna Hellquist
- Meningen med landet David Jonstad
- När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta Evelina Linder
- Hormonstark Martina Johansson
- Otämjbar Glennon Doyle
- Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Hej klimakteriet - lite vallningar har väl ingen dött av : texter om livet kring 50
- Hundens första år Charlotte Swanstein
- Kan vi inte vara snälla nu för sen dör vi faktiskt Bob Hansson
- Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
- Det är nog nu Fanny Widman
- Gott om tid Bodil Jönsson
- Kvinnor som vill ... : om sexet, lusten och kroppen Katarina Wennstam
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
- Handbok för språkpoliser Sara Lövestam
- Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Att älska : om kärlekens natur Lone Frank
- Mammorna Alexandra Pascalidou
- Hundens hemligheter : om vanliga men oförklarliga beteenden Per Jensen
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Närmare naturen : vetenskap och vetskap om varför vi mår bra därute Åsa Ottosson
- Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
- Tillsammans-effekten : hur goda relationer gör dig starkare, lyckligare och friskare Katarina Blom
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
