Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
Kriget mot kroppen
Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson och konstnären Stina Wollter delar här chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en värld som tycks vara besatt av hälsa, men som varken gör människor lättare, friskare eller gladare.
Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning?
Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!
© 2022 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178875061
© 2022 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178874019
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. september 2022
E-bog: 19. december 2022
Andre kan også lide...
- Kring denna kropp Stina Wollter
- Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson, Thor Rutgersson
- Kring denna konst Stina Wollter
- Happy fat : hur du tar plats i en värld som krymper dig: Taking Up Space in a World That Wants to Shrink You Sofie Hagen
- Cat power : kattens läkande kraft Ulrica Norberg, Carina Nunstedt
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Brev till mannen Bianca Kronlöf
- På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
- Klimakteriet Sara Kadefors, Astrid Assefa, Maria Küchen, Unni Drougge, Gudrun Schyman, Åsa Moberg, Annika Lantz, Agnes Wold, Åsa Beckman, Gunilla Pontén, Kerstin Brunnberg, Azar Mahloujian
- Döstädning : ingen sorglig historia Margareta Magnusson
- Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
- Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
- Osynliga kvinnor : hur brist på data bygger en värld för män Annika H. Löfvendahl, Caroline Criado Perez
- Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
- Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz, Katrin Sandberg
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Övervintring : vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder Katherine May
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Till dig som famlar : korsdragspoesi Pia Eriksson
- Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
- Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
- Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
- Konsten att städa Marie Kondo
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström, Erica Dahlgren
- Karlstad Zoologiska Hanna Hellquist
- Hormonstark Martina Johansson
- I huvudet på din hund: lär dig förstå din bästa vän Anna-Maria Stawreberg, Fredrik Karlsson
- Den missförstådda hunden Per Jensen
- Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord Niklas Källner
- Kvinnor jag har mött och varit : en samtida uppgörelse Frida Söderlund
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
- Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn, Ullakarin Nyberg, Kattis Ahlström
- Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
- Meningen med landet David Jonstad
- Godnattsagor för vakna vuxna Stina Wollter
- Gott om tid Bodil Jönsson
- Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
- Mammorna Alexandra Pascalidou
- Konsten att inte hitta sig själv på Bali Zandra Lundberg
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
- Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
- Autisterna : om kvinnor på spektrat Clara Törnvall
- Paradiset ligger under mammas fötter Gina Dirawi
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Överlista smärtan Carin Hjulström, Karsten Ahlbeck
- Hundens första år Charlotte Swanstein
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
- Hundens hemligheter : om vanliga men oförklarliga beteenden Per Jensen
- Prylbanta : färre saker, större frihet Johan Ernfors, Elisabeth Byström
- B-laget Freddot Carlsson Andersson
- Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män Atilla Yoldaş
- Hudbibeln Johanna Gillbro
- Otämjbar Glennon Doyle
- Det här är den bästa tiden i ditt liv : rapport från ett moderskap Emma Bouvin
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Charmen med tarmen : allt om ett av kroppens mest underskattade organ Giulia Enders
- Feministpastorns tro och tvivel Esther Kazen
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Främling i vita rum Lovette Jallow
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Fjollornas fest Jonas Gardell
- Lisa och Lilly : en sann kärlekshistoria Mian Lodalen
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Nomad Ulrica Norberg
- Unghunden Charlotte Swanstein
- Livsviktigt : en handbok i kroppspositivt föräldraskap Kajjan Andersson
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
