Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Kriget mot kroppen
Alldeles för många tvingas idag leva med vikthets och fettfobi i en dietkultur som stjälper mer än hjälper. Överviktsforskaren Erik Hemmingsson och konstnären Stina Wollter delar här chockerande vittnesmål om viktmobbning, både från samhället i stort och från sjukvården. De skärskådar en värld som tycks vara besatt av hälsa, men som varken gör människor lättare, friskare eller gladare.
Vad menas egentligen med hälsa? Är BMI ett bra verktyg? Vad säger aktuell forskning?
Författarna visar vägen mot en hälsosammare värld genom att ifrågasätta gamla sanningar och lyfta fram nya. Genom att utgå från vad just din kropp behöver och mår bra av istället för vad du väger, kan du uppnå bättre hälsa. Men framför allt, det är dags att sluta fred med kroppen!
© 2022 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178875061
© 2022 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178874019
Udgivelsesdato
Lydbog: 19. september 2022
E-bog: 19. december 2022
Andre kan også lide...
- Kroppskompass : din guide till positivism, acceptans och motstånd Kajjan Andersson
- Kring denna konst Stina Wollter
- Kring denna kropp Stina Wollter
- Cat power : kattens läkande kraft Ulrica Norberg
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Vulva: Fakta, myter och livsomvälvande insikter Ina Schuppe Koistinen
- Brev till mannen Bianca Kronlöf
- Osynliga kvinnor : hur brist på data bygger en värld för män Annika H. Löfvendahl
- Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
- Döstädning : ingen sorglig historia Margareta Magnusson
- Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
- På väg in i väggen – eller bara i förklimakteriet? Katarina Wilk
- Övervintring : vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder Katherine May
- Happy fat : hur du tar plats i en värld som krymper dig: Taking Up Space in a World That Wants to Shrink You Sofie Hagen
- Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
- Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
- Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet Mia Lundin
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Lev som du vill : tio svenska kvinnor visar vägen Birgitta Ohlsson
- Knäböj : om kvinnor och styrketräning Sara Martinsson
- Det goda hundägarskapet : från desperation till inspiration Mervi Kärki
- I huvudet på din hund: lär dig förstå din bästa vän Anna-Maria Stawreberg
- Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
- Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn
- Alla tvättar händerna : min berättelse om året då alla skyllde på varandra Emma Frans
- Ser du inte vad jag säger? : om gester, minspel, tonfall och andra sätt att prata utan ord Niklas Källner
- Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
- Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
- Stefans lilla svarta: bokashi, biokol och bakterier Stefan Sundström
- Den missförstådda hunden Per Jensen
- Det goda hundägarskapet: valpinspiration Gunilla von Perner
- Kontaktkontraktet Om människans samspel med hunden - från valp till vuxen Eva Bodfäldt
- Autisterna : om kvinnor på spektrat Clara Törnvall
- Nu blundar de som tror sig se Maria, Larsson
- Till dig som famlar : korsdragspoesi Pia Eriksson
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom Henrik Wahlström
- Kvinnor jag har mött och varit : en samtida uppgörelse Frida Söderlund
- Klimakteriet Sara Kadefors
- Konsten att inte hitta sig själv på Bali Zandra Lundberg
- Hundens språk och tankar Per Jensen
- Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
- Överlista smärtan Carin Hjulström
- Fejkmaten : så blir vi vilseledda Ann Fernholm
- Familjens projektledare säger upp sig Gunilla Bergensten
- Transformation: En bok om en inre resa Rickard Söderberg
- Gör skillnad! : från klimatångest till handlingskraft Johanna Nilsson
- Så jävla trött Gemma Hartley
- Konsten att städa Marie Kondo
- Karlstad Zoologiska Hanna Hellquist
- Stark genom klimakteriet : fysiskt, psykiskt, mentalt Monika Björn
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man? Bob Hansson
- Typiskt killar! : Så gör vi pojkar till jämställda män Atilla Yoldaş
- Godnattsagor för vakna vuxna Stina Wollter
- Hormonstark Martina Johansson
- Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek
- Otämjbar Glennon Doyle
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
- Konsten att lära andra städa Anna Voltaire
- Hundens första år Charlotte Swanstein
- Mansboken : från en kille till en annan Atilla Yoldas
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Vi skulle ha fjällvandrat och 25 andra misstag jag gjorde när barnen växte upp Gunilla Bergensten
- Kvinnor som vill ... : om sexet, lusten och kroppen Katarina Wennstam
- Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley
- Hundens hemligheter : om vanliga men oförklarliga beteenden Per Jensen
- Mammorna Alexandra Pascalidou
- Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
- Meningen med landet David Jonstad
- Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Handbok för språkpoliser Sara Lövestam
- Att älska : om kärlekens natur Lone Frank
- Lisa och Lilly : en sann kärlekshistoria Mian Lodalen
- När det hälsosamma blir ohälsosamt : hjälp när tankar om kropp, mat och äta Evelina Linder
- B-laget Freddot Carlsson Andersson
- Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
- Jord Liselotte Roll
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Livmodern: Liten som en knytnäve och har rymt hela mänskligheten Leah Hazard
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Sexualkunskap för vuxna : om kåthet, lust och samtycke Kalle Norwald
- Hej klimakteriet - lite vallningar har väl ingen dött av : texter om livet kring 50
- Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski
- Unghunden Charlotte Swanstein
- Gott om tid Bodil Jönsson
- Spark joy – lyckan i ett städat hem Marie Kondo
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
