Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Anonyma prestationister : en historia om stress

Anonyma prestationister : en historia om stress

227 Bedømmelse

4.2

Varighed
9T 7M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En dag, på väg till en intervju, tvingas Adam Svanell till akuten med en skarp smärta i bröstet. Han verkar ha fått en ny kropp, en som är allergisk mot arbete. Snart får han gå i gruppterapi för att öva sig på att inte prestera och tvingas omvärdera hela sitt sätt att leva.

"Anonyma Prestationister" är inte den typiska sjukdomssagan där författaren kommer ut på andra sidan som en ny och starkare människa. Det är en bok om allas vårt förhållande till arbetet, tiden och oss själva. Adam Svanell tecknar stressens historia och undersöker varför diagnosen utmattningssyndrom sprids som en epidemi. Han frågar sig: varför händer detta just oss, just här, just nu? Och vad kan vi göra åt det?

© 2020 Bonnier Audio (Lydbog): 9789178276219
© 2020 Albert Bonniers förlag (E-bog): 9789100183219

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. april 2020
E-bog: 9. april 2020

Andre kan også lide...

  1. Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
    Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
  2. Tänk om : en studie i oro
    Tänk om : en studie i oro Roland Paulsen
  3. Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five
    Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five Anna M. Dåderman
  4. Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer
    Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek
  5. Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
    Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
  6. Att älska : om kärlekens natur
    Att älska : om kärlekens natur Lone Frank
  7. Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo
    Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo Karin Jensen
  8. Galenskap : en bok om vetenskap
    Galenskap : en bok om vetenskap Mikael Landén
  9. Processen : Möten, mediciner, beslut
    Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  10. Tid att städa : Om vardagsstädningens praktik och politik
    Tid att städa : Om vardagsstädningens praktik och politik Fanny Ambjörnsson
  11. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  12. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  13. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken
    Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  14. Klimakteriet
    Klimakteriet Sara Kadefors
  15. Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande
    Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande Bengt Brülde
  16. Konsten att fördärva sitt liv - eller inte
    Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
  17. Knäböj : om kvinnor och styrketräning
    Knäböj : om kvinnor och styrketräning Sara Martinsson
  18. Ekvilibrium : om sambandet mellan kreativitet och galenskap
    Ekvilibrium : om sambandet mellan kreativitet och galenskap Jonas Mattsson
  19. Så jävla trött
    Så jävla trött Gemma Hartley
  20. Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag
    Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag Gisela Bäcklander
  21. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  22. Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man?
    Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man? Bob Hansson
  23. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding
  24. Tankar för dagen : manual för ett snällare liv
    Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
  25. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
    Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  26. Hantera döden – en handbok
    Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
  27. Livsutvecklingens psykologi
    Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
  28. Arbetet på jobbet : om bök och bröte i arbetslivet
    Arbetet på jobbet : om bök och bröte i arbetslivet Anders Rydell
  29. Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra
    Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
  30. Zelda : psykologiska betraktelser
    Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
  31. Kalla mig galen
    Kalla mig galen Christian Dahlström
  32. Att höra till : om ensamhet och gemenskap
    Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
  33. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  34. Visdom : För människor i en föränderlig tid
    Visdom : För människor i en föränderlig tid Simon Kyaga
  35. Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont
    Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn
  36. Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
    Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
  37. Den vilda jakten på ett bättre jag
    Den vilda jakten på ett bättre jag André Spicer
  38. Ordentliga människor : hur du styr upp ditt liv så att du slutar tappa bort grejer och börjar komma i tid så att du kan använda tiden du brukar lägga på att leta efter dina prylar på det du verkligen vill göra
    Ordentliga människor : hur du styr upp ditt liv så att du slutar tappa bort grejer och börjar komma i tid så att du kan använda tiden du brukar lägga på att leta efter dina prylar på det du verkligen vill göra Linda Skugge
  39. Tror du att du kan förändra världen utan att anstränga dig?
    Tror du att du kan förändra världen utan att anstränga dig? Stina Oscarson
  40. De är vi
    De är vi Björn Hedensjö
  41. Gott om tid
    Gott om tid Bodil Jönsson
  42. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  43. Tag och skriv! : Fjorton författare om sitt skrivande
    Tag och skriv! : Fjorton författare om sitt skrivande Klas Östergren
  44. Tio skäl att genast radera dina sociala medier
    Tio skäl att genast radera dina sociala medier Jaron Lanier
  45. Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
    Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
  46. Det är vi som är klimatet : hur man räddar världen
    Det är vi som är klimatet : hur man räddar världen Jonathan Safran Foer
  47. B-laget
    B-laget Freddot Carlsson Andersson
  48. Så gör jag : Konsten att skriva
    Så gör jag : Konsten att skriva Bodil Malmsten
  49. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
    Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
  50. Mindfulness i hjärnan
    Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
  51. När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga
    När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga Lisa Blomqvist
  52. Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet
    Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet Johann Hari
  53. Mitt psykiatriska liv
    Mitt psykiatriska liv Johan Cullberg
  54. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
    I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  55. Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling
    Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling David H. Barlow
  56. Att lura åldrandet
    Att lura åldrandet Barbara Ehrenreich
  57. Om man älskar frihet : tankar kring det politiska
    Om man älskar frihet : tankar kring det politiska Nina Björk
  58. Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt
    Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
  59. Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet
    Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
  60. De omöjliga : från psykiatrireform till dyr och dålig vård
    De omöjliga : från psykiatrireform till dyr och dålig vård Anna Fredriksson
  61. Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter
    Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
  62. På spaning efter den tid som kommer – bubblor, skam och andra fenomen
    På spaning efter den tid som kommer – bubblor, skam och andra fenomen Katarina Graffman
  63. Om könets existens
    Om könets existens Kajsa Ekis Ekman
  64. Lyckliga i alla sina dagar : om pengars och människors värde
    Lyckliga i alla sina dagar : om pengars och människors värde Nina Björk
  65. Den tysta kraften : en bok för unga introverta
    Den tysta kraften : en bok för unga introverta Susan Cain
  66. Tid för tillit och trygghet
    Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
  67. Tio tankar om arbete
    Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
  68. Rapport från ett slakteri : en veterinärs berättelse
    Rapport från ett slakteri : en veterinärs berättelse Lina Gustafsson
  69. Hon, han och hjärnan
    Hon, han och hjärnan Heilig Markus
  70. Orosboken : ta hand om din oro i fem steg
    Orosboken : ta hand om din oro i fem steg Erik Andersson
  71. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  72. Man går sin egen väg : riktningar i sexlöshetens dimma
    Man går sin egen väg : riktningar i sexlöshetens dimma Peter Ueda
  73. I grunden god : en optimistisk historia om människans natur
    I grunden god : en optimistisk historia om människans natur Rutger Bregman
  74. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
    Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
  75. Duktig flicka : Misogynins logik
    Duktig flicka : Misogynins logik Kate Manne
  76. Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom
    Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
  77. Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok
    Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
  78. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
    Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
  79. Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen
    Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman
  80. Kris, kalas och kolhydrater : recept och berättelser för goda och dåliga dagar
    Kris, kalas och kolhydrater : recept och berättelser för goda och dåliga dagar Annina Rabe
  81. Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet
    Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet Svend Brinkmann
  82. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta
    Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  83. Pillret : en berättelse om depressioner och doktorer, forskare och Freud, människor och marknader
    Pillret : en berättelse om depressioner och doktorer, forskare och Freud, människor och marknader Ingrid Carlberg
  84. Blueprint : hur DNA ritar om vår psykologi
    Blueprint : hur DNA ritar om vår psykologi Robert Plomin
  85. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn
  86. Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen
    Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen Katarina Gospic
  87. Den sårade divan
    Den sårade divan Karin Johannisson
  88. Extas i folkhemmet : Sveriges psykedeliska historia
    Extas i folkhemmet : Sveriges psykedeliska historia Leonidas Aretakis
  89. Att insjukna i psykos : Förlopp, behandling, återhämtning
    Att insjukna i psykos : Förlopp, behandling, återhämtning Johan Cullberg

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

7 dage gratis
  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

7 dage gratis
  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

7 dage gratis
  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet