Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Anonyma prestationister : en historia om stress

Anonyma prestationister : en historia om stress

227 Bedømmelse

4.2

Varighed
9T 7M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

En dag, på väg till en intervju, tvingas Adam Svanell till akuten med en skarp smärta i bröstet. Han verkar ha fått en ny kropp, en som är allergisk mot arbete. Snart får han gå i gruppterapi för att öva sig på att inte prestera och tvingas omvärdera hela sitt sätt att leva.

"Anonyma Prestationister" är inte den typiska sjukdomssagan där författaren kommer ut på andra sidan som en ny och starkare människa. Det är en bok om allas vårt förhållande till arbetet, tiden och oss själva. Adam Svanell tecknar stressens historia och undersöker varför diagnosen utmattningssyndrom sprids som en epidemi. Han frågar sig: varför händer detta just oss, just här, just nu? Och vad kan vi göra åt det?

© 2020 Bonnier Audio (Lydbog): 9789178276219
© 2020 Albert Bonniers förlag (E-bog): 9789100183219

Udgivelsesdato

Lydbog: 9. april 2020
E-bog: 9. april 2020

Andre kan også lide...

  1. Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra?
    Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
  2. Tänk om : en studie i oro
    Tänk om : en studie i oro Roland Paulsen
  3. Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five
    Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five Anna M. Dåderman
  4. Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer
    Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek
  5. Att älska : om kärlekens natur
    Att älska : om kärlekens natur Lone Frank
  6. Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio
    Vi slog följe en stund : Möten och minnen från terapirum och radio Allan Linnér
  7. Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo
    Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo Karin Jensen
  8. Galenskap : en bok om vetenskap
    Galenskap : en bok om vetenskap Mikael Landén
  9. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  10. Processen : Möten, mediciner, beslut
    Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  11. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken
    Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  12. Konsten att fördärva sitt liv - eller inte
    Konsten att fördärva sitt liv - eller inte Stefan Einhorn
  13. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  14. Tid att städa : Om vardagsstädningens praktik och politik
    Tid att städa : Om vardagsstädningens praktik och politik Fanny Ambjörnsson
  15. Så jävla trött
    Så jävla trött Gemma Hartley
  16. Knäböj : om kvinnor och styrketräning
    Knäböj : om kvinnor och styrketräning Sara Martinsson
  17. Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag
    Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag Gisela Bäcklander
  18. Ekvilibrium : om sambandet mellan kreativitet och galenskap
    Ekvilibrium : om sambandet mellan kreativitet och galenskap Jonas Mattsson
  19. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
    Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  20. Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår
    Närbilder : Anteckningar i ljuset av en märklig vår Anna Kåver
  21. Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man?
    Allvarligt talat : Livet, hur fan gör man? Bob Hansson
  22. Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra
    Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
  23. Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande
    Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande Bengt Brülde
  24. Klimakteriet
    Klimakteriet Sara Kadefors
  25. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding
  26. Hantera döden – en handbok
    Hantera döden – en handbok Jakob Ratz Endler
  27. Arbetet på jobbet : om bök och bröte i arbetslivet
    Arbetet på jobbet : om bök och bröte i arbetslivet Anders Rydell
  28. Livsutvecklingens psykologi
    Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
  29. Tankar för dagen : manual för ett snällare liv
    Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
  30. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
    Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  31. Gott om tid
    Gott om tid Bodil Jönsson
  32. Tror du att du kan förändra världen utan att anstränga dig?
    Tror du att du kan förändra världen utan att anstränga dig? Stina Oscarson
  33. Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
    Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne
  34. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  35. I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar
    I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
  36. Den vilda jakten på ett bättre jag
    Den vilda jakten på ett bättre jag André Spicer
  37. De är vi
    De är vi Björn Hedensjö
  38. Kalla mig galen
    Kalla mig galen Christian Dahlström
  39. Visdom : För människor i en föränderlig tid
    Visdom : För människor i en föränderlig tid Simon Kyaga
  40. Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont
    Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn
  41. Zelda : psykologiska betraktelser
    Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
  42. Tag och skriv! : Fjorton författare om sitt skrivande
    Tag och skriv! : Fjorton författare om sitt skrivande Klas Östergren
  43. Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
    Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
  44. Tio skäl att genast radera dina sociala medier
    Tio skäl att genast radera dina sociala medier Jaron Lanier
  45. Det är vi som är klimatet : hur man räddar världen
    Det är vi som är klimatet : hur man räddar världen Jonathan Safran Foer
  46. Att höra till : om ensamhet och gemenskap
    Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
  47. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
    Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski
  48. Ordentliga människor : hur du styr upp ditt liv så att du slutar tappa bort grejer och börjar komma i tid så att du kan använda tiden du brukar lägga på att leta efter dina prylar på det du verkligen vill göra
    Ordentliga människor : hur du styr upp ditt liv så att du slutar tappa bort grejer och börjar komma i tid så att du kan använda tiden du brukar lägga på att leta efter dina prylar på det du verkligen vill göra Linda Skugge
  49. Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling
    Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling David H. Barlow
  50. Om man älskar frihet : tankar kring det politiska
    Om man älskar frihet : tankar kring det politiska Nina Björk
  51. Tid för tillit och trygghet
    Tid för tillit och trygghet Bodil Jönsson
  52. Om könets existens
    Om könets existens Kajsa Ekis Ekman
  53. B-laget
    B-laget Freddot Carlsson Andersson
  54. Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet
    Världens ångest : Varför vi blir deprimerade och hur du kan återfinna mening och mål i livet Johann Hari
  55. Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd
    Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
  56. Mindfulness i hjärnan
    Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
  57. När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga
    När man vet att någon snart ska dö : en handbok för anhöriga Lisa Blomqvist
  58. Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet
    Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
  59. Lyckliga i alla sina dagar : om pengars och människors värde
    Lyckliga i alla sina dagar : om pengars och människors värde Nina Björk
  60. Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt
    Att vara kvinna över sitt liv : 10 budord för dig som vill framåt Barbro Dahlbom-Hall
  61. Mitt psykiatriska liv
    Mitt psykiatriska liv Johan Cullberg
  62. Göra kärlek
    Göra kärlek Mats Söderlund
  63. Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal
    Konsten att mötas : från mingelångest till allvarliga samtal Stefan Einhorn
  64. Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen
    Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman
  65. Så gör jag : Konsten att skriva
    Så gör jag : Konsten att skriva Bodil Malmsten
  66. Den tysta kraften : en bok för unga introverta
    Den tysta kraften : en bok för unga introverta Susan Cain
  67. I grunden god : en optimistisk historia om människans natur
    I grunden god : en optimistisk historia om människans natur Rutger Bregman
  68. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro
    Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
  69. Hon, han och hjärnan
    Hon, han och hjärnan Heilig Markus
  70. De omöjliga : från psykiatrireform till dyr och dålig vård
    De omöjliga : från psykiatrireform till dyr och dålig vård Anna Fredriksson
  71. Tio tankar om arbete
    Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
  72. Internet är trasigt
    Internet är trasigt Martin Gelin
  73. Rapport från ett slakteri : en veterinärs berättelse
    Rapport från ett slakteri : en veterinärs berättelse Lina Gustafsson
  74. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press
    Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
  75. Orosboken : ta hand om din oro i fem steg
    Orosboken : ta hand om din oro i fem steg Erik Andersson
  76. Att lura åldrandet
    Att lura åldrandet Barbara Ehrenreich
  77. Extas i folkhemmet : Sveriges psykedeliska historia
    Extas i folkhemmet : Sveriges psykedeliska historia Leonidas Aretakis
  78. Kärlekens väg
    Kärlekens väg Alain de Botton
  79. Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet
    Vi blir det liv vi lever - En berättelse om ödet Svend Brinkmann
  80. På spaning efter den tid som kommer – bubblor, skam och andra fenomen
    På spaning efter den tid som kommer – bubblor, skam och andra fenomen Katarina Graffman
  81. Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok
    Släpp snubbar : en feministisk självhjälpsbok Tanja Suhinina
  82. Fantasi
    Fantasi David Bäckström
  83. Den sårade divan
    Den sårade divan Karin Johannisson
  84. Alla tvättar händerna : min berättelse om året då alla skyllde på varandra
    Alla tvättar händerna : min berättelse om året då alla skyllde på varandra Emma Frans
  85. Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter
    Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
  86. Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta
    Att leva med smärta : om ACT vid långvarig smärta Rikard Wicksell
  87. Pillret : en berättelse om depressioner och doktorer, forskare och Freud, människor och marknader
    Pillret : en berättelse om depressioner och doktorer, forskare och Freud, människor och marknader Ingrid Carlberg
  88. Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter
    Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis