PRØV 7 DAGE GRATIS Prøv 7 dage gratis
21 Anmeldelser
4.29
Sprog
Dansk
Kategori
Religion og spiritualitet
Længde
11T 1M

Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine

Forfatter: Umahro Cadogan Oplæser: Jesper Platz Lydbog og E-bog

Lydbogen for dig der gerne vil selv vil gøre noget ved dine helbredsproblemer og sygdom, så du kan blive rask igen… eller i hvert fald have det meget bedre, selvom du stadigvæk er syg eller har en diagnose.

• Bliv klogere på årsagerne til og mekanismerne bag din sygdom og dine helbredsproblemer, så du selv kan blive en aktiv deltager i at blive rask eller få det bedre
• Find ud af, hvad du selv kan gøre med kost, ernæring, motion, søvn, afstressning og livsstilsændringer
• Naviger i junglen af kostråd og -retninger, så du kun laver de ændringer, der giver mening for dig
• Kom igennem det samme forløb som Umahros patienter og klienter gennemgør i 1-til-1 konsultationer og forløb
• Bliv motiveret og inspireret til at blive medspiller i din egen helbredelse eller sygdomshåndtering

BASERET PÅ UMAHROS MANGE ÅRS KLINISK ERFARING FRA KLINIKKEN SAMT FEEDBACK OG SPARRING MED PATIENTER, PATIENTFORENINGER OG BEHANDLERE

© 2021 Godtfolk & Co. (Lydbog) ISBN: 9788797013359 © 2021 Godtfolk & Co. (E-bog) ISBN: 9788797013342