Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre

53 Bedømmelse

4.7

Varighed
4T 14M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Sommer 2016 sidder lægen Øyvind Torp på sit kontor og kigger på sit eget MR-scanningsbillede. Udenfor døren venter hans patienter, men han kan ikke samle tankerne. Scanningsbilledet viser kræftsvulster. Lægen er med ét blevet patient. Overlevelsesinstinktet vågner: Findes der noget, han kan gøre for at forbedre sine chancer, når først kroppen er ramt?

Efter flere operationer og undersøgelser, smerter og morfin vågner kroppen langsomt op til livet, og en vilje til at kæmpe sig tilbage vokser. Med udgangspunkt i videnskabelige undersøgelser og forskning finder han en række små og store tiltag, som hver for sig og samlet kan være effektive mod kræft, udover den medicinske behandling, han modtager. Et år efter operationerne løber han over målstregen ved Berlin maraton. Der er glæde og lettelse i hvert eneste skridt.

I bogen samler forfatteren disse tiltag i 10 praktiske tips og råd til dig, som ønsker at bidrage selv til at forsvare dig mod kræft, bremse sygdommen eller få bedre livskvalitet efter endt behandling.

Med forord af læge Jerk Langer.

© 2020 Gads Forlag (Lydbog): 9788712061267
© 2020 Gads Forlag (E-bog): 9788712059592

Oversættere: Marianne Holmen

Udgivelsesdato

Lydbog: 11. marts 2020
E-bog: 27. januar 2020

Andre kan også lide...

  1. Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise
  2. Ud af diabetes 2 Thomas Rode Andersen
  3. Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
  4. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  5. Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
  6. Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
  7. Kronisk sund Pia Norup
  8. Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
  9. Gaven til maven: Spis dig til bedre fordøjelse med glutenfri mad Anette Harbech Olesen
  10. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  11. Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
  12. RUM til livet Sanne Severinsen
  13. Den plantebaserede kost Maria Felding
  14. Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
  15. Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
  16. Sænk dit kolesterol Jerk W. Langer
  17. Aldrig mere træt Pia Norup
  18. Sundt chok David Owe
  19. Fra ende til anden Lotte Fynne
  20. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  21. Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
  22. Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
  23. Sådan får du Ole Henriksens hjerne Ole Juncker
  24. Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
  25. Træn til livet Marie-Louise Truelsen
  26. Spis dig fri for Type 2 diabetes Jane Kudsk
  27. Glukoserevolutionen: Få styr på dit blodsukker Jessie Inchauspé
  28. Fra syg til rask: Din guide til at blive rask igen med kost, motion, bevægelse, søvn, afstressning, livsstilsændringer og Functional Medicine Umahro Cadogan
  29. Veganske kålhydrater Anette Sams
  30. Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
  31. Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
  32. LEDSMERTEPLANEN: Naturlig behandling af ledsmerter Milena Penkowa
  33. Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
  34. Din grønne rejse - en sund og stærk krop med plantebaseret kost Louise Bruun
  35. Sundhed har ingen alder: Stærk, vital og i god balance med ketoflex Thorbjörg Hafsteinsdottir
  36. Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
  37. FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
  38. En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
  39. Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
  40. Forstå din frygt: Få mere ud af livet Anja Vintov
  41. Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
  42. Styrk dit immunforsvar: Lægens og ernæringsspecialistens 6-ugersplan Pia Norup
  43. Bogen om overgangsalderen Lotte Hvas

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet