Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Telomereffekten : yngre längre med toppforskarnas livsstilsråd

24 Anmeldelser

4.1

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

"' Har du någon gång undrat över varför en del sextioåringar ser ut och beter sig som fyrtio – och tvärtom? Varför vissa ser yngre och piggare ut

© 2018 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127822887

Oversættere: Erik MacQueen

Release date

E-bog: 23. oktober 2018

Andre kan også lide...

  1. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  2. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  3. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  4. Happy Food - Om hur mat och lycka hänger ihop Henrik Ennart
  5. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  6. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  7. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  8. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  9. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  10. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  11. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  12. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  13. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  14. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  15. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  16. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  17. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  18. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  19. Livet måste ha mening Viktor E. Frankl
  20. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  21. Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
  22. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  23. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  24. Läk dig själv Nicole LePera
  25. Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
  26. Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
  27. Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
  28. Konsten att leva enkelt : zenmästarens 100 övningar för ett lugnare och lyckligare liv Shunmyo Masuno
  29. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  30. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  31. Hudbibeln Johanna Gillbro
  32. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  33. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  34. Kaosologi Micael Dahlén
  35. Nya Självläkande människan Sanna Ehdin
  36. Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén
  37. SJÄLVSTYRA : Fem principer för snabb förändring och livslångt lärande Johan A.I. Eriksson
  38. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  39. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis