Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Telomereffekten : yngre längre med toppforskarnas livsstilsråd

24 Anmeldelser

4.1

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

"' Har du någon gång undrat över varför en del sextioåringar ser ut och beter sig som fyrtio – och tvärtom? Varför vissa ser yngre och piggare ut

© 2018 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127822887

Oversættere: Erik MacQueen

Release date

E-bog: 23. oktober 2018

Andre kan også lide...

  1. Frisk utan flum : En vetenskaplig väg till bättre hälsa Jessica Norrbom
  2. Din hälsa sitter i munnen : 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv Pamela Andersson
  3. Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Daniel Lieberman
  4. Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley
  5. Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
  6. Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson
  7. Nomad Ulrica Norberg
  8. Förundranseffekten : om allt ifrån solnedgångars läkande kraft till känslan av att tiden räcker till - forskning, fakta och stora upplevelser Sara Hammarkrantz
  9. Bryt det sista tabut : mental ohälsa ut ur garderoben Maria Borelius
  10. Nya Knip : för bättre sexliv, stoltare hållning och starkare kropp Karin Björkegren Jones
  11. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
  12. Välj din ålder : en bok för alla jämna och ojämna födelsedagar John Mellkvist
  13. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
  14. Bada för livet – bli en wild swimmer Helena Kubicek Boye
  15. Bränn : den nya kunskapen om hur vi förbränner energi - varför vi inte kan motionera bort övervikt och varför fysisk aktivitet ändå är avgörande för vår hälsa Herman Pontzer
  16. Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv Martina Johansson
  17. Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp Karin Björkegren Jones
  18. Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
  19. Ät dig frisk William Li
  20. Fejkmaten : så blir vi vilseledda Ann Fernholm
  21. Sömngåtan : Den nya forskningen om sömn och drömmar - Del 1 & 2 Matthew Walker
  22. Gott om tid Bodil Jönsson
  23. Åldrandets gåta: metoderna som förlänger ditt liv Henrik Ennart
  24. Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
  25. Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg
  26. Starkt kul. Del 1 : Perfekt kan ingen bli, bäst kan bara en bli, men alla kan bli skitbra Micael Dahlén
  27. Den goda maten Henrik Ennart
  28. Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
  29. Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
  30. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  31. 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
  32. Skärmsmart Mattias Ribbing
  33. Hitta din sanna story : Upptäck kraften i din egen livsberättelse! Katrin Sandberg
  34. Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande Bengt Brülde
  35. Dietkompassen : vetenskapen visar vägen Malin Attefall
  36. Nyfiken - Väck ditt inre geni Ulrica Norberg
  37. Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse Soheila Zhaeentan
  38. Spark joy – lyckan i ett städat hem Marie Kondo
  39. Handbok i biohacking Martina Johansson
  40. Gnisselzonen Anna Hallén
  41. Välj hälsa Stig Bengmark
  42. Döstädning : ingen sorglig historia Margareta Magnusson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis