Långlevnadsrevolutionen Maria Borelius
Din kropp vet svaret
- Af
- Med
- Forlag
- 69 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 9T 54M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vad kan vår kropp berätta för oss? Och lyssnar vi på vad den har att säga?
Efter succén ”Charmen med tarmen” kommer boken som tar hela kroppen på lika stort allvar. Giulia Enders, läkare och forskare, fick världen att prata om vårt matsmältningssystem. Nu vänder hon blicken mot hjärta, lungor, hud, immunförsvar och hjärna.
Visste du att din hjärna ibland löser problem medan du sover, för att den äntligen får jobba ifred? Och att huden känner skillnad på när någon rör dig av omtanke eller bara råkar nudda dig i kassakön? Eller att ditt hjärta justerar sin rytm efter människor du är nära? Ibland slår ni faktiskt i takt.
Med humor, värme och vetenskaplig skärpa öppnar Giulia Enders dörren till kroppens inre värld, där små mirakel sker varje dag utan att vi märker det.
"Medryckande, intressant och upplysande för alla med intresse av att förstå människokroppen och dess organ bättre." – BTJ
© 2026 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178878109
© 2026 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178878093
Oversættere: Christine Bredenkamp, Hillevi Jonsson
Udgivelsesdato
Lydbog: 5. januar 2026
E-bog: 5. januar 2026
Andre kan også lide...
- Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
- Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Fredrik Nyström
- Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
- Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
- 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring Rangan Chatterjee
- Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
- Från Björn Natthiko Lindeblad. Med öppen hand Björn Natthiko Lindeblad
- Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
- Lev frisk längre Nisse Simonson
- Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt Margareta Boström
- Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern Johan Norberg
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Glukosrevolutionen : Balansera ditt blocksocker och förändra ditt liv Jessie Inchauspé
- Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster Anna Kåver
- Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn Christian Benedict
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins
- Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson
- En kvinnas värde : lögner om kön och pengar Katrine Kielos
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
- Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
- Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Ät smart! Kristina Andersson
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
- Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Det gör bara ont i början Julia Frändfors
- Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
- Stressmaten Susanne Törnqvist
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
- Snällast vinner Bob Hansson
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- 10-timmarsdieten : periodisk fasta för lägre vikt och starkare immunförsvar Jeanette Hyde
- Det nya gamla : Sökord: kvinna Bakgrund: åldrande Tillstånd: vilsen Helena von Zweigbergk
- De små tingens gud Arundhati Roy
- Hälsokompassen Fredrik Paulún
- Övervintring : vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder Katherine May
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Vi ses på andra sidan Carina Nunstedt
- Livs/Tid Micael Dahlen
- Hormonell harmoni : den holistiska vägen till kvinnors hälsa Doctor Diamantis Koukouvinos
- Hormonstark Martina Johansson
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Keto-licious Hanna Gillving
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
