Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
Din kropp vet svaret
- Af
- Med
- Forlag
- 132 Bedømmelse
4.3
- Varighed
- 9T 54M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vad kan vår kropp berätta för oss? Och lyssnar vi på vad den har att säga?
Efter succén ”Charmen med tarmen” kommer boken som tar hela kroppen på lika stort allvar. Giulia Enders, läkare och forskare, fick världen att prata om vårt matsmältningssystem. Nu vänder hon blicken mot hjärta, lungor, hud, immunförsvar och hjärna.
Visste du att din hjärna ibland löser problem medan du sover, för att den äntligen får jobba ifred? Och att huden känner skillnad på när någon rör dig av omtanke eller bara råkar nudda dig i kassakön? Eller att ditt hjärta justerar sin rytm efter människor du är nära? Ibland slår ni faktiskt i takt.
Med humor, värme och vetenskaplig skärpa öppnar Giulia Enders dörren till kroppens inre värld, där små mirakel sker varje dag utan att vi märker det.
"Medryckande, intressant och upplysande för alla med intresse av att förstå människokroppen och dess organ bättre." – BTJ
© 2026 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178878109
© 2026 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178878093
Oversættere: Christine Bredenkamp, Hillevi Jonsson
Udgivelsesdato
Lydbog: 5. januar 2026
E-bog: 5. januar 2026
Andre kan også lide...
- 9 steg till inre hälsa : så skapar du varaktig förändring Rangan Chatterjee
- Långlevnadsrevolutionen Maria Borelius
- Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Fredrik Nyström
- Doktorns no bullshit-guide till hälsa Jesper Salén
- Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
- Läkarens vägar till bättre hälsa Marcus Olausson
- Matexperimentet : kan en familj äta för tusen kronor i veckan Åsa Axelsson
- Livsgåtan : öka din lycka och nöjdhet med modern forskning och gammal visdom Anders Wallensten
- Självmedicinera din hjärna Gabriella Svanberg
- Stillhet & rörelse : hur du kan läka din kropp, bli starkare och tåligare Jonas Parandian
- Hjärnans akilleshälar : hur din hjärna lurar dig, och vad du kan göra åt det Anders Hansen
- Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv Lina Ejlertsson
- Dumma mage : doktorns guide för att minska svullnad, smärta och andra magbesvär Rana Eizad
- Kroppskontakt: Sunda kostvanor och en hälsosam relation till mat Karin Magnusson
- Gnisselzonen Anna Hallén
- Sömn : Hälsans hörnpelare Kristoffer Bothelius, Kerstin Brismar, John Axelsson, Shireen Sindi, Susanna Jernelöv, Torbjörn Åkerstedt, Tina Sundelin, Jonathan Cedernaes, Lennart Wetterberg
- Din sista viktresa : läkemedel, kunskap och motivation för livslång målvikt Margareta Boström, Alette Brorstad
- Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar Anders Rosengren
- Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
- Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
- Ta makten över maten på 30 dagar : Gå ner i vikt, få mer energi och lev längre Johannes Cullberg
- Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Michael Mosley
- Den inre läkaren : förstå, stärk och samarbeta med din inneboende läkekraft Suzanne Schönström
- Functional Foods : Mat för ett friskare liv Ulrika Davidsson
- Matbalans - ät smart i och efter klimakteriet Christina Sundequist
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Glukosrevolutionen : Balansera ditt blocksocker och förändra ditt liv Jessie Inchauspé
- Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta den Chris van Tulleken
- Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka Martina Johansson, Ralf Sundberg
- 70 är det nya 50 Ingmar Skoog
- Den där sjukdomen : om cancer och allt däromkring Robel Malki
- Hunger: Hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd Kristina Andersson
- Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor Olga Rönnberg
- Resiliens: 9 nycklar för psykologisk motståndskraft Björn Hedensjö
- Triggermaten: Kostförståelse för minskat sötsug Susanne Törnqvist
- Pulskuren: Stressa rätt, sov bättre, prestera mer och lev längre Torkil Færø
- Bortom smärtan : inspiration och övningar för dig som har ont Blossom Tainton
- Shaolin spirit : 12 metoder för självbehärskning Shi Heng Yi
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse Soheila Zhaeentan
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
- Alla dessa dagar som kom och gick : tankar om livet i den tredje åldern Johan Norberg, Joachim Berner
- Moralisk ambition : sluta slösa bort din talang och börja göra skillnad Rutger Bregman
- Boosta lymfsystemet Karin Björkegren Jones
- Sov dig till ett bättre liv : vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn Christian Benedict
- Deppmaten: kostförståelse för psykisk hälsa Susanne Törnqvist
- VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
- Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
- Dämpa inflammation – en praktisk guide till ett friskare liv Martina Johansson, Ralf Sundberg
- Lev frisk längre Nisse Simonson
- Hälsorevolutionen kokboken Maria Borelius
- Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
- Rätt räcker inte : Att göra nytta på riktigt Klas Hallberg, Per Kristensson
- Med livet i behåll : om åldrandets frihet och förluster Anna Kåver
- Hälsosegrar : den vetenskapliga vägen till ett friskare liv Sissela Nutley, Örjan Ekblom, Linda Bakkman
- Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat Johannes Cullberg
- Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
- Stressmaten Susanne Törnqvist
- LET IT GO - 8 nycklar till frihet, framgång och flow Carina Sunding
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom, Maria Ahlsén
- Bli smärtsmart : kiropraktorns bästa råd för en tåligare kropp Niklas Andersson
- LET THEM-TEORIN (Svensk utgåva) Mel Robbins, Sawyer Robbins
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Stark : fysisk träning och mental styrka Petra Malm
- Från Björn Natthiko Lindeblad. Med öppen hand Björn Natthiko Lindeblad, Caroline Bankler
- Harmony – må bra i och efter klimakteriet. Hormoner. Hälsa. Livsstil. Träning. Kost. Christina Sundequist
- Stark hela livet : bättre ork, minne, mående och hälsa med fysisk aktivitet Carl Johan Sundberg, Jessica Norrbom
- Hjärtsmart: orka mer och lev längre Katarina Steding-Ehrenborg
- Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
- Ljusrevolutionen Fredrik Paulún
- Omstart : för en starkare, renare och friskare kropp Karin Björkegren Jones
- En kvinnas värde : lögner om kön och pengar Katrine Kielos
- Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson, Kerstin Brismar
- Livet med klimakteriet: Hormoner, träning, välbefinnande Katarina Woxnerud
- Välj hälsa Stig Bengmark
- Sänk trycket - Ta kontroll över ditt blodtryck och lev längre Martin Carlsson
- Hög på energi med sex substanser David JP Phillips
- Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
- Fejkmaten : så blir vi vilseledda Ann Fernholm
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
- Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt Michael Mosley
- Sov som en grottmänniska : Uråldriga insikter för en god natts sömn Merijn van de Laar
- Ät smart! Kristina Andersson
- Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
- Hur man vinner vänner och inflytande Dale Carnegie
- Balansera ditt nervsystem: Hur rörelse ger hjärnan vila och lindrar stress och oro Cecilia Gustafsson, Erika Kits Gölevik
- Leva livet : Hälsa och välmående för andra halvan av livet Mai-Lis Hellénius, Tommy Cederholm
- Snällast vinner Bob Hansson
- Kost för den psykiska hälsan Charlotte Erlanson-Albertsson
- Det gör bara ont i början Julia Frändfors
- Haja havre Emma Lindblom
- Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
- Underbara ADHD (lättläst) Georgios Karpathakis
- Livs/Tid Micael Dahlen, Helge Thorbjørnsen
- Hälsokompassen Fredrik Paulún, Martin Brunnberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
