Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
100 myter om motion og vægttab
- 168 Anmeldelser
4.1
- Serier
2 of 11
- Længde
- 4T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vi har alle hørt historierne: Gode råd og velmenende kommentarer fra familie og venner, når vi prøver at leve sundt.
Men hvad er sandt, og hvad er falsk i junglen af motions- og vægttabsmyter? Hvad er det vigtigt at fokusere på, hvis man er på jagt efter den sande, sunde livsstil?
Bogen her opklarer 100 af de mest almindelige myter om motion og vægttab. Bente Klarlund Pedersen og Morten Zacho giver dig det faktatjek, du behøver, baseret på videnskabelige undersøgelser.
Bente Klarlund Pedersen er overlæge og professor samt fast klummeskriver i Politiken og Morten Zacho er projektleder på Center for Aktiv Sundhed (CFAS) på Rigshospitalet samt fast skribent på motion-online.dk.
© 2019 Fadl's Forlag (Lydbog): 9788793810228
Release date
Lydbog: 3. juli 2019
100 myter om motion og vægttab
- 168 Anmeldelser
4.1
- Serier
2 of 11
- Længde
- 4T 15M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vi har alle hørt historierne: Gode råd og velmenende kommentarer fra familie og venner, når vi prøver at leve sundt.
Men hvad er sandt, og hvad er falsk i junglen af motions- og vægttabsmyter? Hvad er det vigtigt at fokusere på, hvis man er på jagt efter den sande, sunde livsstil?
Bogen her opklarer 100 af de mest almindelige myter om motion og vægttab. Bente Klarlund Pedersen og Morten Zacho giver dig det faktatjek, du behøver, baseret på videnskabelige undersøgelser.
Bente Klarlund Pedersen er overlæge og professor samt fast klummeskriver i Politiken og Morten Zacho er projektleder på Center for Aktiv Sundhed (CFAS) på Rigshospitalet samt fast skribent på motion-online.dk.
© 2019 Fadl's Forlag (Lydbog): 9788793810228
Release date
Lydbog: 3. juli 2019
Andre kan også lide...
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Slut med forbudt Morten Svane
- Faste uden sult Ditte Ingemann
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
