Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
Bliv klogere på motion med Videnskab.dk
- Af
- Med
- Forlag
- 101 Bedømmelse
3.6
- Varighed
- 1T 25M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Bliv klogere med Videnskab.dk!
Kan man svede giftstoffer ud af kroppen? Hvordan kommer man i gang - og bliver ved - med motion? Og hvad gør vinterbadning ved kroppen? I denne lydbog får du svar på disse - og mange andre - spørgsmål om træning og motion. Vi har samlet ti skarpe artikler fra Videnskab.dk, så du kan blive klogere på motion.
I denne serie har vi samlet de bedste artikler fra Videnskab.dk om forskellige emner, så du kan blive klogere på lige netop det, der interesserer dig.
Dette er en samling af artikler udgivet af Videnskab.dk, Danmarks største videnskabsmedie.
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726179347
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. maj 2019
Andre kan også lide...
- Sundhed Lars Thorup Larsen
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Antiage Jannick B. Pedersen
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
- Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
- Kunsten at handle klogt - 52 afveje og blindgyder du kan undgå: 52 afveje og blindgyder du kan undgå Rolf Dobelli
- Stærk Jacob Beermann
- Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv Ed Yong
- Kroppen Verner Møller
- Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
- Kemi på hjernen: går ud over enhver forstand Philippe Grandjean
- Tarmen Christian Lodberg Hvas
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
- Overlevelse i en overmedicineret verden: Find selv evidensen Peter C. Gøtzsche
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Succes som menneske Harry Motor
- Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Hverdagseventyr Mette Arleth
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Kunsten at tænke klart - 52 tanketorsk du selv kan fange Rolf Dobelli
- Meningen med det hele Jakob Holm
- Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
- Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
- Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
- Den grænseløse hjerne Jo Boaler
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Kroppen: En guide til indehavere Bill Bryson
- Hjertet Diana M. Røpcke
- Smerte Troels Staehelin Jensen
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen
- Vi er natur Jane Sørensen
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
- Robust: lær at mestre modgang Eva Hertz
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney (Psy.D.)
- Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag Henrik Hass
- Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Frihedens pris. En kort historie om menneskehjernen Peter Lund Madsen
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
