Bliv klogere på kost med Videnskab.dk – Videnskab.dk
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Bliv klogere på motion med Videnskab.dk
- Af
- Med
- Forlag
- 101 Bedømmelse
3.6
- Varighed
- 1T 25M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Bliv klogere med Videnskab.dk!
Kan man svede giftstoffer ud af kroppen? Hvordan kommer man i gang - og bliver ved - med motion? Og hvad gør vinterbadning ved kroppen? I denne lydbog får du svar på disse - og mange andre - spørgsmål om træning og motion. Vi har samlet ti skarpe artikler fra Videnskab.dk, så du kan blive klogere på motion.
I denne serie har vi samlet de bedste artikler fra Videnskab.dk om forskellige emner, så du kan blive klogere på lige netop det, der interesserer dig.
Dette er en samling af artikler udgivet af Videnskab.dk, Danmarks største videnskabsmedie.
© 2019 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788726179347
Udgivelsesdato
Lydbog: 27. maj 2019
Andre kan også lide...
- Sundhed Lars Thorup Larsen
- Hjernen er stjernen: Dit eneste uerstattelige organ Kaja Nordengen
- Antiage Jannick B. Pedersen
- Plant Power Fitness Casper Bilton
- Motioner din hjerne - Din mentale pensionsopsparing Charlotte Toftgaard Søderberg
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Vær professionel på jobbet: Lad følelserne blive hjemme Charlotte Mandrup
- Kom i mental form med IRONMIND Christian Taftenberg Jensen
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Offline: Digital manipulation på smartphones og sociale medier. Lær at gennemskue det. Lær at stoppe det. Imran Rashid
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Bøj fisken mens den er frisk - lev i nuet og nå større mål Torben Wiese
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
- Godt nyt om gamle hjerner: om hjernens livskarriere og voksenlivets vækstmuligheder Henning Kirk
- Stærk Jacob Beermann
- Kroppen Verner Møller
- Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
- Kemi på hjernen: går ud over enhver forstand Philippe Grandjean
- TRÆN DIN VILJE Erik Østenkjær
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Tarmen Christian Lodberg Hvas
- Stresset: Hvornår har du selv et ansvar? Thomas Milsted
- Jeg er mange: Mikroorganismerne i os og livet i et større perspektiv Ed Yong
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme Dennis Raahave
- Succes som menneske Harry Motor
- Fokus giver frihed: – gode råd om arbejdsmetoder i en verden fuld af forstyrrelser Pernille Garde Abildgaard
- Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
- Overlevelse i en overmedicineret verden: Find selv evidensen Peter C. Gøtzsche
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Hverdagseventyr Mette Arleth
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Forbered dig bedst på det værste: Sikkerhedsekspertens guide til, hvordan du sikrer dig selv og din familie under kriser, katastrofer og strømsvigt Susanne Skov Diemer
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Fokus: Sådan skaber du gode arbejdsbetingelser for din hjerne Trine Kolding
- Eksamenspower - Spis dig til mindre stress og bedre karakterer: Spis dig til mindre stress og bedre karakterer Martin Kreutzer
- Kunsten at tænke klart - 52 tanketorsk du selv kan fange Rolf Dobelli
- Meningen med det hele Jakob Holm
- Robust: lær at mestre modgang Eva Hertz
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson
- Væredygtighed: Indersiden af bæredygtighed Center for Væredygtighed (red.)
- Menneskeføde: Vejviser ud af en overvægtig verden Tor Nørretranders
- Hjertet Diana M. Røpcke
- Smerte Troels Staehelin Jensen
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Krop og ånd - og meningen med livet: Samtaler om sport og spiritualitet Bente Klarlund Pedersen
- Jeg er B-menneske: kampskrift for et samfund der understøtter alle døgnrytmer Camilla Kring
- Bæredygtig kost Julie Juanita Larsen
- Konfliktens anatomi The Arbinger Institute
- Helbredelsens psykologi: Om hjernens evne til at helbrede kroppen Jo Marchant
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- Gå godt: En bog om trivsel, eksistens og gangarter Mikael Kamber
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney
- Vi er bedst når vi er glade Mikael Kamber
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- Vi er natur Jane Sørensen
- Rygrad og rummelighed: Et oplæg til et mere modigt dannelsesbegreb Helle Broberg Nielsen
- Bæredygtig badass - En zero waste livsstilsguide Gittemarie Johansen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
