Geniale grønne proteiner Anders Nedergaard
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Plant Power Fitness
- Af
- Med
- Forlag
- 36 Anmeldelser
4.1
- Længde
- 5T 24M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
De fleste forbinder fitness og hård træning med et solidt indtag af kød for at få proteiner nok til opbygning af muskler. Men hvis du tror, at grøntsager kun er for slapsvanse, så kan du roligt tro om. Den tidligere professionelle håndboldspiller Casper Bilton giver opskriften på, hvordan du kan komme i dit livs form med en sund plantebaseret kost.
Casper Bilton er tidligere professionel håndboldspiller. I et forsøg på at forbedre sine præstationer stødte han på den plantebaserede kost, og efter at have eksperimenteret med kosten et stykke tid besluttede han at holde sig til den og uddanne sig til plantebaseret kostvejleder og personlig træner. Casper Bilton blev kåret til Årets Veganske Atlet i 2016.
© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726270600
Release date
Lydbog: 26. august 2019
Andre kan også lide...
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
- Anti-inflammatorisk kost - Sluk branden, der hærger kroppen indefra Anne Larsen
- Den plantebaserede kost Maria Felding
- Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
- Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
- Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
- Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
- Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
- Stærk Jacob Beermann
- Vegansk vægttab Katrine Memborg
- Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
- Slut med forbudt Morten Svane
- Aldrig mere træt Pia Norup
- Faste uden sult Ditte Ingemann
- Begynd med vanerne: Vejen til en sundere, gladere og mere effektiv udgave af dig selv Mike Radoor
- Slip slankekursmentaliteten - Få et balanceret forhold til mad og vægt Jette Uhre
- Mad til glade tarme Mette Bender
- Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
- Plant power fitness: Stærk og sund med en plantebaseret kost Casper Bilton
- Vægttab der holder hele livet Jens-Christian Holm
- Boost din sundhed med antiinflammatorisk kost Pernille Kruse
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
- 21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost Louise Bruun
- Tab dig sundere - med anti-inflammatorisk kost Martin Kreutzer
- Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Vegansk Johanne Mosgaard
- Collagen: Stærk, sund og smertefri Jerk W. Langer
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Bliv klogere på motion med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Factfulness - Hvordan den moderne verden virkelig skal forstås Hans Rosling
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
- Vinterland Kim Faber
- Ryd op i dit rod - med Feng Shui Karen Kingston
- Sunde vaner med succes Henrik Duer
- Lev for det halve: - og få familieliv, forbrug og arbejde i balance Nanna Hyldgaard Hansen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
