Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år

Name: Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år
Rating: 4.4 (2794 reviews)
ISBN: 9788702300154

Få 50% rabat

2794 Anmeldelser: 4.4
Længde: 4T 26M
Sprog: Dansk
Format
Kategori: Fakta

Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom.Bogen kommer hele vejen rundt om mennesket – lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du får flere år i live, når du er del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening. Det lange, sunde liv handler derudover om pauser, sex, ærefrygt, vin og samvær med vennerne – og alt det påvirker også vores udseende. Ungdommens kilde er fundet. Den består af forskningsbaserede livsstilsråd.

Release date

Lydbog: 25. september 2020
E-bog: 25. september 2020

Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år

2794 Anmeldelser: 4.4
Længde: 4T 26M
Sprog: Dansk
Format
Kategori: Fakta

Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom.Bogen kommer hele vejen rundt om mennesket – lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du får flere år i live, når du er del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening. Det lange, sunde liv handler derudover om pauser, sex, ærefrygt, vin og samvær med vennerne – og alt det påvirker også vores udseende. Ungdommens kilde er fundet. Den består af forskningsbaserede livsstilsråd.

Release date

Lydbog: 25. september 2020
E-bog: 25. september 2020

Bedømmelser og anmeldelser

Et gyldent overblik

4.4

Samlet bedømmelse baseret på 2794 bedømmelser

Andre brugere beskriver bogen som:

Informativ
Motiverende
Inspirerende

Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.

Mest populære

Viser 10 af 2794

Vibeke
27. sep. 2020
Klog
Motiverende
Informativ
Inspirerende
Tankevækkende
Fantastisk bog. Fint faglig indhold til stor inspiration. Dejligt med en bog, der handler om forebyggelse.
Annette
17. okt. 2020
Informativ
Super god og informere om nyeste forskning. Dejligt at Forfatter selv læser bogen op
Tine
15. okt. 2020
Motiverende
Informativ
Inspirerende
Tankevækkende
Fantastisk informativ bog om sundhed. Kan på det varmeste anbefales.
Bettina
30. sep. 2020
Motiverende
Informativ
Inspirerende
Rigtig god lærerig og tankevækkende bog.
Camilla
15. okt. 2020
Motiverende
Informativ
Inspirerende
Tankevækkende
Fantastisk motiverende bog 🙂
Susanne
12. okt. 2020
Informativ
Elsker Bente’s kloge ord blandet med studier fra den store verden.
Lisbeth
29. sep. 2020
Motiverende
Informativ
Inspirerende
Dejligt med en opsummering af gode råd til en sund livsstil og at Bente Klarlund selv havde indtalt bogen . Tak
Charlotte Rønberg
31. mar. 2021
Klog
Motiverende
Informativ
Inspirerende
Tankevækkende
Hyggelig
Sjov
Den kan godt tåle en genlæsning!
Jette
27. okt. 2020
Motiverende
Inspirerende
Tankevækkende
God og oplysende og meget inspirerende, fagligt veldokumenteret.
Jens Christian
2. nov. 2020
Klog
Informativ
Inspirerende
Tankevækkende
Kære BenteDu har skrevet en fantastisk bog. De første to tredjedel af bogen viser dit faglige format, som jeg har beundret i mange år, med dit utrættelige engagement og kyndighed i at gøre svær forskning forståelig, overkommelig og meningsfuld for “almindelige” interesserede mennesker. Den sidste tredjedel viser dit personlige mod og format. Den del giver den store sammenhæng. Tak for en helstøbt bog. ( måske er bogens titel dog lidt misvisende, synes jeg). TAK