Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år

Name: Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år
Rating: 4.4 (2762 reviews)
ISBN: 9788702300154

Prøv 7 dage gratis

2762 Anmeldelser: 4.4
Længde: 4T 26M
Sprog: Dansk
Format
Kategori: Fakta

Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom.Bogen kommer hele vejen rundt om mennesket – lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du får flere år i live, når du er del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening. Det lange, sunde liv handler derudover om pauser, sex, ærefrygt, vin og samvær med vennerne – og alt det påvirker også vores udseende. Ungdommens kilde er fundet. Den består af forskningsbaserede livsstilsråd.

Release date

Lydbog: 25. september 2020
E-bog: 25. september 2020

Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år

2762 Anmeldelser: 4.4
Længde: 4T 26M
Sprog: Dansk
Format
Kategori: Fakta

Professor Bente Klarlund Pedersen går videnskabeligt til værks og giver råd til en livsstil, hvor dine celler og dermed din krop i biologisk forstand bliver yngre. YNGRE MED ÅRENE er til alle, der interesserer sig for at leve sundt og ønsker et langt liv med mindre sygdom.Bogen kommer hele vejen rundt om mennesket – lige fra kost, rygning, alkohol og motion til det videnskabelige faktum, at du får flere år i live, når du er del af et fællesskab og lever dit liv, så det giver mening. Det lange, sunde liv handler derudover om pauser, sex, ærefrygt, vin og samvær med vennerne – og alt det påvirker også vores udseende. Ungdommens kilde er fundet. Den består af forskningsbaserede livsstilsråd.

Release date

Lydbog: 25. september 2020
E-bog: 25. september 2020

Bedømmelser og anmeldelser

Et gyldent overblik

4.4

Samlet bedømmelse baseret på 2762 bedømmelser

Andre brugere beskriver bogen som:

Informativ
Motiverende
Inspirerende

Download appen for at deltage i samtalen og tilføje anmeldelser.

Mest populære

Viser 10 af 2762

Vibeke
27 sep. 2020
Fantastisk bog. Fint faglig indhold til stor inspiration. Dejligt med en bog, der handler om forebyggelse.
Annette
17 okt. 2020
Super god og informere om nyeste forskning. Dejligt at Forfatter selv læser bogen op
Bettina
30 sep. 2020
Rigtig god lærerig og tankevækkende bog.
Tine
15 okt. 2020
Fantastisk informativ bog om sundhed. Kan på det varmeste anbefales.
Camilla
15 okt. 2020
Fantastisk motiverende bog 🙂
Susanne
12 okt. 2020
Elsker Bente’s kloge ord blandet med studier fra den store verden.
Lisbeth
29 sep. 2020
Dejligt med en opsummering af gode råd til en sund livsstil og at Bente Klarlund selv havde indtalt bogen . Tak
Charlotte Rønberg
31 mars 2021
Den kan godt tåle en genlæsning!
Jette
27 okt. 2020
God og oplysende og meget inspirerende, fagligt veldokumenteret.
Jens Christian
2 nov. 2020
Kære BenteDu har skrevet en fantastisk bog. De første to tredjedel af bogen viser dit faglige format, som jeg har beundret i mange år, med dit utrættelige engagement og kyndighed i at gøre svær forskning forståelig, overkommelig og meningsfuld for “almindelige” interesserede mennesker. Den sidste tredjedel viser dit personlige mod og format. Den del giver den store sammenhæng. Tak for en helstøbt bog. ( måske er bogens titel dog lidt misvisende, synes jeg). TAK