Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
- Af
- Med
- Forlag
Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.
Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.
Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.
Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.
En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll. På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom. Ingalill Mosander i Aftonbladet
© 2017 Natur & Kultur Digital (Lydbog): 9789127822924
© 2015 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127141827
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. december 2017
E-bog: 14. marts 2015
Andre kan også lide...
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi
- Relationsbibeln Klara Doktorow
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser Ulf Lidman
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
- Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
- Fördel ADHD. Den korta versionen Anders Hansen
- Haja ADHD : om nuets förbannelse, hjärnans skärmsläckare och vikten av dagdrömmeri Björn Roslund
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
