Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
- Af
- Med
- Forlag
Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.
Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.
Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.
Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.
En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll. På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom. Ingalill Mosander i Aftonbladet
© 2017 Natur & Kultur Digital (Lydbog): 9789127822924
© 2015 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127141827
Release date
Lydbog: 2. december 2017
E-bog: 14. marts 2015
Andre kan også lide...
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Läk dig själv Nicole LePera
- När själen drunknar Helen Wedham
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Hemligheten Dan Josefsson
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Barn som bråkar : Att hantera känslostarka barn i vardagen Bo Hejlskov Elvén
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Factfulness : tio knep som hjälper dig förstå världen Hans Rosling
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Introvert : den tysta revolutionen Linus Jonkman
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
