Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
- Af
- Med
- Forlag
Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.
Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.
Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.
Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.
En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll. På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom. Ingalill Mosander i Aftonbladet
© 2017 Natur & Kultur Digital (Lydbog): 9789127822924
© 2015 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127141827
Udgivelsesdato
Lydbog: 2. december 2017
E-bog: 14. marts 2015
Andre kan også lide...
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Innan väggen: en upplyftande bok om utmattning Anna Voltaire
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- I befintligt skick : Att ta sig själv på allvar Kristoffer Pettersson
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Hitta din känslostyrka Doris Dahlin
- När livet slår till : ACT i svåra stunder Russ Harris
- Depression: om konsten att hålla sig uppe Thomas Silfving
- Att vinna över ensamheten : psykologens bästa råd Anna Bennich
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Relationsbibeln Klara Doktorow
- Bli vän med din stress Petra Kahn Nord
- Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
- Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- Störningen : ADHD, pillren och det stressade samhället Katarina Bjärvall
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi
- Handbok för introverta : karriären, familjen, relationerna Linus Jonkman
- Mindful Self-Compassion : så bygger du inre styrka och hållbarhet med själv Kristin Neff
- Bemötandekoden Lena Skogholm
- Generation perfekt Karin Skagerberg
- Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
- Den tysta relationen Anders Nyman
- Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
- Hitta lugn i kris - Handbok om oro Helena Kubicek Boye
- Distraherad : hjärnan, skärmen och krafterna bakom Sissela Nutley
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
- Olyckliga i paradiset : varför mår vi dåligt när allt är så bra? Christian Rück
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Mod att vara sårbar i dina relationer, i ditt föräldraskap, i ditt arbete Brené Brown
- Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
- Älskade förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring Birgitta Kimber
- Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
- Relationskompassen Annika R. Malmberg
- Stresshantering för kvinnor Jessica Finn
- Kom närmare - om kärlek, relationer och försvarsstrategier Ilse Sand
- Dansa mjukt med tillvaron : om mening, mod och möjligheter Anna Kåver
- Djävulsdansen - bli fri från medberoende Ann Söderlund
- 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
