Självkänsla nu! : Din personliga coach visar hur Mia Törnblom
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Drunkna inte i dina känslor
- 4373 Bedømmelse
4.2
- Varighed
- 4T 13M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
ENA DAGEN stark och kraftfull, en entusiastisk visionär som står längst upp på barrikaderna. Nästa dag känslig intill hudlöshetens gräns, en bräcklig skugga som helst vill dra täcket över huvudet och aldrig mer visa sig för omvärlden igen. Och visst alla människor har ju olika lägen, eller hur? Men kanske är du extra känslomässigt begåvad. Kanske är du en HSP en Highly Sensitive Person? I så fall är det här en bok för dig. Förhöjd känslighet är en fantastisk gåva både för en själv och omvärlden en gåva som också kan vara bökig att leva med. När omgivningen säger »du inbillar dig« och »du är överkänslig« kan det vara lätt att känna sig fel. Särskilt krångligt kan det bli om man både har en extra känslighet och är stark och utåtriktad. Drunkna inte i dina känslor lär dig simma i stället!
© 2012 Tundell Salmson Audio (Lydbog): 9789187141300
© 2017 Libris (E-bog): 9789173872683
Udgivelsesdato
Lydbog: 1. juni 2012
E-bog: 7. december 2017
Andre kan også lide...
- Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
- Hemligheten Dan Josefsson
- Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
- Fri från oro, ångest och fobier : Råd och tekniker från kognitiv beteendeterapi Maria Farm
- Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
- Svartsjukeakuten Elizabeth Gummesson
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Kärlek på allvar : att välja och behålla en relation Sofie Zettergren
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Vi är våra relationer : om anknytning, trauma och dissociation Tor Wennerberg
- Du äger! Mia Törnblom
- Panikångest och depression : frågor och svar om våra vanligaste folksjukdomar Christian Dahlström
- Vägen genom skilsmässan : Att hantera en förlorad kärleksrelation Anna Bennich Karlstedt
- KBT-akuten : Fri från perfektionism, kontrollbehov, konflikträdsla och andra relationsproblem Maria Farm
- Djävulsdansen - Bli fri från medberoende Ann Söderlund
- Tillsammans Åsa Nilsonne
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
- Kärlekens ACT Russ Harris
- En bok om borderline Clarence Crafoord
- Från skam till självrespekt Marta Cullberg Weston
- Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
- Social ångest : att känna sig granskad och bortgjord Anna Kåver
- Lämnad : att överleva en oväntad separation Åsa Kruse
- Själv och tillsammans Tor Wennerberg
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
- Bli vän med din pms Lisa Eriksson
- Stora bonusfamiljboken Helene Arkhem
- Lyckligt skild : Hitta den kloka vägen före, under och efter separationen Magnus Abrahamsson
- Fuckboy – Praktisk handbok i konsten att dejta Cecilia Salamon
- Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Att växa genom möten Kay Pollak
- Drömliv Kajsa Ingemarsson
- Ta plats med ansvar och generositet Mia Törnblom
- Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
- En liten bok mot oro Kerstin Jeding
- You go girl - att våga lämna kränkande kärleksrelationer Karin Nordlander
- Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Anna Kåver
- Känslostormar : emotionell instabilitet och hjärnan Predrag Petrovic
- Relationsbibeln Klara Doktorow
- Varför hatar män kvinnor som älskar dem? Eva Rusz
- Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
- Diagnos: duktig : handbok för överambitiösa tjejer och alla andra som borde bry sig Tinni Ernsjöö Rappe
- Mentalisering Per Wallroth
- Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
- Kärlek : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Allians : den terapeutiska relationen i KBT Anna Kåver
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Närmare varandra : Nio veckor till en starkare parrelation Gerhard Andersson
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
- Kärlek - hur fan gör man Bob Hansson
- Att sätta gränser för sig själv och andra Åsa Kruse
- Nakendiscot - eller hur jag överlevde skilsmässan och gick från känslomässigt korkad till kåt, glad och tacksam Karin Isberg
- När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
- Försonas med din barndom : - och kanske med dina föräldrar Ulrika Hjalmarson Neideman
- Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
- Börja dejta Marie Hagberg
- Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Självkänsla : när introverta och extroverta möts Marita Lynard
- Den skräckslagne psykologen botar sin flygrädsla med KBT Erik Matton
- Bryta vanor Carl Gyllenhammar
- Bullshit! De tio dummaste myterna om varför en relation inte kan hålla Eva Rusz
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra Agneta Lagercrantz
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
