Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate

74 Anmeldelser

4

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Økonomi & Business

Hur vet man vad som är lagom takt vid rehabilitering? Vilka reaktioner är vanliga? Hur ser arbetsgivarens roll och ansvar ut? Denna bok ger kunskap om hur och varför stressreaktioner och utmattningsproblematik uppkommer och hur de yttrar sig. Framför allt får du redskap för hur man tar sig igenom förloppet från sjukskrivning, återhämtning och planering till arbetsåtergång. Exempel varvas med konkreta strategier och författaren berättar vad som kan vara svårt, samtidigt som hon visar en framkomlig väg för hur man stegvis tar sig tillbaka. Vanliga frågor, farhågor och situationer som kan uppstå beskrivs, samt hur man hanterar dem – både som medarbetare och som chef. Forskning visar att en välplanerad återgång vid stressrelaterad problematik kraftigt ökar möjligheterna att komma tillbaka i arbete. Den här boken hjälper den sjukskrivna och arbetsgivaren att tillsammans ta de steg som behövs, genom att underlätta förståelse och samordning. Att skapa nya beteendemönster – hos individen och på arbetsplatsen – är av stor betydelse för att återgången ska bli hållbar i längden. Tillbaka till jobbet vänder sig både direkt till dig som är drabbad av stressproblematik och till chefer och HR-personal som följer medarbetare genom en rehabilitering. Boken är även till hjälp för närstående och andra som vill förstå och veta mer om området.

© 2017 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127822566

Release date

E-bog: 29. maj 2017

Andre kan også lide...

  1. Hjälp jag är utmattad Clara Lidström
  2. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  3. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  4. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  5. Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Kerstin Jeding
  6. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  7. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  8. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  9. 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
  10. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  11. Nu är det kul igen : från utmattning till arbetsglädje Karin Adelsköld
  12. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  13. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  14. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  15. Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
  16. När själen drunknar Helen Wedham
  17. Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
  18. Självkänsla- Inre styrka Camilla Gyllensvan
  19. Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
  20. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  21. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  22. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  23. Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
  24. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  25. Hejdå stress! : En guide för återhämtare och berörda Anna Voltaire
  26. Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
  27. Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet Christina Andersson
  28. Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning Hedvig Söderlund
  29. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  30. Hemligheten Dan Josefsson
  31. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  32. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  33. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  34. Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
  35. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  36. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  37. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  38. Lycka till med resten av livet Isabel Boltenstern
  39. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  40. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  41. Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
  42. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
  43. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis