Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Den skjulte forstoppelse - Få styr på dine tarme

111 Anmeldelser

3.9

Længde
3T 21M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Har du tit ondt i maven? Bliver du oppustet – og føler du dig ikke rigtigt tømt ud, selvom du har været på toilettet? Så lider du højst sandsynligt af den nye folkelidelse: skjult forstoppelse.

Flere end en million danskere er ramt af maveproblemer, som kan spænde fra småsymptomer til meget ubehagelige gener. Mange er blevet undersøgt, uden at man har fundet ud af, hvad generne skyldes. De ‘heldige‘ får at vide, at de har irritabel tyktarm, og at de skal lære at leve med det. Vores hverdag i hamsterhjulet har sat kroppen skakmat, og kombineret med en fremmedgjorthed og afstandtagen til kroppens naturlige udskillelse af vores afføring – ja, så bliver det svært.

"Den skjulte forstoppelse – få styr på dine tarme" giver i en humoristisk og uhøjtidelig tone et grundigt indblik i mave- og tarmbesvær, i hvordan fordøjelsen fungerer, og hvorfor det tit medfører kaotiske tilstande, når det modsatte er tilfældet. Det belyses ved en række casehistorier, og der gives gode, brugbare råd til, hvordan mavesmerterne kan forsvinde og afføringen blive normal.

Dennis Raahave er dr.med og ph.d. speciallæge i kirurgi og kirurgiske mave-tarm-sygdomme, overlæge på det tidligere Tarmlaboratorium på Nordsjællands Hospital og nuværende seniorforsker.

Pia Brixved har drevet tarmskylningsklinikken Colonix i København siden 2005.

© 2019 SAGA Egmont (Lydbog): 9788726180343

Release date

Lydbog: 12. april 2019

Andre kan også lide...

  1. Gå-bogen: Gå, så går det nok Bente Klarlund Pedersen
  2. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  3. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  4. Faste uden sult Ditte Ingemann
  5. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  6. Yngre med årene: Sundhedsbogen, der giver dig mindre sygdom og et længere liv med flere gode år Bente Klarlund Pedersen
  7. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  8. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  9. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  10. Probiotika: En guide til dine gode bakterier Helle Forum
  11. Slut med forbudt Morten Svane
  12. Magtfulde mikrober: Hvad videnskaben ved om dine skytsengle og dæmoner - og hvordan du får det bedste ud af dem Oluf Borbye Pedersen
  13. Den store anti-inflammatoriske kostguide Anne Larsen
  14. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  15. Keto Jane Faerber
  16. Mad til glade tarme Mette Bender
  17. Glæden med skeden: Alt du behøver at vide om dit underliv Nina Brochmann
  18. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  19. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  20. Jytte fra Marketing er desværre gået for i dag: Sådan bruger du adfærdsdesign til at skabe forandringer i den virkelige verden Morten Münster
  21. Aldrig mere træt Pia Norup
  22. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  23. Atomvaner: Nøglen til at skabe gode vaner og bryde de dårlige James Clear
  24. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  25. Velsmurt hjerne Martin Kreutzer
  26. Kålhydrater: Gør kål på overvægt, insulinresistens og sukkertrang Anette Sams
  27. Aldrig mere angst Mette Bender
  28. Hjernesmarte børn: Styrk dit barns hjerne for livet (og bliv selv klogere) Anette Prehn
  29. Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
  30. Omgivet af psykopater Thomas Erikson
  31. Sapiens - En kort historie om menneskeheden Yuval Noah Harari
  32. Sluk Imran Rashid
  33. Det gode menneske: Hvorfor der er håb for menneskeheden Rutger Bregman
  34. De bedste familier Kim Blæsbjerg
  35. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  36. Stærk, let og mæt Anne Hjernøe
  37. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  38. 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
  39. Zornigkuren: Sundhed, selvværd og livsglæde Lisbeth Zornig
  40. Min mor var besat: Da jeg mødte depressionens dæmon Peter Øvig Knudsen
  41. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  42. Vinterland Kim Faber
  43. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  44. Hvad vil du virkelig? Sofia Manning
  45. Ny krop på 4 uger Michelle Kristensen
  46. Se mor, jeg danser Puk Elgård
  47. Tarme i topform Majbritt Engell

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis